Frases e Posts de veja (Página 49)
Que tal terminar a noite com um lanche leve e saudável? Veja a receita a seguir. 1 ovo 1/3 de xícara de leite 1/4 de xícara de óleo 1 xícara de polvilho doce 1/3 de xícara de queijo parmesão ralado Sal a gosto Modo de preparo Coloque tudo em uma vasilha e misture até formar uma massa homogênea Aqueça uma frigideira antiaderente, despeje parte da massa e frite como se fosse uma panqueca, até que as bordas fiquem douradas. Está pronto! #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #alimentacaosaudavel #boratreinar #nopainnogain #saude
Quem é que não ama um boa cerveja artesanal não é mesmo? Venha conferir as nossas opções. 🍺#ahazoutaste #padaria #padariaartesanal #cafedamanha #panificadora #bebidas #bebidasartesanais
Alguns materiais são maravilhosos para a remoção de manchas causadas pelo mofo. Você pode usá-las em moveis, roupas dentre outros. A começar como água sanitária, vinagre, bicabornato de sódio, suco de limão e por fim, alvejante. Gostou da dica? Comenta aqui. #AhazouServiços #agendamento #atendimento #atendimento24h #conserto #diarista #editaveisahz #faxina #faxinacorporativa #faxinaeventos orçamento #servicosparacasa #servicos #servico #residencia #pagamento #orçamento #motivacional #limpeza #faxinaresidencial
Chama os amigos, a família, e venham tomar uma com a gente. Temos diversas opções de cervejas, drinks, e porções maravilhosas! #beer #drinks #bar #ahazouapp #gastronomia #porcoes
É dia de Happy hour? Só vir pra cá #happyhour #ahazou #bar #bares #cerveja
Veja se isso faz sentido para você: ? Se a sua dieta está diminuindo a sua expectativa de vida, ela não é uma boa dieta. ? Se a sua dieta é impossível de seguir, ela não é uma boa dieta. ? Se a sua dieta te deixa infeliz, ela não é uma boa dieta. Com um profissional você pode montar a sua dieta de forma saudável, acessível e que se encaixe no seu estilo de vida! #nutrição #nutricionista #personaltrainer #ahazou #bandbeauty #alimentação #saúde #bemestar
Fica a dica de profissional pra você harmonizar suas cervejas com comidas! Qual é a sua combinação favorita? #cerveja #ahazoutaste #cervejas #bares
Com o avanço do COVID-19 mudou muito da nossa rotina, mas podemos te ajudar a manter parte dela e para isso damos dicas de alguns exercícios de pilates que você pode fazer ai mesmo na sua casa, veja alguns exemplos: 1 - Posicionamento escapular Em posição de 6 apoios (mãos, joelhos e pés), mantenha as mãos alinhadas com os ombros e os joelhos alinhados com a pelve. Inspire preparando-se para o movimento e, ao expirar, realize a flexão da coluna e abdução das escápulas (um dos dois ossos que compõem o ombro, estabelecendo uma ligação entre os membros anteriores ao tronco). 2 - Leg pull back De barriga para cima, com as mãos apoiadas no chão em rotação externa e ombros estendidos, estenda o quadril e mantenha os joelhos estucados. Feito isso, realize a flexão do quadril de um dos lados, mantendo sempre a postura da coluna vertebral. 3 - Deslizamento anterior das mãos com elevação do braço Inicie o exercício sentado sobre os calcanhares, encoste o tronco sobre a coxa e deslize as mãos anteriormente o mais distante possível que você conseguir. Feito isso, realize a elevação unilateral de cada braço e permaneça nesta posição durante 10 segundos. 4 - The Spine Stretch Sentado com as pernas estendidas, a coluna neutra e braços estendidos horizontalmente com a pelve e o abdômen conectados, inspire movendo o tronco para frente olhando para os joelhos. FONTE: Revista Pilates #PILATES #CASA #QUARENTENA #EXERCICIOS #AHAZOU
Medo todos nós temos, faz parte. O que não podemos permitir é que esse medo seja forte o suficiente para nos paralisar. Respire fundo, veja tudo o que foi conquistado até agora e siga em frente, confie mais em você! ?? #AhazouRevenda #revendadeprodutos #revendedoras #consultoradebeleza #consultora #revenda #marcas
Compartilhando uma foto do resultado do nosso serviço e fazendo check-in na nossa barbearia em suas redes, você ganha uma breja na faixa! ?Agende seu horário e venha tomar uma gelada com a gente! #barbearia #barber #ahazou #cerveja #promocao
Seja por atividades repetidas no trabalho, exagero na força ou alguma lesão, checar a saúde dessa delicada parte do corpo é fundamental para evitar acidentes ou desgastes musculares. Peça para seu fisioterapeuta incluir exercícios nesse sentido e veja a transformação na sua rotina! #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Você já deve ter se visto nesse dilema sobre comprar, ou não, seguidores para aumentar seus números das redes sociais. Por isso, trouxemos para você alguns motivos pelos quais você NÃO deve optar por comprar: . ↪️ Quando você resolve comprar seguidores, está apenas crescendo em número, mas esses seguidores não são seu público alvo. Por isso, a chance de converter vendas é muito pequena. . ↪️ A maioria desses novos seguidores ou tem interesse apenas que você siga de volta, ou são robôs. . ↪️ O que pode parecer vantajoso, acaba se virando contra você. Pior do que ter um número menor de seguidores, é ter um volume que não gera interação. Por exemplo, se você tem 10mil seguidores, mas poucas curtidas por post, o mercado pode enxergar como um conteúdo de pouco valor, ou pouco atrativo. . Sendo assim, ao investir de investir seu orçamento em algo que não vai te dar o retorno esperado, identifique ferramentas que possam melhorar seu alcance ao seu público alvo e que vão tornar o processo mais fácil. Veja no feed nossas dicas que podem te auxiliar. #dicas #dicasdemkt #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #marketing #socialmedia #redessociais
Diversos fatores que nos estressam no cotidiano podem ser superados quando tomamos a iniciativa de priorizar o que nos traz paz. Reveja suas prioridades, chega de se estressar à toa! 🙌 #AhazouSaude #estresse #diamundialdecombateaoestresse #saudemental #mentalhealth #viverbem #headspace #combatendooestresse #frase #frases
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 9.326 posts de veja disponíveis