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saúde mental : posts, legendas e frases de Sharing , Humour , psiccologo , para whatsapp, instagram e facebook

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A adolescência é uma fase de muita mudança para o jovem e para a família, o auxílio de um profissional pode ser de grande ajuda! ?‍??‍??

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A vida é feita de altos e baixos. E tudo bem você se sentir mal com os momentos ruins, mas não deixe que eles dominem você.#headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #frase #frases #postdefrase #motivacional #quote #boanoite #frasesdeboanoite

O fim de ano pode ser um pesadelo para sua saúde mental. Aqui preparamos para te ajudar nessa época. #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #AhazouSaude

Não deixe de salvar esse conteúdo, ele pode ser muito útil quando tiver se sentindo para baixo. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude

A Síndrome do Pânico ou Transtorno do Pânico, gera no paciente uma sensação de descontrole, de seus pensamentos e de seu corpo, o que pode levar ao isolamento em um caso mais grave, já que este fica com medo excessivo de sair sozinho, de que algo aconteça ou de perder o controle sobre o que acontece a sua volta. A síndrome do pânico pode-se se dizer ser um caso mais agravado e agudo da ansiedade, e quanto antes procurar um tratamento, mais fácil será de controlar e ter uma qualidade de vida melhor. Você não precisa sofrer, procure um especialista. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Não tem problema não estar tudo bem o tempo todo. Com terapia e autocuidado isso se resolve. #headspace #mentalhealth #saudemental #AhazouSaude #viverbem #saude #bemestar #qualidadedevida #motivacional #postdefrase #frases #frasesdeboatarde

Essa é pra escrever no espelho e ler ao acordar. Não existe paz e saúde mental se você não se colocar como prioridade em sua própria vida. Pense nisso🧠! #saudemental #motivacional #autocuidado #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #viverbem

⚠ Se você, um parente ou amigo, já sentiu algum desses sintomas, busque a ajuda de um profissional. #Estresse #SaudeMental #bemestar #Ahazou

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