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principais assuntos sobre esse post de saúde mental
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Você não precisa fazer nenhum tipo de comparação. Não é bonita igual ela, é bonita igual a você! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A resposta deveria estar clara e se não está, você pode estar sendo a causa da sobrecarga da sua mulher. Esta sobrecarga acontece como resultado de diversos fatores, incluindo o aumento dos níveis de exigência e responsabilidades no trabalho, a pressão para alcançar uma vida equilibrada de trabalho e lazer, a necessidade de lidar com as responsabilidades domésticas e a preocupação com a saúde e bem-estar dos entes queridos. Como resultado, as mulheres se sentem sobrecarregadas, desmotivadas e cansadas. Todos esses sentimentos além de afetarem fisicamente, também afetam mental e psicologicamente. Lembrem-se que a saúde física e mental é de extrema importância e devem ser levadas em consideração, sendo o descanso e ajuda dos parceiros (sem a necessidade de cobrança) formas de ajudar a evitar essa sobrecarga. #saudemental #mulheres #sobrecarga #viverbem #mentalhealth #cuidados #saúde #AhazouSaude
Cada um tem o seu destino e sua própria história. Não há comparação entre dois indivíduos, mesmo que sejam gêmeos. Por isso, não deixe que isso se torne um freio nem uma maneira de continuar na zona de conforto. Você merece mais que isso. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
É através de brincadeiras que o psicólogo consegue acessar o mundo interior da criança, conseguindo ajudá-la a superar desafios e conflitos. ?? #ludoterapia #saudemental #AhazouSaude #viverbem #terapiainfantil #psicologia
Todos nós temos medos e isso é completamente normal e saudável. O mais importante é que a nossa coragem fale sempre mais alto! ? #diadacoragem #coragem #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude
E você sempre pode contar com a ajuda de um psicólogo pra isso! ? #saudemnetal #viverbem #AhazouSaude #headspace #mentalhealth
Durante essa fase, é muito importante que a família esteja atenta aos comportamentos característicos da infância e da adolescência. Caso hajam reações e emoções em excesso ou ausência de certas atitudes, é importante buscar ajuda profissional. #PsicologiaInfantil #SinaisPsico #AhazouSaude #SaudeMental #DicasPsico
Muitas vezes estamos com algum desequilíbrio emocional que nos atrapalha no dia-a-dia e na vida em geral e o DEM pode te ajudar com isso, liberando todas as emoções acumuladas em pontos energéticos e permitindo assim o fluxo emocional nesses pontos. Quer saber mais sobre essa terapia? Entre em contato. #DEM #desbloqueioemocional #terapia #saudemental #curiosidades #AhazouSaude
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