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Se uma criança está feliz é porque ela está bem. Cuide da saúde do seu filho. #saude #motivacional #DiadasCrianças #frases #bemestar #AhazouSaude

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Cada pessoa reage ao burnout de uma maneira e os sintomas podem varias bastante. Por isso, cada tratamento é feito especificamente para o paciente! Mas, em geral, antidepressivos e psicoterapia, assim como atividades físicas, fazem parte do processo de cura. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #burnout #estresse #ansiedade #saudemental

Ter um sono desregulado pode prejudicar diversos aspectos da vida. Siga essas dicas e veja como eu sono pode ser melhor ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dicas #sono #qualidadedosono #dormirbem

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O estresse pode ser negativo em diversos aspectos, mas um dos piores é o dano que ele pode causar à sua saúde. O estresse exagerado ou acumulado pode causar grandes impactos causando problemas como ansiedade, depressão e até mesmo doenças cardíacas. Por isso, procure manter o estresse do dia a dia sob controle e tenha uma saúde boa. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar

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14 de Abril: o dia daquele que a gente ama tanto! Hoje é o Dia Mundial do Café! Aos amantes de café, assim como nós, separamos essas curiosidades sobre essa maravilha! Confira no post! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #diadocafé

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