Frases e Posts de FIT (Página 51)
E aí, qual vai ser o seu estilo para esse novo mês? 🤩 #AhazouFashion #lookdodia #fashion #OOTD #style #outfit #moda
Não tem desculpa para ficar sem treinar. Faça sua aula de Pilates em casa! Pacote de aulas on-line, entre em contato e saiba mais. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
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Que você se lembre disso sempre que for se vestir! ? #moda #frasesdemoda #AhazouFashion #outfit #style #fashion
Conheça o top fitness, um item básico para você compor seu look do dia. Bom para dias de verão que estão com temperaturas elevadas e para fazer aquele exercício físico. Temos muitas opções em nossa loja, confira! Escolha o que mais tem seu perfil. #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD
Olha só como o óleo de coco pode te ajudar na hora de cuidar dos cachos: ? Umectação: É só aplicar o óleo por todo o cabelo, de mechas em mechas. Deixe por, pelo menos, uma hora e depois é só lavar; ? Pré-poo: Aplique um pouco de óleo nos fios antes de lavar os cabelos e deixe por 30 minutos. Depois retire e lave os cabelos normalmente, com o seu shampoo e condicionador; ? Na finalização: Separe um pouco do creme que você utiliza normalmente e acrescente algumas gotas do óleo de coco.Daí é só aplicar na hora de fazer a fitagem; ? No creme de hidratação: Ao acrescentar o óleo na máscara, dá aquele toque de nutrição na medida certa. #cachos #ahazou #cabelo
Te desejo uma tarde perfeita com muita luz e energia positiva! #pilatesbody #pilates #fitness #AhazouSaude #workout #pilateslovers #postdefrase #motivacional #frases #tarde #frasesdeboatarde
O Pilates aumenta a oxigenação do corpo e facilita a distribuição de sangue e de hormônios pelo corpo, ajudando a potencializar a disposição e o desempenho sexual. Venha conferir! #AhazouSaude #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #fitness
Essa dica é importante principalmente se você não é do tipo que vai de casa pra academia e da academia pra casa. Escolha peças que vistam bem e que se adequem em outros ambientes, confira as transparências e se a peça te deixa confortável caso precise ir para outro lugar com ela. #modafitness #fitness #AhazouFashion #fashion #fashionista #moda #modafeminina
O pilates pode ser trabalhado como um complemento da musculação, já que ambos possuem diferentes finalidades. Enquanto a musculação costuma aumentar a massa muscular, o pilayes melhora a postura e a percepção do corpo! #pilates #mitoseverdades #AhazouSaude #fitness #pilatesbody #pilateslovers #workout
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O ladder barrel nada mais é que um equipamento para quem pratica pilates, ele é um dos menos comentados em matérias de exercícios, esse equipamento é com degrau como uma escada e a superfície arredondada como um barril. O equipamento é estofado e serve para apoiar sobre os ombros e as costas. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
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