Frases e Posts de Alongamento (Página 79)
Indicado para fortalecer a região. Faça da seguinte forma: - Sente-se em uma cadeira, mantenha o corpo ereto e fixe o olhar para frente. - Cruze sua perna esquerda e apoie o seu tornozelo na perna direita. - Agora se alongue bem inclinando o seu corpo para frente com a postura ereta e aproximanto o peitoral da perna. - Faça isso até sentir a região dos glúteos se alongar. - Fique nessa posição por 20 segundos. Faça com as duas pernas. Vai te ajudar a diminuir os episódios de dores e fortalecer a região. #AhazouSaude #dorlombar #lombar #exercicio #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
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Os cílios do tipo J criam um olhar mais sutil e delicado. Os fios sintéticos são levemente mais curvados que os naturais, destacando mais o volume na região e garantindo um look natural. #ExtensaodeCilios #Cilios #CurvaturaCilios#AhazouBeauty #CiliosTipoJ #lashes
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Para que você tenha melhor aproveitamento do tratamento é necessário combinar outros tratamentos, depende de cada paciente.?♀?♀ Fale com o seu fisioterapeuta?⚕ #AhazouSaude #laserterapia #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #tratamento #laser
Essa técnica apesar de temporária, é bastante procurada pelas mulheres que querem ter o cabelo mais longo apenas em determinadas ocasiões. Uma vantagem é que ele é prático e pode ser colocado em poucos minutos. 👩🏻 #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #tiposdemagahair
Não deixe de salvar esse conteúdo, ele pode ser muito útil quando tiver se sentindo para baixo. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude
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Não tente tirar ou cortar em casa! Para evitar infiltrações e bactérias, essa técnica precisa ser retirada por profissionais. #AhazouBeauty #beleza #unhas #unhasdehoje #nailart #manicure #nailsaloon
Deite-se de costas com as pernas estendidas em relaxamento. Com as mãos atrás de suas coxas, puxe os joelhos em direção ao tórax sem mover a lombar. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia
Nessa black friday preparamos esse descontão imperdível para te deixar ainda mais linda, marque já o seu horário. #blackfriday #beleza #AhazouBeauty #cílios #designerdesobrancelha #promoção
Quem tem hérnia de disco tanto lombar quanto cervical pode ter sua qualidade de vida diminuída devido a dor e a restrição dos movimentos que ela proporciona. A fisioterapia tem como intuito aliviar as dores e tratar a hérnia, além de minimizar ou excluir a necessidade de intervenção cirúrgica. Devolvendo o bem estar e qualidade de vida aos pacientes. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #dicas #saude #bemestar
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