Frases e Posts de Room (Página 49)
Você treina, vai na academia e não tem sucesso? Um personal trainer vai avaliar as suas necessidades e preparar um treino personalizado para você. Além de ajudar com o seu processo de mudança física, ele te incentivara dando o apoio emocional que é importante nessa fase. #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #carrosselahz #exercicios #bemestar #AhazouSaude
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É economia que fala né??♀ Deixe a compra daquele sofá novo pra depois e agende uma limpeza com a gente! A higienização garante uma limpeza mais profunda e ainda deixa seu sofá com carinha e cheirinho de novo ? #agendeseuhorario #ahazou #limpezadesofa #sofa #servicosresidenciais
Aqui as paredes serão suas aliadas! Aproveite todo e qualquer espaço que você conseguir, aposte em uma escrivaninha nova, nichos e/ou prateleiras. Qualquer parede serve, se você instalar a prateleira na parede atrás da cama, poderá dispensar a necessidade de uma cabeceira e ganhará mais espaço. Uma outra ideia que pode ser interessante, é pensar em criar um pequeno espaço de home office. Aqui a prateleira, neste caso, pode ser instalada como uma bancada, economizando o espaço de uma escrivaninha, essa é uma boa dica para quartos muito pequenos. ? #designdeinteriores #homedecor #decoracao #arquiteto #arquitetura
Quando se ouve falar em psicologia a primeira coisa que vem à cabeça, na abordagem clínica, é a Clínica Psicanalítica, com a figura clássica do terapeuta e de um divã. O que muitos ainda não sabem é que essa é apenas uma das inúmeras possibilidades de atuação dos psicólogos. Existem diversas outras abordagens, como a cognitivo-comportamental, a abordagem centrada na pessoa e a gestalt-terapia entre outras. #diadopsicologo #ahazou
Feliz Dia da Mulher! Não deixe de aproveitar a nossa promoção. ? #diadamulher #gastonomia #ahazoutaste #foodlover #culinaria #instafood
Que tal dar um upgrade no seu banheiro com um box de vidro? Aproveite nossos descontos na semana do consumidor! ? #AhazouVidraçaria #editaveisahz #vidraçaria
Instalo sua cortina de forma rápida e sem bagunça! . - Cortinas de trilho -Cortinas de bastão . ? Entre em contato para fazer seu orçamento. #AhazouServiços # #maridodealuguel #serviços #instalação #cortina #casa
Corre e agende seu horário. Estamos ansiosos para te atender. #AhazouBeauty #makeup #maquiagem #maquiadora #makeoftheday
Para um ambiente mais descontraído a ideia é deixar a imaginação solta e aproveitar todas as ideias que surgirem, mas se tem um pouco de dificuldade com a imaginação, deixaremos aqui algumas dicas: - Use almofadas temáticas: Enfeite os sofás, camas ou poltronas com almofadas que contenham a sua personalidade e gostos. - Utilize um quadro negro: Escreva mensagens motivacionais, faça desenhos, desfrute das possibilidades que ele trás. - Coloque quadros: Algumas ideias para quadros são de pessoas famosas, locais e paisagens que já visitou, imagens dos álbuns de músicas, entre muitas outras possibilidades. - Use cores nos objetos de decoração/paredes: As cores sempre trazem vida e descontração para um ambiente, entretanto é importante atentar a quantidade de cores para não criar uma ambiente com poluição visual, siga sempre uma paleta de cores. - Utilize tapete (capacho) com frases engraçada na porta de entrada. Essas são apenas algumas dicas de como ter um ambiente descontraído. #dicas #AhazouDecora #AhazouArquitetura #ambientedescontraído
Depois de lavar o chão a as bancadas como de costume, prepare uma solução de água sanitária! A água na proporção de um litro, para duas colheres de sopa de água sanitária, aplique e deixe agir por 15 minutos, depois enxague e seque com um pano seco. Dessa forma você mata todas as bactérias e deixa seus ambientes bem limpos. #limpeza #banheiro #cozinha #AhazouServiços #faxina #dica
Quer perder até 4kg em 15 dias? Então vamos destinar um tempinho para a corda com esse desafio: ? INICIANTES: 03 sessões de 05 minutos e 30s de descanso entre uma sessão e outra. ? DEMAIS PESSOAS: 30 minutos sem intervalos. Marque os amigos que devem cumprir esse desafio contigo e faz aquele vídeo para compartilhar e vê se não esquece de marcar a página pra gente ver! #PularCorda #Desafio #VidaFitness #Ahazou #PersonalTrainer #Exercício #Treino
Você não precisa estar em uma crise para cuidar de si mesmo. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude
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