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Você sabia? O repouso prolongado era indicado em casos de dores nas costas, mas isso mudou. Pesquisas provam que repouso em excesso não ajuda a melhorar a dor, podendo até ser mais prejudicial. O ideal é manter-se em movimento e ter repousos intercalados! Claro que tudo com o acompanhamento de um fisioterapeuta. #fisioterapia #lombar #ahazou #dornascostas #costas

O remédio pode aliviar as suas dores momentaneamente, mas ele não trata, de fato, o seu problema. Livre-se da dor de uma vez por todas, faça fisio! 💙 #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #physiotherapy #fisioterapia #qualidadedevida

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