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Dentre todas as formas de amor, a mais importante é aquela que direcionamos a nós mesmos 🥰 Aproveite o dia do amor e separe horas do seu dia para cuidar de si e fazer o que mais ama: assistir a uma série, cuidar da pele, meditar, ou até não fazer nada! Desde que esteja cultivando o amor próprio, tá valendo 😉✨ #AhazouSaude #saudeebemestar #amorproprio #autocuidado #diadoamor

Autocuidado é cuidar-se de si mesmo, é buscar todas as necessidades que o seu corpo e sua mente exigem de você, evitando hábitos maléficos a sua saúde física e mental. Não se esqueça de você, pois você é seu melhor investimento! #autocuidado #saudemental #saudefisica #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #colorahz #AhazouSaude

A banana é rica em potássio, por isso ajuda a regular a pressão sanguínea e é fundamental para a contração muscular. Ela também auxilia na reposição do mineral que é perdido no suor, principalmente durante o verão. #banana #ahazou #verão

A data tem o intuito de trazer uma reflexão sobre o que é a saúde da população e de incentivo para busca de maior qualidade de vida, seja na prática de atividades para autocuidado ou mesmo cobrando serviços públicos para a população. Dia pan-americano da saúde. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Não é porque você chegou na terceira idade que precisa ficar em casa e esquecer do mundo e dos seus amigos lá fora. Ter uma vida social ativa também é sinônimo de saúde e bem estar, por isso, procure interagir com as pessoas do seu bairro e frequentar lugares de lazer, como teatro, cinema... Não importa o que seja desde que você saiba respeitar os limites do seu corpo. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #DiaInternacionaldoIdoso

E hoje o parabéns vai para uma pessoa muito especial, feliz aniversário, cliente! ??#AhazouSaude #AhazouSaude #parabéns #aniversario #mensagem

Por aqui, tá sendo só sucesso! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Hoje inicia-se a campanha para conscientizar a população acerca dos vários tipos de alergia, desde as alimentares até as respiratórias. Cuide-se! Divulgue essa ideia! #alergia #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Não esqueça que cuidar da sua saúde mental é tão importante quanto prestar atenção nas necessidades do seu corpo. #quarentena #lives #live #show #music #together #ahazou #ahazousaude #dicas #autocuidado #saudemental #bemestar

Nossa imensa gratidão a todos os pediatras que cuidam com tanto amor e carinho das nossas crianças, desde o nascimento! Parabéns pelo seu dia! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #criança #pequenos #pediatra #diadopediatra

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