saúde mental : posts, legendas e frases de Logo , brand , retângulo , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Durante a amamentação, temos a atuação de dois hormônios principais, a prolactina, responsável pela produção de leite e a ocitocina, responsável pela ejeção.
Quando o organismo alcança níveis de estresse, é liberado um outro hormônio, o cortisol.
Este hormônio é capaz de diminuir ou até mesmo inibir a ação da prolactina e da ocitocina.
Busque manter sempre a tranquilidade e fazer coisas que lhe proporcione bem-estar. Aproveite algumas sonecas do bebê para você descansar também. Tenha uma boa rede de apoio, é fundamental para que possa viver o puerpério de forma mais leve! #AhazouSaude  #mentalhealth #viverbem #headspace #saudementalposts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Durante a amamentação, temos a atuação de dois hormônios principais, a prolactina, responsável pela produção de leite e a ocitocina, responsável pela ejeção.
Quando o organismo alcança níveis de estresse, é liberado um outro hormônio, o cortisol.
Este hormônio é capaz de diminuir ou até mesmo inibir a ação da prolactina e da ocitocina.
Busque manter sempre a tranquilidade e fazer coisas que lhe proporcione bem-estar. Aproveite algumas sonecas do bebê para você descansar também. Tenha uma boa rede de apoio, é fundamental para que possa viver o puerpério de forma mais leve! #AhazouSaude  #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis

legenda para post de saúde mental

Durante a amamentação, temos a atuação de dois hormônios principais, a prolactina, responsável pela produção de leite e a ocitocina, responsável pela ejeção. Quando o organismo alcança níveis de estresse, é liberado um outro hormônio, o cortisol. Este hormônio é capaz de diminuir ou até mesmo inibir a ação da prolactina e da ocitocina. Busque manter sempre a tranquilidade e fazer coisas que lhe proporcione bem-estar. Aproveite algumas sonecas do bebê para você descansar também. Tenha uma boa rede de apoio, é fundamental para que possa viver o puerpério de forma mais leve!

Ver legenda completa no aplicativo

textos chaves para post de saúde mental

#AhazouSaude#mentalhealth#viverbem#headspace#saudemental

principais assuntos sobre esse post de saúde mental

LogobrandretânguloterapeutafraseCircledicasmotivacionalGraphicssaúde mentalFontetratamentoPatternElectric bluemagentaFontpsiquiatracuriosidadesScreenshotRectanglepsiccologo

conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

O sono é bem mais importante do que imaginamos, pois é durante o sono que o organismo se regenera e faz as regulagens necessárias para um bom funcionamento. Quando o assunto é saúde mental, ressaltamos ainda mais a importância de se ter um sono de qualidade, não é atoa que pessoas que dormem mal tendem a acordar de mau humor, já que essa condição favorece o estresse e prejudica o emocional. É importante ressaltar que dormir com qualidade exige horas de sono seguidas, sem nenhuma interrupção, para que se desperte com uma sensação de energia recarregada. Em outras palavras, não é porque você dorme muito que você ficará descansado. Essa dica te ajudou? Então não se esqueça de deixar o seu like e compartilhar com outras pessoas. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável

Durante a infância nós desenvolvemos nossa personalidade e muitas das perturbações que encontramos na fase adulta são constituídas a partir da infância. Quanto antes os problemas forem detectados, seja no motor cognitivo, comportamental ou emocional, é mais fácil para trabalhar e prevenir problemas futuros, afetando diretamente na qualidade de vida da criança e favorecendo para que ela se torne um adulto saudável. #PsicologiaInfantil #SaudeMental #CuidadosCrianças #SaudeInfantil #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #AhazouSaude

Lembre-se sempre: tirar tempo para cuidar de você não é, e nunca vai ser, um ato de egoísmo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude

Uma jornada de trabalho longa, exaustiva e com muitas tarefas é prejudicial à saúde e ao desempenho, isso porque o rendimento cai, assim como as funções básicas da pessoa, devido a má qualidade do sono, perda de memória, estresse e esgotamento. Criar uma rotina e descansar nos momentos certos são essenciais para repor a energia perdida e evitar que o corpo se esgote. Cuide da sua saúde mental e não seja um workaholic! #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem

Aqui você encontra uma equipe com os melhores profissionais, para fazer uma avaliação precisa para você. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende sua consulta. #headspace #mentalhealth #saudemental #AhazouSaude #viverbem #saude #bemestar #qualidadedevida #tratamento #avaliação #psicologo #avaliaçãopsicológica

A adolescência é uma fase de muita mudança para o jovem e para a família, o auxílio de um profissional pode ser de grande ajuda! ?‍??‍?? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #adolescente #terapia #terapiaadolescente #convite

Depois de um erro, existem duas maneiras de lidar: reprimir ou ser honesto e dar o próximo passo. Tudo bem não fazer tudo certo sempre, o importante é aprender e usar esse conhecimento a seu favor. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude

A depressão está presente na vida de muitas pessoas. Saiba como identificar alguns sinais: - Falta de ânimo - Sensação de tristeza - Raiva em excesso - Dores no corpo - Dificuldade para dormir Estes são apenas alguns sintomas. Se atente! #AhazouSaude #sintomas #depressao #dicas #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace

Todos os tipos de autocuidado são importantes e indispensáveis para se manter mais saudável e mais feliz. Você anda cuidando de você em todas as esferas da sua vida? 🤔 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

O fim de ano é uma época do ano bem estressante. Mas é possível manter a calma. E nós te mostraremos como.#carrosselahz #AhazouSaude #saudemental #viverbem

Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!

quero saber mais