Frases e Posts de 2 (Página 319)
Avisa pra todo mundo que aqui temos seu Vale Presente de Hidratação ? E ainda temos descontos especias ?? #valepresente #beautyhair #ahazou #bandbeauty #presentino #natal #reveillon #2020 #presentedenatal #hidrataçao
DETOX Time ? . Nada melhor do que tirar os excessos do nosso corpo para ele funcionar melhor ? . ✔ Tome muito líquido: água,água de coco ? e chás ? (dente de leão, alcachofra,cavalinha e hibisco são especialmente bons) ✔ Sauna seca é ótima para suar, assim como exercícios. E o suor é outra forma de desintoxicar; ? ✔ Considere o uso de suplementos que podem ajudar a estimular o processo de desintoxicação do corpo,como clorella, coentro, spirulina, carvão ativado e suplementos que ajudam na proteção do fígado (como glutationa, silimarina, ácido alfa lipoico, NAC, vit do complexo B); ✔ Além de pensar no que irá comer, pense também no que pode dar um tempo como: açúcar,farinha,embutidos,derivados do leite,industrializados, álcool; ✔ Capriche no consumo de verdes (saladas, sopas, sucos) e alimentos concentrado em nutrientes como abacate ? ,frutas vermelhas ? , verduras variadas, sementes, azeite, cúrcuma, alho, limão ? e brócolis ?; ✔ Se já estiver adaptado vc pode experimentar períodos de jejum de 12h, 14h ou 16 horas. Jejum promove um detox super eficiente. Mas cuidado! ? Jejum pós excessos só funciona bem em pessoas adaptadas. Ah, e outra coisa, se o jejum faz vc se entupir de café preto, tb reconsidere! ✋? ✔ Durma bem- nada como um sono reparador!; ? ✔ Se puder, faça drenagem linfática; ??♀ ✔ Resumindo: volte para uma alimentação e hábitos de vida saudáveis, foque em comida de verdade e tenha um pouco de paciência! . . . #frutasbrasil #avocato #gorduraboa #abacate #dicasdobem #saude #glicemia #colesterol #emagrecimentosaudavel #ahazou #saudeebemestar #healthlife #dicadodia #natureza #nature #saladasaudavel #salada #viverbem #braziliangal #veganismo #consciente #saudeporamor #pelosanimais #segundasemcarne #semcarne #abacate #abacateiro #abacatelovers #abacatecomwhey #detoxtime #alimentaçãosaudavel #culinariasustentavel
Pra entrar no clima do BBB, que tal dar uma espiada na situação da sua saúde? Não espere o paredão, cuide-se! #AhazouSaude #bbb #estreia #vida #saude #espiar #espiada #clima #bbb21 #bemestar
Almôndegas de tofu: Em uma panela, esquente o azeite e refogue a cebolinha, o alho-poró e o sal. Assim que dourar, adicione o tofu defumado e mexa bem. Acrescente o tofu amassado, misture bem e deixe refogar. Coloque a farinha de arroz e misture bem até formar uma massa. Desligue o fogo e deixe a massa esfriar. Pegue pequenas porções da massa, molde em formato de bolinhas, empane na farinha de linhaça e disponha em uma assadeira untada. Leve ao forno preaquecido a 180 °C por cerca de 20 a 30 minutos. Agora é só servir. Bom apetite. #ahazoutaste #marmitando #marmitas #marmitex #comidadeverdade #comidacaseira
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1) Faz festa quando você chega e não faz muito estrago na casa (morder móveis, destruir objetos etc). Quando o animal destrói muitas coisas, quer dizer que está se sentindo solitário e entediado. 2) Brinca todos os dias! Estimule esse comportamento com brinquedinhos específicos pro seu pet. 3) Se alimenta bem: o cachorro é igual um humano, quando se sente mal para de se alimentar. 4) Não fica se lambendo constantemente, isso pode ser um sinal de ansiedade. 5) Te segue pela casa e é ativo: quando os cachorros estão tristes, ficam quietinhos. #pet #ahazoupet #animais #cachorrofeliz
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O verão chegou, aprenda a aumentar a durabilidade da sua maquiagem com essas 4 dicas. 1º Cuide da sua pele, antes de passar qualquer produto no rosto, limpe bem sua pele de forma cuidadosa; 2º Aplique o primer antes da base; 3º Utilize um pó de acabamento translúcido para cobrir o aspecto de oleoso da pele; 4º Aumente a durabilidade utilizando um spray finalizador, ele vai ajudar a fixar a maquiagem. ?? #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza
?Ingredientes: 1/2 xíc de ricota; 1 xíc de folhas de espinafre; 1 ovo; 1/2 xíc de farinha de aveia; 1/2 cebola ralada; Sal a gosto. Preparo: Refogue o espinafre com a cebola e acerte o sal. Misture aos demais ingredientes, formando uma massa que seja possível modelar. Faça bolinhas e leve para assar em forno preaquecido a 200 graus por cerca de 15 minutos ou até dourar. #ahazoutaste #AhazouSaude #organic #fit #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #saudavel #receita #legumes #espinafre #legumes #bolinho #vegetariano #veggie
Aproveite Mamãe! Para concorrer basta: 1) Compartilhar a publicação nos stories e marcar nosso @; 2) Comentar marcando 2 amigos; 3) Não vale marcar perfis de famosos. Vamos lá! Não vai perder essa chance né? ?? #AhazouEdu #Promocao #mamaes #diaDasmaes #maes #PromoDasMamaes #diadasmaes #desconto #aproveite #cursos #aulas #DiaDasMaesDesconto
Tem como não se apaixonar? Cheio de charme! #rommanel #gioantonellibyrommanel #doseujeito #ref526586 #ahazourommanel #ahazourevenda
Você sabia que a acerola é a fruta mais rica em vitamina C? Em 100g de poupa há de 2.000 à 5.000mg de ácido ascórbico, que é a própria fonte de vitamina C. O limão, por exemplo, na mesma quantidade apresenta cerca de 40 a 50mg de ácido ascórbico. Conta pra gente: você gosta de acerola? #acerola #ahazou #bemestar
Felicidade que fala, né? Ah, estar com nossos pets é a coisa mais gostosa e feliz que existe.?? #pet #diadafelicidade #demarco #20 #ahazou #petlovers #dog #cat
Já imaginou receber na sua porta 4 lanches, uma porção de batatas e um refrigerante de 2 litros? É só pedir que esse sonho se torna realidade. ?? #ahazoutaste #hamburgueria #delivery #combo
Você começou a aprender a tocar um novo instrumento e está com algumas dúvidas? Acompanhe esse post, porque reservamos umas dicas de ouro para você! Confira 3 erros que você não deve cometer quando começar a estudar: 1 – Ficar apenas nas tablaturas: vá além delas, busque aprender um pouco de partitura durante os seus treinos e livre-se das limitações impostas pela tablatura! 2 – Permanecer em um único estilo: explore novos estilos musicais e aprenda a como utilizar aquelas técnicas no seu estilo favorito! 3 – Impaciência: sim, a tão temida impaciência é um ponto que você precisa se atentar! Aprender um instrumento deve ser divertido e saudável, por isso, encontre um equilíbrio entre seu dia a dia e a música e respeite o seu tempo de aprendizado. Gostou das nossas dicas de hoje? Não esqueça de curtir e nos seguir para não perder mais nenhuma atualização! #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música
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