Frases e Posts de Alimentos (Página 180)
Durante o período da amamentação o cuidado com a alimentação precisa ser redobrado pois existem alguns alimento que podem fazer mal o seu pequeno, confira alguns deles: aspartame e bebidas alcoólicas. Existem outros que você pode consumir, mas com moderação: cafeína e industrializados! Para maiores informações sobre esse assunto procure uma ajuda nutricional! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #agostodourado
E, se puder, a indicação é tomar a vacina da gripe todo ano! #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidadosnoinverno #cuidadosdeinverno #inverno #cuidados #dicasdeinverno #dicas
A quinoa é nutrição garantida, ela possui: ?Proteína: 8 gramas; ?Fibra: 5 gramas; ?Manganês: 58% da Ingestão Diária Recomendada (IDR); ?Magnésio: 30% da IDR; ?Fósforo: 28% da IDR; ?Folato: 19% da IDR; ?Cobre: 18% da IDR; ?Ferro: 15% da IDR; ?Zinco: 13% da IDR; ?Potássio: 9% da IDR; ?Mais de 10% da IDR para vitaminas B1, B2 e B6; ?Pequenas quantidades de cálcio, B3 (niacina) e vitamina E. A susbtituição da quinoa por ingredientes típicos sem glúten, como a farinha refinada de tapioca, batata, milho e arroz, pode aumentar drasticamente o valor nutricional e antioxidante da dieta. Dessa forma, a quinoa é uma ótima candidata para quem faz dietas livres de glúten. Ela ainda controla o açúcar no sangue e auxilia na perda de peso. #ahazoutaste #superalimento #saudavel #veggie #crueltyfree #fit #vegetariano #ahazoutaste #quinoa #beneficios
A gente fala de comida mexicana e logo lembramos de pimenta, né? E você, conhece alguma outra curiosidade da culinária mexicana? Comente aqui 😉 #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #nachos #vivamexico #curiosidades
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Quer ter uma pele linda? Invista na sua alimentação! A dica de hoje é para peles com acne. ? #acne #estetica #ahazou #esteticafacial
Rico em vitaminas A, D, E, além de óleos, o abacate ajuda na hidratação natural da pele sem deixá-la oleosa. Vai um abacate aí? ? #Abacate #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Saúde #BemEstar #AhazouNutrição #SemanadaMulher #DiaInternacionaldaMulher
O Reiki é uma energia poderosa e pode ser aplicada sem contra indicação em basicamente qualquer lugar, desde seres vivos ou ambientes. Sabia disso? #Reiki #Curiosidades #Dicas #MikaoUsui #TerapiasComplementares #PraticasItegrativaseComplementares #AhazouSaude #Saúde #SaúdeeBemEstar
Manter um estilo de vida saudável exige alguns cuidados. Afinal, não se trata apenas da alimentação, mas também de zelar pelo corpo, fazer planejamentos e se organizar. Confira essas dicas que separamos para te ajudar! #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem
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