Arquitetura & Decoração
Assistência Técnica
Serviços Automotivos
Religião & Espiritualidade
Influenciadores Digitais
Fotografia
Tatuagem & Piercing
Outros Mercados
Turismo
Óticas
Reforma & Reparos
Beleza & Estética
Moda
Serviços Para Casa
Revenda De Marcas
Gastronomia
para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis
principais assuntos sobre esse post de saúde mental
conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!
Durante a amamentação, temos a atuação de dois hormônios principais, a prolactina, responsável pela produção de leite e a ocitocina, responsável pela ejeção. Quando o organismo alcança níveis de estresse, é liberado um outro hormônio, o cortisol. Este hormônio é capaz de diminuir ou até mesmo inibir a ação da prolactina e da ocitocina. Busque manter sempre a tranquilidade e fazer coisas que lhe proporcione bem-estar. Aproveite algumas sonecas do bebê para você descansar também. Tenha uma boa rede de apoio, é fundamental para que possa viver o puerpério de forma mais leve! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A inteligência artificial (IA) tem o potencial de oferecer uma variedade de benefícios significativos para a saúde mental, como a triagem e diagnósticos precisos, permitindo a identificação precoce de doenças e um tratamento mais eficaz, 📈👩⚕️ acesso 24/7 a recursos de saúde mental por meio de chatbots e aplicativos que oferecem suporte constante aos pacientes 📱💬 e através de tratamentos personalizados, levando em conta as informações coletadas nas respostas dos pacientes. No entanto, é importante observar que a IA também enfrenta desafios, como preocupações com privacidade 🔒, viés algorítmico e a necessidade de garantir que a relação médico-paciente ainda desempenhe um papel fundamental no tratamento da saúde mental 🩺. A inteligência artificial é uma ferramenta complementar valiosa que pode melhorar o acesso e a eficácia dos cuidados de saúde mental, mas deve ser usada de maneira ética e responsável! 🧠 #AhazouSaude #InteligênciaArtificial #IA #AI #saudemental #viverbem #headspace
É comum se culpar e se arrepender por decisões que foram tomadas no passado, porém, o que você sabia na época, quais informações você tinha à sua disposição quando escolheu determinado caminho? Tente entender que suas escolhas desbloqueiam novos pontos de vista e aprendizados que você não podia tinha na época, por isso, não existe decisão certa ou errada, existem apenas decisões! Afinal, se você soubesse das consequências, teria optado seguir pelo mesmo caminho? Provavelmente não e sua decisão seria mais sensata. Sendo assim, procure ser mais flexível com você e pare de se culpar pelas decisões passadas, concentrando-se apenas em liderar os problemas atuais. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicologia #saúdemental
Sempre que puder, ajude! E se não puder, não piore. #depressao #ahazou #bemestar #bandbeauty
Nesse momento difícil, estamos nos adaptando para melhor atendê-lo sem que precise sair do conforto da sua casa, por esse motivo nossas consultas serão online, só marcar seu horário e ficar em dia com sua saúde mental! #ahazou #ahazousaúde #covid19 #atendimentoonline #coronavírus #psicologia #psicólogoonline #psicólogo #marqueseuhorário #saúdemental
O esgotamento emocional é um estresse prolongado, onde a pessoa sente dificuldade ou incapacidade de passar pelos desafios da vida! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Quando a ansiedade bater, pare por um minuto e respire fundo. Acalme a mente e encontre seu equilíbrio. #RespiraçãoConsciente #ControleDaAnsiedade #PazInterior
Não é fácil estar sempre bem com nós mesmos e é por isso que a auto-estima deve ser nutrida diariamente, com pequenas ações, mas que trazem enormes benefícios para o bem-estar emocional e para a sua qualidade de vida. ✨? #saúde #saúdeemocional #mind #terapia #ansiedade #depressão #ahazousaúde
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
conquiste seu sucesso
profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos
encontre conteúdos prontos
temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias
experimente grátis
baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!