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A Superioga é uma prática de postura e respiração ✨ que ajudam no fortalecimento físico e mental, incentivando o trabalho cardiovascular. Confira abaixo alguns benefícios da prática: ✔️ Equilibra a produção hormonal; ✔️ Reduz os níveis de colesterol; ✔️ Melhora a qualidade do sono; ✔️ Fortalece o sistema imunológico; ✔️ Aumenta a capacidade da concentração; ✔️ Controla o estresse e ansiedade. Gostou? Então não perca tempo e comece a praticar Superioga! #superioga #yoga #ioga #postura #condicionamento #AhazouSaude #físico #mental #ansiedade #depressão #benefícios #namaste
Temos delícias gostosas e saudáveis esperando por você! 😋🥕 #diadagula #gula #ahazoutaste #fit #veggie #crueltyfree
Com o reels faz é possível criar mais conexão com o seu público já que, os seguidores conseguem visualizar seu conteúdo de uma forma mais dinâmica. Siga essas dicas para conquistar mais curtidas: . Transições criativas com os serviços que você realiza - por ex. grave uma simulação sua aguardando a ligação de um cliente e depois do serviço agendado, indo com rapidez atender o pedido. . Verdades e Mentiras - por ex. “o arroz pode absorver água do celular? MITO, no primeiro momento pode até ajudar mas será apenas uma solução superficial e ele não conseguirá sugar o que entrou nas peças do aparelho.” ou “usar o computador no sol pode estragar o aparelho? VERDADE, mesmo que a claridade não interfira no funcionamento do computador, o calor em temperaturas altas pode superaquecer as peças da máquina enquanto ela estiver rodando programas ou jogos pesados.” . Antes ou depois de realizar seus serviços - por ex. grave algum aparelho que se encontrava em estado crítico antes dos seus serviços e finalize mostrando como ficou após a sua intervenção. . Adapte uma trend em sua área de atuação - por ex. busque pela música: “Tipo Gin” e filme um cabo de carregador quebrado com o refrão “tá movimentando, tá, tá movimentando”. . Gostou das dicas? Salve essa legenda e crie seus vídeos! #roteiroreelsahz #ahazou #AhazouTec #AhazouTec
Seja qual for o tipo de imóvel que você está procurando, nós temos! Entre em contato com nossos corretores, converse sobre suas expectativas e realize já o seu sonho. #AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #construturacivil #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #apartamento #casa #construcaocivil #financiamento #mercadoimobiliario
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Já parou para analisar a maneira como você anda, senta para trabalhar, como fica a sua postura quando está olhando para o celular, entre tantas outras coisas que fazemos e deixamos nossa postura de lado? . São coisas aparentemente simples, mas que fazem toda a diferença para a nossa postura e, consequentemente, a nossa coluna agradece: ? Não carregue peso demais. Se for preciso, faça duas ou mais viagens; ? Não durma encolhido, escolha uma posição confortável, de preferência do lado esquerdo, para não sobrecarregar o seu estômago também; ? Usa mochila? Use as duas alças nos ombros para distribuir bem o peso; ? Movimente-se! Pratique exercícios regularmente; ? Alongue-se! Não passe muitas horas sentado ou em pé direto. Qual postura errada você costuma fazer no seu dia a dia? Responda nos comentários! #AhazouSaude #Coluna #BoaPostura #SaudeeBemEstar #ViverBem #ColunaSaudável #Dicas
Como é bom entrar sem esforço naquele vestidinho preto, não é mesmo? Para se sentir desinchada e mais poderosa, faça massagem modeladora. Seu corpo desinchado e modelado em simultâneo. Temos os melhores profissionais na área. Confira (inserir número). #beleza #estetica #esteticacorporal #AhazouBeauty #esteticista #saúde
A vida fica muito mais bonita quando você tem um sonho. Então sonhe e lute até você realiza-lo. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #frase #frases #quote #postdefrase #boanoite #frasesdeboanoite
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? Só basta você me ligaaar, que sua porta eu vou consertar! ? #AhazouVidraçaria #vidrotemperado #vidraçaria
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Para quem tem animais essas três dicas vão ajudar muito na limpeza do seu estofado! Mas caso precise de uma limpeza pesada entre em contato conosco. ? (______________) ?️ #PelosDeAnimais #Dicas #CarrosselAhz #AhazouServiços #Sofa
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