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principais assuntos sobre esse post de fisioterapia
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? Sofre de dores constantes em uma região especifica do corpo, que não melhoram mesmo com remédios e exames? Você pode estar sofrendo com a síndrome dolorosa miofascial. ? Ela é uma dor crônica músculo-esquelética, caracterizada por uma dor muscular profunda e incômoda. ? Entre as suas causas, podemos citar os movimentos repetitivos e a má postura do corpo. ⚠ Aparecendo os sintomas, procure a ajuda de um profissional. #Dormuscular #bemestar #Saude #Fisioterapia #Ahazou
A técnica com pontos de pressão e agulha ajuda a aliviar qualquer desconforto e relaxa os músculos. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
É uma honra ajudar a eliminar as dores de um paciente e melhorar sua qualidade de vida. Já fez os seus exercícios hoje? #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
🔹 Evite trabalhar sentado na cama, sofá ou poltronas. O correto é sentar à mesa, em uma cadeira confortável. Caso você não tenha uma mesa disponível, utilize almofadas como apoio e suportes para notebook. 👉 Marque alguém precisa saber disso. #Fisioterapia #Fisio #Fisioterapeuta #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #QualidadedeVida #HomeOffice #TrabalhardeCasa #DicasdeSaude #Dicas #ViverBem
O estiramento ou distensão muscular é uma das lesões mais frequentes no esportes. O músculo se estica demais devido um esforço excessivo, movimentos bruscos, esforço prolongado, fadiga muscular ou equipamento de treino inadequado. Provoca limitação de movimentos, dor moderada a intensa, espasmos musculares e inchaço. Procure o acompanhamento de um profissional quando sentir que estirou algum músculo! #fisioterapia #ahazou #fisioterapeuta #estiramentomuscular #distensaomuscular
A distensão muscular ocorre quando o músculo ou o tendão é submetido a um esforço. Rompendo assim as fibras musculares, o que ocasiona inflamações no local. É um male que acomete a qualquer tipo de pessoa sendo ela atleta ou não. E pode acontecer em qualquer local do corpo, realizando qualquer tipo de atividade. #distensao #musculo #fisio #distensaomuscular #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
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Mais do que exercícios, fisio é sobre saúde e qualidade de vida! 😉💪🏻 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
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