Frases e Posts de 5 (Página 321)
A meditação te ajuda a manter a concentração já que sua prática envolve essencialmente isso. Dedique entre 10 e 15 minutos diários para meditar, assim você pratica técnicas específicas de concentração. Outra técnica é apostar no mindfulness - atenção plena. Nesse exercício, você aprende a direcionar a sua atenção à um foco específico, virando uma habilidade com o tempo. 😉📚 #AhazouEdu #educação #cursinho #vestibular #aulaparticular #estudo
Proteção nunca é demais! #rommanel #proteção #ref541649 #ahazourommanel #ahazourevenda
Sabe aquele perfume que todo mundo (ou quase) gosta? Aqui vai o top 10! 1) One Million - Paco Rabanne; 2) Invictus - Paco Rabanne; 3) 212 Men - Carolina Herrera; 4) Armani Code Profumo - Giorgio Armani; 5) Dior Homme EDT - Christian Dior; 6) Ferrari Black - Ferrari; 7) Le Male Terrible - Jean Paul Gaultier; 8) CK One - Calvin Klein; 9) Quasar Brave - O Boticário; 10) Malbec Gold - O Boticário. E aí, qual desses é o seu favorito? #AhazouRevenda #consultoradebeleza #encomenda #marcas #produtos #produtosdebeleza #revenda #revendadeprodutos
Se você gosta de estar sempre perfumado com uma fragrância de alta qualidade por até 24 horas, então o seu perfume é Amakha Paris. Todas as nossas fragrâncias estão disponíveis na versão de 15ml, uma facilidade para você ter todos os seus perfumes preferidos e ainda carregar para onde quiser! Complete o seu look com Amakha Paris. #ahazourevenda #ahazouamakha
Algumas pessoas chamam de lilás, outras chamam de lavanda, mas eu chamo de A COR QUE EU MAIS AMO NO MOMENTO! 🤩💖 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ref. 15169 #ReccoLingerie #ahazourecco #ahazourevenda
A camisa e a bermuda podem funcionar muito bem juntas, desde que você saiba como. Confira essas dicas: 1) Nunca use bermuda esportiva, sempre use as casuais: sarja, jeans ou linho. 2) Não invista em camisas muito sérias, a menos que seja a branca lisa, aposte em modelos despojados de algodão ou linho e sempre com os dois botões de cima abertos. 3) Nada de bermudão largo e comprido, invista em modelos mais curtos com a modelagem slim. 4) Dobre a manga da camisa, assim ela fica no mesmo contexto da bermuda. 5) Equilibre cores e estampas e na dúvida, vá nas cores coringas: azul, branco e bege! #AhazouFashion #fashion #menswear #modaparahomens #modamasculina #OOTD #style
Nude + Turmalina ganhou nosso coração! ✨ . Top Em Renda Candy Colors ref.503817 . #liebelingerie #lingerie #candycolors #sutiã #calcinha #top #ahazouliebe #ahazourevenda
1. Conquista e manutenção de uma boa saúde no geral 2. Melhora de doenças e problemas respiratórios 3. Diminuição da ansiedade 4. Melhora do sono 5. Melhora da disposição e bem-estar 6. Flexibilidade 7. Autoconhecimento e paz interior 8. Melhora nos relacionamentos (consigo mesma e com os outros) #beneficios #yoga #ahazousaude #saude #bemestar #amorporyoga
Já percebeu que o banho muda de acordo com o mood? Se o dia tá preguiçoso, o banho é pra despertar. Se vai rolar um date, o banho é mais envolvente, marcante. Se o dia foi cansativo, é a hora de relaxar. Cada momento pede um banho diferente e #NaturaTododia tem a fragrância ideal para todos eles. Agora, conta pra gente: que banho você vai tomar hoje? #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com 7 imagens. na 1ª, aparecem alguns sabonetes em barra e embalagens de sabonete líquido Tododia. sobre a foto, entra o texto: “que banho você vai tomar hoje?”. na 2ª imagem, temos sabonetes em barra Tododia envoltos em espuma e o texto “um banho”. na imagem seguinte, uma modelo de top e calcinha aparece com os braços pra cima, como se estivesse se espreguiçando. sobre a foto, temos o texto “#1 pra despertar”. na 4ª imagem, uma modelo de body aparece de costas, mas com o rosto virado pra câmera, sorrindo. o texto “#2 pra relaxar” entra em cima da foto. na 5ª imagem, uma modelo aparece usando óleo corporal e temos o texto “#3 de autoestima”. na sequência, entra uma foto do sabonete líquido de Noz Pecã e Cacau sendo derramado sobre uma embalagem refil e outra normal do mesmo produto. o texto “#4 especial?” acompanha a imagem. o carrossel termina com a foto de uma modelo passando creme na costas e o texto “Tododia é um dia especial. Tododia é dia de você”. #AhazouNatura #ahazourevenda
