Frases e Posts de unida (Página 76)
Mudanças bruscas na temperatura podem piorar dores de cabeça e criar baixas na nossa imunidade, deixando as portas abertas para gripes, resfriados e alergias. Fique sempre agasalhado, principalmente para o seu bem-estar. #Saúde #AhazouSaude #Inverno
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Ingredientes: 2 ovos; 1 xícara de chá de queijo minas ralado; ¼ de cebola picada; ½ tomate picado; ½ xícara de chá de espinafre; Azeite, sal e pimenta do reino a gosto. Modo de preparo: Pegue uma frigideira pequena e coloque o azeite, colocando a cebola, o tomate e o espinafre para refogar. Tempere com sal e pimenta e reserve. Depois, quebre os ovos e coloque em uma tigela para preparar a mistura do omelete. Tempere com sal e pimenta e use um garfo, para conseguir deixar a clara e a gema bem unidas em uma mistura homogênea. Na mesma frigideira onde preparou os vegetais, coloque um pouco mais de azeite, deixe aquecer e acrescente a mistura de ovos. Misture um pouco o conteúdo na frigideira com a ajuda de um garfo ou colher, para que cubra a superfície da frigideira e, assim que perceber que a parte de baixo está começando a dourar e se desgrudar da panela, desligue o fogo, deixando seu recheio “cremoso”. Adicione os vegetais refogados e o queijo nessa parte cremosa, puxando as laterais da omelete para formar uma pequena borda, para que o conteúdo do recheio não se perca. Ligue o fogo novamente e vá fechando lentamente a omelete. Sirva imediatamente, para aproveitar o recheio cremoso da receita. #AhazouSaude #omelete #espinafre #receitassaudáveis #cafedamanha #vidasaudavel #saude #viverbem #bemestar #nutricao
Aproveite a chegada desse novo mês para se dedicar ao máximo e aproveitar cada oportunidade de alcançar o sucesso que almeja. #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #AhazouMktDigital #frases #motivacional #postdefrase #outubro #bemvindo #bemvindooutubro
Vocês não podem perder a oportunidade de se deliciar com muito chocolate no dia de hoje, vem voando pra aproveitar! #ahazoutaste #diadochocolate #promoçao #desconto #chocolovers #chocolatras #editaveisahz
Mais uma semana começando, mais uma oportunidade para agendar seu horário e ficar linda! Venha cuidar da sua autoestima. ? #novasemana #ahazou #segundafeira
Suas economias estão protegidas. Não se importe tanto com os comentários dos outros. Coloque as conversas em dia e pode descobrir oportunidades no trabalho. Cuidado com decisões impulsivas nos assuntos do coração. #aries #ahazouastros #astrologia #signos
O movimento Mulheres Potentes celebra o nosso feminino. A campanha desenvolvida em parceria com a @ong_orientavida é um ato de amor, carinho e respeito por todas as mulheres, com o intuito de ressignificar a vida e viver a felicidade de serem elas mesmas. A pulseira que simboliza este movimento é confeccionada a partir do upcycling, utilizando retalhos de tecidos de malhas sortidas com pingente dourado de abelha. A ONG Orientavida é uma Associação de Assistência Promocional Comunitária que orienta e qualifica mulheres por meio do artesanato, oferecendo oportunidade de renda e autonomia há 23 anos. Saiba mais no nosso blog https://mulherespotentes.joge.com.br/ #mulherespotentes #ahazoujoge #ahazourevenda
Você não vai perder a oportunidade de renovar seu guarda-roupas, vai? ? #bermuda #combo #leve3pague2 #AhazouFashion #modaparahomens #modamasculina #fashion
O brócolis é um vegetal fonte de ácido fólico, antioxidantes, fibras, cálcio e vitamina A e C. Entre os benefícios para a saúde associados ao consumo desse alimento, estão: proteger o coração, melhorar o funcionamento do intestino e até fortalecer a imunidade. Além disso, ele: - Ajuda no emagrecimento; - Ajuda no combate ao câncer; - Ajuda a controlar o colesterol e as doenças cardíacas; - Combate radicais livres. Agora que você já conhece os benefícios do brócolis, não esqueça de incluir este vegetal na sua alimentação diária. #alimentação #brócolis #emagrecimento #VidaSaudável #ahazou #personaltrainer
O mês de Outubro chegou, e com ele mais uma oportunidade de você programar sua viagem! Aproveite! #AhazouTravel #viagens #agentedeviagens #viajar #viagem #trip #agenciadeviagens
Strogonoff já é uma receita maravilhosa, feita com camarão fica ainda mais perfeita. Confira os ingredientes: - Camarão 450 gramas; - Leite de Coco 250 mililitros; - Suco de Limão a gosto; - Molho de tomate 6 colheres (sopa); - Cebola 1 unidade; - Tomate 1 unidade; - Pimentão Vermelho 1 unidade; - Alho a gosto; - Sal a gosto; - Pimenta-do-Reino Branca a gosto. Modo de preparo: Lave bem os camarões com suco de limão e reserve. Em uma panela coloque o alho e a cebola até começar a dourar, em seguida acrescente os camarões e mexa até que fiquem bem dourados. Quando estiverem dourados acrescente o leite de coco, o molho de tomate, o sal e a pimenta do reino branco a gosto. Tampe a panela e aguarde até que o molho fique bem espesso. Adicione o pimentão bem picado. Sirva quente acompanhado com arroz e batata palha. #receitas #peixe #frutosdomar #ahazoutaste #pescados #receitafácil
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