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Hoje é o Dia Mundial da Alergia! Vamos falar um pouco sobre essa condição? A alergia é um problema que ocorre como reação "exagerada" do sistema imunológico, quando entra em contato com substâncias consideradas estranhas no organismo. Como por exemplo: ácaros, fungos, insetos, pelos de animais, pólen, alimentos ou medicamentos, entre outros. A melhor forma de se cuidar é ficar atento aos sintomas e procurar auxílio médico. #alergia #diamundialdaalergia #AhazouSaude #saude

- Tenha uma rotina de sono saudável; - Inclua sempre verduras, legumes e proteínas nas suas refeições; - Não descuide da quantidade de água necessária para a saúde do seu organismo; - Pratique atividade física. Estas 4 dicas são essenciais para que sua rotina seja saudável e vão te ajudar a prevenir problemas de saúde futuros. Aproveite para marcar aquela pessoa com quem você gostaria de compartilhar hábitos saudáveis. #rotinasaudavel #boasaude #dicasdesaude #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar

Os exercícios dão para nosso corpo energia e disposição. Isso ajuda não só para o dia de hoje, mas por toda a sua vida. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Mantenha a hidratação do corpo bebendo bastante água e também, se preferir, chá. Dê preferência para sopas e sucos que contenham vitamina C, que ajudam na prevenção de gripes e resfriados. #dicas #prevenção #doençasrespiratórias #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #viverbem

Aquela vontade de correr pro mar!! #mar #ahazou #praia

O amor fortalece e até melhora a saúde. Feliz dia dos namorados. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Grande parte das meninas 👧 que nasceram há pelo menos 20-30 anos, saíram da maternidade 🏥 já com um brinco frágil e delicado em suas orelhas. As técnicas estão se transformando com o passar dos anos e hoje nos temos o FURO HUMANIZADO, a perfuração que visa minimizar as dores e tornar o momento do primeiro furo o mais confortável possível para o bebê. #AhazouSaude #editaveisahz #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

Dia Mundial do Doador de Sangue: Seja uma gota de esperança. Doe sangue, salve vidas! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #doador #doesangue #sejaumdoador #diamundialdodoadordesangue #salvevidas #motivacional

Ter uma pele sempre protegida evita os riscos do desenvolvimento do câncer de pele, previna-se! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Todo dia uma dica pra passar o Outono 100% saudável! #dicas #ahazou #outono

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