saúde mental : posts, legendas e frases de ansiedade , autocuidado , autoestima , para whatsapp, instagram e facebook

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O caminho do crescimento pode não ser fácil, mas é muito recompensador. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude

Você é o seu maior tesouro, sempre se lembre disso! ? #seame #seperdoe #AhazouSaude #saudemental #viverbem

Mudar hábitos não é uma tarefa fácil, principalmente quando esses hábios estão ligados aos seus sentimentos. Para te ajudar a melhorar a qualidade dos seus relacionamentos, temos algumas dicas. Quando você sentir vontade de fazer algum julgamento, tente transformar essa comunicação em uma observadora. E quando precisar que algo seja feito, peça ao invés de ordenar. Você vai perceber como suas relações vão sentir a diferença na sua comunicação. #Comunicação #AhazouSaude #NãoViolenta

O olhar acolhedor e a escuta empática são elementos formadores de um bom psicólogo. É ajudar o outro e compreender aquilo que, para muitos, está fora de alcance. Feliz dia do Psicólogo! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace

Os sinais são: 🔸Sentido de grandiosidade e auto importância 🔸Eu, Eu e Eu 🔸Encantador 🔸Acha que tem direito 🔸Falta de empatia e respeito pelos outros 🔸Manipula, engana e mente 🔸Ausência de culpa ou remorso 🔸Contra ataca quando se sente desafiado 🔸Obcecado com fantasias de sucesso ilimitado 🔸Impulsividade e deficiente controle comportamental 🔸Transgressor de regras Se identificou ou identificou alguém? #AhazouSaude #narcisista #dicas #curiosidade #tiposdenarcisitas #faltadeempatia #endeusamento #mentalhealth #saudemental #headspace

Procure ajuda de um profissional especializado. Aceite suas fragilidades emocionais e aprende a tratá-las. Atendimento individual e familiar. ❤️? Cuide da saúde mental da sua família. #AhazouSaudeMental #saudemental

Você é uma pessoa que gosta de ter o controle da sua vida e deixa tudo organizado para não ser pego de surpresa ou deixa a vida te levar? Queremos te conhecer mais! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #enquete

De acordo com o estudo da Harvard School of Public Health e do Brigham and Women's Hospital, mulheres com depressão podem ter risco maior de sofrer um acidente vascular cerebral (AVC). Alguns sintomas da depressão que podem interferir nos cuidados com a saúde e contribuir para o desenvolvimento da doença se dá pela probabilidade das pacientes serem menos ativas, estarem acima do peso e apresentarem problemas, como diabetes, pressão alta e doenças cardíacas, que contribuem para o crescimento do risco de AVC. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #curiosidades

A autoaceitação é um processo essencial para desevolvermos a nossa autoestima e o nosso amor próprio. Marque nos comentários alguém que anda precisando ler essas dicas! ? #amorproprio #autoaceitação #AhazouSaude #carrosselahz#saudemental #autoestima #AhazouSaude

Se ame, se cuide e se cobre menos! Assim a sua vida fica mais fácil. ? #seame #motivacional #saúdemental #ahazou #bandbeauty #sejafeliz #secuide

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