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saúde mental : posts, legendas e frases de Human body , happy , sorriso , para whatsapp, instagram e facebook

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Cuidar da mente deve ser sua prioridade! Aproveite essas dicas valiosas e coloque-se em primeiro lugar!

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Lembre-se que tempo também é um poderoso investimento para alcançar o amor próprio. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Caso tenha passado por um processo de retirada das mamas ou perda de cabelo é um processo bem desgastante para a paciente. É muito importante trabalhar a sua autoestima, com acessórios novos, maquiagens, conversas e mimos, podem ajudar neste momento. Apoiar quem mais amamos pode trazer muito bem estar. ?? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #outubrorosa #AhazouSaude

Faça acontecer, ninguém fará por você.🌿 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #frase #motivacional

A positividade atrai mais positividade, por este motivo, os pensamentos, atitudes e relações positivas influenciam na nossa jornada. Quanto mais positividade em nossas vidas, mais coisas boas acontecerão e mais fácil serão os caminhos para mudança e conquista dos sonhos. #psicologia #positiva #saudemental #AhazouSaude #frases #motivacional #frasesmotivacioanis

Saber dizer o não é se entender como indivíduo com suas vontades próprias, deixando a vontade de agradar outras pessoas para dar valor a sua autoestima. Dizer não, nunca será falta de educação se isso estiver passando dos seu limites mentais, afinal está tudo bem dizer não para algo que realmente não quer, tudo bem contrariar alguém, pois cada um é responsável pelas suas escolhas. Lembre-se que você não precisar ser o herói. Respeite seus limites!#AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Essas são algumas dicas que podem ajudar a combater e lidar com a ansiedade, mas não significa que não é necessário ajuda com um(a) profissional, invista em si e procure ajuda médica. #dicas #ansiedade #AhazouSaude #convite #cuidados #saudemental

Nada se compara ao amor-próprio, quando nos amamos somos capazes de lutar contra qualquer mal que venha nos prejudicar. Então faça essa poção do amor, e tenha ela com você sempre. halloween / dia das bruxas #EspecialDeHalloween #AhazouSaude #saúdemental #viverbem #motivacional #AhazouSaude

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