? Os distúrbios do sono são altamente prejudiciais para o bom funcionamento do corpo e para a saúde de maneira geral. Precisa de uma melhor noite de sono? Confira nossas dicas ⤵: 1° Regule seus horários - acordar e dormir no mesmo horário auxilia no funcionamento do metabolismo; 2° Mantenha sua temperatura corporal baixa - recomenda-se manter a temperatura do ambiente entre 18 e 18,5 para uma boa noite de sono; 3° Não faça atividades deitado - se não consegue dormir, não insista! Vá para outro cômodo, leia um livro ou beba água. Fuja dos eletrônicos; 4° Durma com as luzes apagadas - a claridade pode afetar a qualidade do sono; 5° Limite a ingestão de bebidas alcoólicas e cafeína - essas substâncias podem permanecer no organismos por horas a fio. Influenciando na facilidade ou dificuldade para dormir. . #saude #health #healthy #saudavel #salud #vida #vidasaudavel #maissaude #maisvida #natureza #natural #naturais #life #lifeisgood #AhazouSaude #saudaveis #bemestar #viverbem #vivabem #alimentacao #alimentacaosaudavel #ahazou #corpo #body #organismo #bomfuncionamento #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
Dezembro Verde: um mês de conscientização e atividades educativas para prevenir o abandono de animais. Novembro e dezembro são os meses com maior índice de de animais abandonados nas ruas devido às férias e festas de fim de ano. Só no Brasil são mais de 30 milhões de animais nesta situação, cerca de 20 milhões de cães e 10 milhões de gatos. . Abandonar animal é crime . A Lei Municipal 13.908 de 2011, que dispõe sobre maus-tratos a animais, penaliza o abandono em qualquer circunstância. A multa administrativa varia de R$ 200 a R$ 200.000, dependendo da gravidade da situação e da existência ou não de agravante ou reincidência. Maus-tratos também são considerados crimes ambientais passíveis de pena de detenção de três meses a um ano, segundo a Lei Federal 9605/1998. . Façam parte dessa campanha, por um mundo mais justo para os animais. ????? . #AhazouPet #cachorro #dezembroverde #gato #campanha #animais
1) Eleva a autoestima 2) Você já acorda linda 3) Destaque para os olhos 4) Economia de tempo 5) Harmoniza o rosto E aí, vamos fazer? ? #extensaodecilios #ahazoucilios #cilios #alongamentodecilios
Pacotes de DEPILAÇÃO com 55% DE DESCONTO? A gente tem! ?? Não perca mais tempo, aproveite essa oportunidade única de ficar livre dos pelos! #ahazou #depilacao #desconto #beauty
Você conhece as vantagens do atendimento em domicílio? Olha só: 1. Maior ganho de tempo 2. Maior conforto e privacidade 3. Flexibilidade e Praticidade 4. Mais atenção 5. Certeza do bom resultado. Pronta pra marcar seu horário no conforto da sua casa? #domicilio #casa #ahazou
Pra que fazer o pedido com calma, se você pode fazer nos 45 do segundo tempo? Assim a revendedora aqui fica louca! 🤣 #AhazouRevenda #pedido #revendademaquiagem #encomenda #catalogo #consultoradebeleza #marcas #produtosdebeleza #interação #consultora #revendedoras #marquealguém
Para fazer o seu molho, você vai precisar de: 🌶 150 g de pimenta dedo-de-moça 🌶 3 dentes de alho 🌶 1 cebola roxa pequena 🌶 60 ml de vinagre branco 🌶 15 ml de uísque ou vinho branco 🌶 60 ml de azeite de oliva 🌶 1/4 colher (chá) de orégano 🌶 1/2 colher (chá_ de sal 🌶 80 g de tomate em pele 🌶 uma pitada de açúcar Modo de preparo: 1) Use uma luva para não queimar as mãos; 2) Lave bem as pimentas e seque, tire a parte do cabo, corte-as ao meio e com uma faca, raspe as sementes; 3) Leve as pimentas ao fogo em uma panela com água e deixe 3 minutos após levantar fervura. Depois escorra-as e seque-as com papel toalha; 4) Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea; 5) Despeje o molho de pimenta em vidros esterilizados e guarde na geladeira, deixe descansar pelo menos dois dias antes de consumir. #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia #meatlover
Cada ponto da nossa orelha influencia em algo. Olha só como cada ponto pode te ajudar no processo de emagrecimento: 1- É o que controla a fome e envia ao cérebro a sensação de saciedade, evitando que você coma além da conta.⠀ 2- É o que ajuda a acelerar o metabolismo e tornar o gasto calórico mais intenso.⠀ 3- É o responsável pela calma, tranquilidade e ajuda em casos de alimentação compulsiva. 4- Esse ponto auxilia na boa digestão, atua no estômago e também controla o apetite.⠀ 5- Serve para controlar os hormônios, é também muito bom para quem quer perder peso, pois existem hormônios que são responsáveis pela fome e pelo acúmulo de gordura. #auriculoterapia #ahazou #emagrecimento #medicinachinesa #acupuntura #medicinatradicionalchinesa
