Frases e Posts de Head (Página 80)
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Para desembaraçar e também modelar. O creme de pentear hidrata e deixa os fios maleáveis para que deslizem com facilidade pelo pente ou escova sem quebrar. Além disso, quando usado da forma correta, ele modela os cachos e deixa com aparência muito mais saudável ? #cacheadas #ahazoucabelos #dicascachos
Quando seu corpo é colocado em uma situação que percebe como perigosa, automaticamente temos que escolher entre duas (ou três, se contar paralização) reações: correr ou lutar. O problema é que muitos gatilhos de estresse que temos hoje em dia não fazem sentido para serem combatidos em nenhuma dessas maneiras e, por isso, continuamos com o estresse acumulado. Para quebrar esse ciclo, existem algumas atividades que podem ajudar: chorar, gritar, dançar, correr, meditar e até sexo são maneiras de gastar energia de maneira saudável e acalmas as respostas do corpo. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #bemestar #estresse
Uma semana maravilhosa é uma semana recheada de promoções! Aqui você encontra os melhores procedimentos por um precinho super amigável, Bora agendar? #esteticafacial #ahazou #promocao #corpoperfeito
A rotina de um professor (a) sempre foi "pesada" e nos dias de hoje, com a realidade das aulas on-line e vídeo aulas, essa rotina parece que duplicou, não é mesmo? Crises de ansiedade e estresse viraram coisas comuns no dia a dia destes profissionais e para minimizar essa situação, a dica é apostar em técnicas de relaxamento e meditação ativa (mindfulness). Respirar é preciso e respirar profundamente é um dos exercícios mais simples e funcionais. Um exercício que você pode tentar é: respire profundamente e expire demorando o dobro do tempo gasto para inspirar. Repita esse ciclo respiratório até sentir-se mais relaxado. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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Quando o assunto é paternidade, já foi divulgadom em estudo do Business Insiderm que os parceiros que veem a paternidade como prioridade em suas vidas inspiram maior confiança diante das pessoas. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #paternidade
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Distimia é um transtorno, mais conhecido como depressão de longa duração. A doença se difere da depressão comum, pois é caracterizada por um mau humor constante do paciente, que apresenta uma irritação bastante duradoura e personalidade difícil de lidar. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
Você é uma pessoa forte, você merece, sim, toda a alegria do mundo. E não deixe que ninguém diga o contrário. Feliz Dia das Mulheres! ❤️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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