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assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de saúde , viver bem , água , para whatsapp, instagram e facebook

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Não há como permanecermos vivos e saudáveis sem ingerir água, já que nosso corpo é em grande parte feito dela e diversas funções vitais do nosso organismo dependem dela para funcionar plenamente. Desde o funcionamento do coração até o transporte de nutrientes pelo corpo, é na água que encontramos a saúde! 💦

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Além da felicidade quase óbvia que a sexta-feira nos traz, o que mais vai te fazer feliz no dia de hoje? Compartilhe aqui com a gente💓! #sextou #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Mantenha a hidratação do corpo bebendo bastante água e também, se preferir, chá. Dê preferência para sopas e sucos que contenham vitamina C, que ajudam na prevenção de gripes e resfriados. #dicas #prevenção #doençasrespiratórias #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #viverbem

Laranja é a cor escolhida para conscientizar sobre a importância de proteger a pele. Dezembro foi o mês escolhido para a campanha por marcar o início do verão! Participe do #DezembroLaranja! Vista-se de laranja!? #dezembro #laranja #cancer #saude #ahazou #bandbeauty

O ideal para sair do sedentarismo é praticar cerca de meia hora de exercício físico por dia, na academia ou ao ar livre, fazer uma corrida ou uma caminhada. Os 30 minutos de exercício físico não precisam ser seguidos, podendo ser feito em frações de 10 minutos por exemplo. Isso pode ser conseguido realizando tarefas domésticas, passeando o cão, dançando e fazendo atividades que deem mais prazer ou que sejam mais produtivas, como brincar com as crianças. ?❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Desejo há você um domingo muito positivo. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

Movimentar-se é preciso, não deixe para amanhã o exercício que você pode fazer hoje. ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude

O câncer colorretal abrange os tumores que se iniciam na parte do intestino grosso chamada cólon e no reto e ânus. Também é conhecido como câncer de cólon e reto. Os sintomas mais frequentemente associados ao câncer colorretal são: sangue nas fezes, alteração do hábito intestinal (diarreia e prisão de ventre alternados), desconforto abdominal, fraqueza, anemia, perda de peso sem causa aparente, alteração na forma das fezes (fezes muito finas e compridas), tumoração abdominal. Previna-se! #AhazouSaude #cuidese #saude

Carnes processadas como presunto, salsicha, linguiça, bacon, salame, mortadela, peito de peru e blanquet de peru podem aumentar a chance de desenvolver câncer, por conta da presença de aditivos e conservantes. Priorize uma alimentação baseada em produtos frescos, verduras e frutas. Cuide de você e da sua família! 🤗 #AhazouSaude #diainternacionaldelutacontraocancerinfantil #cancerinfantil #prevençao #prevençaocancerinfantil #dicasdeprevençao #lutacontraocancerinfantil #lutacontraocancer #dicas #saude #cuidadoscomasaudeinfantil #cuidadoscomasaudedacriança #dicasdesaude #qualidadedevida #cuidese #alimentaçaoinfantil #alimentaçaosaudavel

Assim como o diagnóstico, o tratamento dessa condição deve ser feito por um profissional de gastroenterologista. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #gastro

Ter uma rotina saudável as vezes pode ser um desafio para muitos, mas é o ideal para ter mais disposição?, garantindo assim o seu bem-estar, além de te acrescentar muito mais anos a sua vida! Por isso reunimos 5 dicas fáceis de executar que te ajudarão a manter sua saúde sempre em dia!✅ #carrosselahz #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #dicas #saúdemdia #AhazouSaude

Desejamos que em março você possa priorizar quem realmente importa: você! Bem-vindo, Março! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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