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🫀O AMOR é um excelente remédio para o nosso coração. Literalmente. Melhor que muito energético por aí, esse sentimento tão essencial para a nossa vida, também tem benefícios para a nossa saúde física. Isso porque, quando estamos amando, o nosso corpo produz mais dopamina, o hormônio da felicidade, e consequentemente temos mais energia. ✨ Além disso, quando estão amando, as pessoas são mais positivas e tendem a manter hábitos mais saudáveis. O que diminui significativamente a propensão de doenças cardiovasculares. 😁 Sabia disso? Então celebre o Dia do Amor com a gente e COMPARTILHE esse post com as pessoas que você ama. 🥰️ #DiadoAmor #Coração #SaúdedoCoração #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #Saúde #BemEstar #Amor #Amar #BenefíciosdoAmor #Benefícios #ViverBem #QualidadedeVida #SaúdeFísica #SaúdeMental

Hoje é um dia de muita importância para a prevenção de alergias no geral. Mas você sabia que devido a alta sensibilidade natural dos olhos, eles são muito suscetíveis a alergias causadas por alérgenos comuns, como por exemplo, a Conjuntivite Alérgica. #alergia #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Quer se sentir incrível? Coma bem! A alimentação possui influencia direta em sua disposição e energia. 31 de Março - Dia da Saúde e Nutrição. ??? #saude #nutriçao #bemestar #ahazousaude #diadasaudeenutriçao

O exercício físico contribui para que o nosso cérebro se mantenha funcionando bem com o passar dos anos. As pessoas sedentárias estão mais expostas a sofrer de doenças como o Alzheimer ao atingir idades mais avançadas. #exerciciofisico #beneficios #ahazousaude #saude #bemestar

Uma das profissões mais bonitas. Nossos parabéns à todos os profissionais! ? #diadoobstetra #obstetra #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar

💧💪 Manter-se bem hidratado traz uma série de benefícios para o corpo e a mente. Por isso, nesse post reunimos algumas dicas para te ajudar nesse desafio semanal, vamos conferir? 1. Ande sempre com uma garrafinha de água; 2. Crie lembretes para incentivar pausas regulares para hidratação; 📱 3. Varie o sabor da água adicionando rodelas de frutas cítricas, pepino ou folhas de hortelã para uma experiência refrescante; 🍋🥒 4. Estabeleça uma meta diária realista de consumo de água e acompanhe seu progresso ao longo do dia. 📈 Comece hoje a transformar seu relacionamento com a água e sinta os benefícios dessa mudança simples, mas impactante. 💧🌿 Dica extra: Se você é alguém que consome menos de 1l de água por dia, defina 1l ou 1.5l como sua meta inicial e aumente até chegar na ingestão recomendada de 2l diários. #AhazouSaude #DesafioDetox #DesafioSaudável #Dicas #Desafio #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Agradecemos e parabenizamos todos os profissionais que nos ajudam a superar limites. Parabéns, pelo seu dia Terapeutas Ocupacionais! 🎉💙 #diamundialdoterapeutaocupacional #terapeutaocupaciona #terapiaocupacional #saúde #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

O mês de julho chegou e é hora de se prevenir contra o câncer de cabeça e pescoço. Mantenha suas consultas médicas em dia e ajude a conscientizar outras pessoas. 💚 #julhoverde #conscientizacao #combateaocancer #cancerdecabecaepescoco #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar

Comer frutas é essencial, nada melhor do que aproveitar as frutas que a estação oferece, não é? A fruta de hoje é o Caqui, rico em vitaminas C, E e fibras, que ajudam a regular o funcionamento do intestino. #frutasdaestação #ahazou #caqui

Você pode investir na sua saúde evitando situações, alimentos e hábitos que causam seu adoecimento. Comece um novo mês investindo na sua qualidade de vida e bem-estar. #fevereiro #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese

Lembre-se: nada disso substitui uma visita ao médico! Se o desconforto persistir, o melhor a fazer é procurar um profissional e descobrir o que está acontecendo. #colorahz #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

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