Frases e Posts de Head (Página 92)
Como você tem cuidado da sua saúde mental? Nesse Setembro Amarelo, temos algumas dicas que vão te ajudar a cuidar melhor da sua mente. Confira: 1. Mantenha sua rotina de sono regulada, dormindo em horários que não prejudiquem na hora de dormir; 2. Saia das redes sociais, tire um tempo para cuidar de si; 3. Crie uma rotina; 4. Faça atividades físicas, aumente a serotonina em seu corpo! 5. Tenha uma alimentação saudável e coma aquilo que sentir vontade. Sabemos que certos momentos da vida são extremamente difíceis, mas lembre-se que tudo passa. Não se deixe levar e o mais importante, lembre-se de procurar um profissional! Estamos juntos para combater o suicídio! Marque alguém aqui que precisa ver essas dicas! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #mentalhealth
Pegue o seu shampoo, leia o rótulo e se encontrar “Sulfato, Lauril Sulfato de Sódio ou de Amônia”, eu sugiro que você troque de shampoo, isso porque o sulfato é um componente químico que atua como detergente e é tão forte para os cabelos cacheados/crespos que retira a oleosidade de nosso couro cabeludo e também dos fios, resultando em cabelos ressecados, arrepiados e sem brilho. Por isso cacheadas e crespas do meu coração, optem sempre por shampoos livres de sulfato. #CacheadaseCrespas #Dicas #Ahazou #ShampoocomSulfato #CuidadoscomosCachos #Cacheadas #Crespas #Cachos
Todos os tipos de autocuidado são importantes e indispensáveis para se manter mais saudável e mais feliz. Você anda cuidando de você em todas as esferas da sua vida? 🤔 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Lanche da tarde só é bom quando ele vem bem recheado para ficar ainda mais saboroso. Venha conferir nossos frios, você não vai resistir!! ?? #ahazoutaste #confeitaria #frios #panificadora
Se é felicidade que você procura, porque ainda não pediu a sua pizza com borda recheada? ?? #Pizza #Pizzaria #CarrosselAhz #ahazoutaste #pizzalife #pizzalovers
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Se você estava à procura de um psicólogo para cuidar da sua saúde mental, acabou de encontrar. Então não perca tempo e ligue para mais informações sobre e terapia psicológica (inserir número). #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #headspace #terapia #terapiapsicológica #psicologia #psicologa #convite #bemestar #saúde
O bob crespo é uma releitura do tão conhecido e amado chanel. Esse corte de cabelo cacheado curto tem como característica marcante as pontas desfiadas e cortadas na altura do queixo. Que tal apostar em um novo visual para valorizar os seus cachos? #cabelocacheado #ahazou #cacheada #corte #bobcrespo
Cuide de você e da sua saúde mental. Aproveite que estamos com nossa agenda aberta e marque sua sessão de terapia cognitivo corporal. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #saúde #qualidadedevida #TCC #terapiacognitivo-comportamental #agenda #agendaaberta
Embora algumas depressões desapareçam espontaneamente, a maioria dos casos se cronifica, necessitando de abordagens com medicamentos. Quando não tratado, esse episódio pode se confundir com a distimia, que é uma forma de depressão mais leve que interfere na capacidade de raciocínio e no desempenho funcional. Além disso, se a mulher teve depressão pós-parto de um filho, existe 50% de chances do quadro se repetir em outra gestação, por isso é muito importante procurar ajuda médica para lidar com o problema! #depressao #depressaoposparto #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Prove o seu amor por aquela pessoa especial: traga ela para comer batata recheada! 😋🥰 #batatarecheada #batata #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Lanche é com a gente, fresquinho e recheado você pede o seu sabor favorito e aproveita com o seu café ? #ahazoutaste #cafe #lanche #convite #cafeteria #acompanhar
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