Perfeito para compor looks de colarismo ou para levantar produções básicas. #Rommanel #ref523163 #ahazourommanel #ahazourevenda
1. Não fique sem comer! É mais importante comer pouco, mas em intervalos curtos do que comer muito em poucas vezes ao dia. Se seu organismo ficar com restrição e energia, o metabolismo fica mais lento, poupando energia e dificultando a perda de peso. Além disso, você acaba comendo mais na próxima refeição. Por isso, controle sua alimentação de 3 em 3 horas, intercalando entre as grandes refeições pequenos lanches saudáveis e frutas. 2. Coma com calma! Seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos. 3. Mastigue com calma! A sua digestão inicia na boca, com a trituração dos alimentos e a ação da saliva. Se você não mastigar bem a tendência é que seu organismo demore a avisar que está saciado e você acaba comendo mais do que necessita. 4. Não tome líquidos junto com as refeições! O líquido (junto com a comida) faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo. Por isso, procure beber 30 minutos antes ou 60 minutos após as refeições principais. 5. Consuma mais alimentos integrais! Eles são ótimos para manter a glicemia baixa (açúcar no sangue), além de ter fibras que servirão de alimento para as bactérias que ajudam seu intestino a trabalhar, controlando o colesterol e a saciedade. 6. Coma frutas e hortaliças! Verduras, legumes e frutas são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais. 7. Beba muita água! Beber água durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado, ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos e contribui na digestão dos alimentos. 8. Prefira alimentos naturais! “ 9. Coma de tudo! Aposte no prato colorido, aquele que tem uma fonte de fibras, minerais, vitaminas e proteínas (legumes e hortaliças, proteínas e carboidratos), essa é a melhor escolha. 10. Reduza o consumo de açúcar! O açúcar refinado passa por processos químicos na sua produção e possuem altíssimo índice de glicose, que aumentam os índices de glicemia do corpo. Isso contribui para acelerar o envelhecimento, aumentam flacidez da pele e ainda possuem altas quantidades de calorias, sem os nutrientes necessários. #bemestar #dicas #ahazou #saude #bandbeauty
?Capriche na hidratação! A pele é muito sensível às mudanças climáticas e no outono sofre ainda mais com as alterações bruscas de temperatura, calor e frio, além do tempo seco. Então, invista em um bom creme hidratante ou óleo corporal. E lembre-se, hidrate-se internamente também! Beba no mínimo 2 litros de água por dia. ?Não se esqueça dos lábios. Eles podem ficar rachados e ressecados com a mudança de temperatura. Por isso ter um hidratante labial sempre a mão é bom. E você pode aplicar quantas vezes achar necessário. ?Banho quente é bom, mas... É bom evitar, principalmente os prolongados, porque resseca muito a pele. O ideal são os banhos mornos, utilizando sabonetes neutros. ?Proteção solar. Assim como o rosto, o corpo também precisa mesmo no outono... Se você estiver com colo, braços e pernas descobertos ou se for praticar alguma atividade física ao ar livre, não se esqueça do filtro solar! E lembre-se: aplique 30 minutos antes de sair de casa porque a maioria deles possuem substâncias que precisam de certo tempo para se adaptar à pele. ?Esfolie! A esfoliação é sempre bem-vinda, mas nesta época do ano devemos utilizar um esfoliante mais suave e sempre passar um bom hidratante na sequência. Os esfoliantes retiram as células mortas da camada superficial da pele e, com isso, facilitam a absorção do hidratante. Em peles extremamente desidratadas, podem ressecar ainda mais; se for este o seu caso, evite. O intervalo entre uma esfoliação corporal e outra não deve ser menor do que 15 dias. #beautytips #outono #skincare #cuidadoscomapele #corpo #hidratacao #esfoliacao #usefiltrosolar #ahazou #esteticacorporal #estetica #braziliangal
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