Frases e Posts de tan (Página 411)
Nas épocas mais secas o umidificador de ar é uma ajuda e tanto não é mesmo? Limpa-lo da maneira correta é essencial para evitar problemas de saúde e prolongar a vida útil do aparelho. Primeiramente desligue o aparelho da tomada. NA parte externa limpe com um pano úmido com um pouco de detergente neutro. Para limpeza do reservatório de água utilize uma escova que não solte resíduos e detergente neutro, caso haja resíduos acumulados que não saiam utilize um pouco de alvejante ou vinagre para uma limpeza mais eficiente, enxague bem e seque. Para limpeza do filtro coloque-o debaixo da torneira e enxague bem com água fria, seque bem e não utilize produtos de limpeza. Uma boa dica para evitar que minerais se acumulem no fundo e as laterais é não deixar a água parada por muito tempo. #dicas #limpeza #umidificadordear #AhazouServiços #casa #bemestar
Que tal aproveitar esse dia para se mexer um pouco? Um exercício bom para fazer em casa é o agachamento pois ele não necessita de nenhum acessório para ser realizado. Coloque os pés a distância do quadril e os dedões apontando ligeiramente para fora. Fazer agachamento é uma ótima maneira de melhorar a postura, fortalecer os músculos da pera e coxa e na queima de gorduras localizadas. Dobre os joelhos mantendo o calcanhar no chão. Os joelhos devem ficar na altura dos pés, mas não os ultrapassar (o bumbum deve ser jogado para traz). Agache de 10 a 15 vezes e descanse de 30 a 60 segundos faça essa repetição 5 vezes. #saude #bemestar #diadoprofissionaldeeducaçaofisica #AhazouSaude #exercicios #qualidadedevida #viverbem #cuidese
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Se você está em uma dieta e está tendo muita fome, pode ser que seu planejamento não está adequado ou equilibrado. É muito importante ter fontes de proteína em todas as refeições, inclusão de frutas, legumes e verdura no mínimo 3 ou 4 porções por dia, substituir os carboidratos simples por opções com mais fibras e beber muita água (cerca de 35ml por kg). #nutrição #dicas #saúde #alimentacaosaudavel #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
🍣🥢 Não pare até você se orgulhar do tanto de sushi e temaki que você comeu! E não deixe de chamar a galera e correr para cá para curtir o nosso rodízio de japa no capricho. 😂😋 #ahazoutaste #comidajaponesa #japa #japanesefood #sushidelivery #sushilovers #sushitime
Nossa gratidão aos profissionais que exercem sua profissão com tanto amor e cuidam tão bem dos nossos animais! #ilovepets #petlovers #veterinario #animais #AhazouPet #profissão #diadomedicoveterinario #diadoveterinario #homenagem
Quem ama fotografar ou ser fotografado não vai querer perder essa oportunidade única! Sua presença é muito importante pra gente 😊 #ahazoufotografia #editaveisahz #convite #aniversario #photography #fotografia #fotografiaprofissional #ensaiodefotos
Sabe aquela pele que dura o dia inteiro? Com o novo Eudora Glam Skin Protect ela acontece. O stick funciona como base e corretivo, entrega proteção solar com FPS60, enquanto trata a sua pele. É só aplicar e esfumar da forma que você preferir: com os dedos ou com um pincel. O resultado é uma pele incrível, com cobertura e proteção, do começo ao fim. Para aproveitar o desconto de lançamento, é só falar com uma de nossas Representantes e conquistar as suas #24hDeGlamEudora #ahazoueudora #ahazourevenda
O café ristretto por ter sabor intenso e ser bastante forte, é uma ótima opção pra iniciar a semana com aquele super UP na disposição ?? Vem tomar um ristretto aqui com a gente ☕? #cafe #ristretto #cafeteria #sugestaodacasa #segundafeira #ahazoutaste #bandbeauty #loucosporcafé
Traga seu pet para tomar um banho! O banho é super importante para eliminar a sujeira combatendo fungos, bactérias e doenças indesejadas. Além disso, seu pet fica hidratado e cheiroso pra você dar muito carinho. ?? #animal #ahazou #pets #cachorro #gato #petshop #veterinario
Dia de clássico é o dia em que você pede aquele clássico italiano! ??? #PizzaRetangular #Pizza #ahazoutaste #pizzaria #pizzalovers
Entenda que o hábito também é tão importante quando a dieta e o alimento. Para ter uma saúde equilibrada, comece a mudança de hábitos. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude
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