saúde mental : posts, legendas e frases de bullying , efeitos , saude mental , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Um dos maiores problemas da atualidade está na evasão escolar e no baixo rendimento de alunos. E muitas das vezes essas situações são causadas pelo bullying que o aluno recebe tanto de alunos como de professores. Então é importante manter o diálogo com as crianças e impedir o bullying de continuar. #AhazouSaude #bullying #efeitos #saudemental #ViolênciaNaEscola #bullyingNaEscola — essa e +350 mil no app Ahazou
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Um dos maiores problemas da atualidade está na evasão escolar e no baixo rendimento de alunos. E muitas das vezes essas situações são causadas pelo bullying que o aluno recebe tanto de alunos como de professores. Então é importante manter o diálogo com as crianças e impedir o bullying de continuar.
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O cansaço interfere diretamente no humor. Normalmente a pessoa cansada torna-se pessimista. ?? #AhazouSaude #viverbem #headspace #saudemental #mentalhealth

Focada em atender crianças com dificuldade de aprendizagem, essa área estimula as partes do cérebro ligadas à aprendizagem por meio de jogos, teste, trabalhando algo lúdico trazendo para o real, assim aquela ação cria uma raiz no cérebro formando uma memória que a criança irá conseguir acessar quando precisar. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Nada vale mais do que sua saúde mental. Cuide do que mais importa: você. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #frasemotivacional #saúde #descanso #cuidado

Não insista em nada que te magoe ou te faça sofrer. O que é verdadeiramente bom te faz feliz por inteiro! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Não há nada errado em vivenciar suas emoções. Não se culpe por isso! Tente entender de onde vem esses sentimentos e, se precisar, procure ajuda profissional para se aprofundar ainda mais. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

O apoio emocional da família é um dos principais fatores que influenciam a saúde mental das pessoas. Ter um sistema de apoio afetivo e emocional pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de problemas de saúde mental, além de auxiliar no tratamento e recuperação desses problemas. Esse apoio pode ajudar a reduzir o estresse que as pessoas experimentam! Além disso, a família pode ajudar a promover um senso de segurança e pertencimento nas pessoas. Quando as pessoas se sentem seguras e pertencentes a um grupo, elas são mais propensas a ter uma saúde mental positiva. A família pode fornecer um ambiente seguro e afetuoso, onde as pessoas se sentem seguras e protegidas, e isso pode ajudar a melhorar sua saúde mental. 🥰🙌 #AhazouSaude #saudemental #viverbem

Chore, grite, corra ou sente com os olhos fechados por alguns segundos. Isso vai ajudar seu corpo a lidar com o estresse da maneira mais biológica possível, acalmando os instintos de lutar, correr ou fingir de morto. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Infelizmente, vivemos em um mundo onde coisas materiais são fáceis de conseguir, mas saúde mental virou artigo de luxo. Não perca a coisa mais importante da sua vida que é você, cuide-se. 💚 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

As crianças têm uma percepção diferente da passagem do tempo e, para elas, a quarentena pode parecer ainda maior do que realmente é. Por isso, é importante criar uma rotina que insira momentos de aprendizado, lazer, atividades físicas e outras responsabilidades da casa. Além de manter seu filho ocupado, isso vai ajudar no padrão do sono e no funcionamento geral do lar. #quarentena #dicas #ahazou #ahazousaudemental #saudemental #bemestar #autocuidado #familia

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