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Depende do caso, mas em geral, verdade. As provocações no sentido da mudança podem começar logo no primeiro contato com o terapeuta, ou pode ser que demore meses. Isso varia de acordo com o esforço colocado pelo paciente, a capacidade de trabalhar e a vontade de curar. Nenhuma cicatrização acontece sem um pouco de desconforto.

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Lembre-se disso! Se você não está satisfeito com as coisas do jeito que estão, você precisa tomar uma atitude. #mudanças #frase #ahazou #saudemental #bandbeauty

Você acha que só casais estão sujeitos a um relacionamento tóxico? Na verdade, toda a relação corre esse risco, seja ela familiar, amorosa, entre amigos ou até no trabalho. Fique sempre atento aos sinais e procure ajuda de especialistas caso perceba algo, fica a dica. #headspace #mentalhealth #AhazouSaude #saudemental #viverbem #relacionamentotoxico #dica

Cuidar da saúde mental é, num geral, uma prática que homens evitam mais do que mulheres. Isso acarreta numa série de falta de cuidados com si mesmo que talvez a maioria ainda não se dê conta. É muito importante falar sobre certos assuntos, desde suas angústias até alegrias. Tire o tabu de que o homem não pode cuidar da sua saúde mental. 19 de novembro - dia internacional do homem #SaúdeMental #AhazouSaude #Homem

Além de serem uma fofura e grandes amigos, eles são também de grande ajuda para a saúde mental. Estudos mostram que eles facilitam a interação com pessoas, diminuem a solidão e fazem bem à saúde. Então que tal adotar o seu amiguinho? ?#AhazouSaude #diamundialdoscães #saudemental #saude #cães #dog #pet #solidão #viverbem #dicas #AhazouSaude

Repita comigo: “Eu só tenho controle daquilo que está nas minhas mãos”. Você pode, eu acredito em você. Vamos juntos! ? #AhazouSaude #Saude #SaudeeBemEstar #SaudeMental #Psicologia #Psicanalise #Psiquiatria #Psi #Empoderamento #AmorProprio #Autoconhecimento #Frases #Citações #CamNewton #viverbem #Terapia

Não há nenhum problema em escolher o que é melhor para você e colocar o amor próprio em primeiro lugar. Lembre-se que você é uma pessoa e não uma máquina. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

A felicidade é isso, pequenos momentos, pequenos gestos, a certeza da parceria, do companheirismo, do carinho e do afeto. Um olhar, um sorriso, um abraço ou uma palavra, podem fazer toda a diferença.?? #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace

Durante o Outubro Rosa, lembramos a importância do apoio às mulheres que enfrentam o câncer de mama. Se você tem uma amiga nessa jornada, ofereça seu amor, compreensão e presença. Pequenos gestos podem fazer uma grande diferença. Vamos nos unir para enfrentar o câncer de mama com determinação e esperança! 🌸🎗️ #OutubroRosa #Apoio #CâncerDeMama #OutubroRosa #Apoio #CâncerDeMama #OutubroRosa #Apoio #CâncerDeMama #AhazouSaude #viverbem #saudemental

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