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As flores desabrochando em todas as cores e formas durante a primavera não são apenas um espetáculo visual, mas também têm um impacto emocional positivo. A prática de apreciar a beleza das flores pode reduzir os níveis de estresse e ansiedade. Cultivar um jardim ou simplesmente passear por áreas repletas de flores pode proporcionar uma sensação de tranquilidade e contentamento.#AhazouSaude #SaúdeMental #Primavera #BomHumor #Renovação #ExposiçãoSolar #Flores #BelezaNatural #Tranquilidade
Cada pessoa possui um ritmo e uma velocidade para buscar aquilo que deseja, mas diante de qualquer situação é importante ter resiliência e nunca desistir. Os desafios sempre existirão, mas só você tem o poder de conseguir superar. Lembre-se que manter a positividade pode tornar tudo mais fácil. #psicologia #positiva #saudemental #AhazouSaude #frases #motivacional #frasesmotivacioanis
O bullying é um dos maiores problemas enfrentados pelos alunos nas escolas do mundo inteiro e é caracterizado como um tipo de violência onde alguém intimida, ameaça ou insulta outra pessoa, causando violência psicológica, que pode desencadear violência física. Esse tipo de violência pode prejudicar o desenvolvimento do aluno nos aspectos social e psicológico. Ao perceber sinais que seu filho esteja sofrendo bullying, procure ajuda de um psicólogo. #Bullying #AmbienteEscolar #AhazouSaude #SaudeMental #Psicologo #PsicologiaEducacional #PsicologiaInfantil
Esses são alguns dos sintomas da depressão. Se você reconheceu algum dos sintomas listados é muito importante procurar ajuda profissional. #Depressão #AhazouSaude #Dicas
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Não acredite em nenhuma dessas mentiras. Você é forte, você é capaz e você merece estar onde chegou. E se você precisar de ajuda no processo, você pode pedir. Isso não te faz fraco, pelo contrário, te faz humano! ? #sindromedoimpostor #saudemental #AhazouSaude #viverbem #headspace #mentalhealth
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