Frases e Posts de Inn (Página 12)
Uma ótima opção para você que está de dieta e quer uma alimentação de baixa caloria e que sustente. Ingredientes 300 gramas de carne moída magra 700 gramas de abóbora cortada em cubos (escolha a abóbora de sua preferência) 1 cebola picada 1 tomate picado salsinha a gosto ½ copo de água ½ xícara de molho de tomate sal e pimenta do reino Preparo: 1 Refogue a carne e a cebola, sem usar óleo. 2 Acrescente o tomate e os temperos 3 Junte a abóbora, a água e o molho de tomate, tampe a panela e deixe por cerca de 15 minutos ou até a abóbora estar macia. Se necessário, coloque mais um pouco de água para não grudar na panela. Além de saudável essa receita é super saborosa. Que tal prepara-la no almoço? #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #AhazouSaude #personaltrainer #viverbem #nopainnogain #boratreinar #AhazouSaude #AhazouSaude
Sua saúde é importante para nós. Pratique bons hábitos e sinta um bem-estar todos os dias #AhazouSaude #nopainnogain #personal #personaltrainer #boratreinar
Sua saúde é importante para nós. Pratique bons hábitos e sinta um bem-estar todos os dias #AhazouSaude #nopainnogain #personal #personaltrainer #boratreinar
Sua saúde é importante para nós. Pratique bons hábitos e sinta um bem-estar todos os dias #AhazouSaude #nopainnogain #personal #personaltrainer #boratreinar
Sua saúde é importante para nós. Pratique bons hábitos e sinta um bem-estar todos os dias #AhazouSaude #nopainnogain #personal #personaltrainer #boratreinar
Sua saúde é importante para nós. Pratique bons hábitos e sinta um bem-estar todos os dias #AhazouSaude #nopainnogain #personal #personaltrainer #boratreinar
E aí, como anda sua disciplina? Firme e forte ou quase despencando? ? #disciplina #personal #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Uma opção maravilhosa e saudável para você fazer no seu lanche da tarde. Ingredientes 2 ovos ½ xíc de farinha ou farelo de aveia 1/3 xic de whey protein sabor chocolate 1/3 xic leite desnatado 1 col. sobremesa fermento em pó Modo de preparo Misturar todos os ingredientes. Colocar em forminhas de silicone, levar ao forno pré aquecido a 180º por aproximadamente 20 minutos. #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #nutricao #personaltrainer #alimentacaosaudavel #boratreinar #nopainnogain #saude
Entre no ritmo com a gente. Venha fazer aulas de Zumba e se sentir mais leve e de bem com a vida. Aulas super animadas e com o astral nas alturas. Esperamos você! #AhazouSaude #zumba #danca #aula #personaltrainer #nopainnogain #boratreinar
? O que é o Heccus TURBO? Um potente recurso no combate à gordura localizada, sua finalidade é melhorar o contorno corporal. A terapia é feita por associação simultânea de ondas sonoras com corrente elétrica. Gerando vasodilatação, aumento do fluxo sanguíneo e consequentemente aumento do metabolismo local e a queima de gordura. Agende hoje mesmo sua avaliação estética e saiba mais sobre o novo queridinho da beleza! #redux #drenagemdetox #braziliangal #estetica #esteticacorporal #heccus #ahazou #heccusturbo #gorduralocalizada #fitness #esteticaporamor #tratamento #drenagemlinfática #dicasparaperderpeso #detox #ahazou#cinturinha #emagrecimento #skinny #beauty #protocolodeemagrecimento #novidade #modeladoraredutora #queimadegordura #corpoperfeito #barriganegativa #queridinho #resultadoimediato #ahzreview
Coloque sua música favorita e dance como se não houvesse um amanhã. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A prática constante nos treinos, traz vários benefícios para a saúde. Por exemplo: Ajuda no fortalecimento dos músculos, melhora a circulação do sangue, a saúde mental e otimiza os resultados desejáveis. E você já sabia disso? Conta pra gente. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #treino #rotina
Encontre o horário e dia mais conveniente para você e comece a investir no seu bem-estar! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Se dedique todos os dias e você pode chegar aonde quiser! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A dança traz inúmeros benefícios para o corpo, mente e espirito, além de ajudar na socialização. Mas o maior de todos os benefícios da dança é que ele nos traz a felicidade! #personal #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #editaveisahz #AhazouSaude #dança #zumba #felicidade
Aqui você garante um treino top com acompanhamento de qualidade! 😉💪🏻 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 3.350 posts de Inn disponíveis