Frases e Posts de Saudável (Página 243)
Chegou a hora de investir na sua saúde! Agende sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e equilibrada. Estamos ansiosos para te acompanhar nessa jornada! 🌿🏃♂️ #InvistaEmVocê #AgendaAberta #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
🔹 PREVENÇÃO contra Osteoporose. A primeira medida de prevenção, independente da idade ou estado dos ossos, é ter um estilo de vida saudável. Ou seja: ✨Fazer exercícios físicos regularmente. ✨Ter uma alimentação rica em vitamina D, Cálcio e Proteínas. ✨Evitar o consumo de álcool. ✨Não fumar. De acordo com a ABRASSO (Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo), 10 milhões de brasileiros sofrem com a Osteoporose, mas apenas 20% deles sabem ter a doença. Por isso, mantenha suas consultas em dia e siga essa dica. 😉 #Osteoporose #DicasSaude #Dicas #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Ossos #Reumatologia #DicasBemEstar #CuideSe #CuidadoscomSaude
Vamos construir juntos um caminho para o bem-estar! Com a agenda aberta, estamos prontos para oferecer suporte em todas as áreas da sua saúde. Agende sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e equilibrada. 🌟💚 #BemEstar #AgendaAberta #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Hora de transformar sua alimentação! Opte por carnes magras, prefira grãos integrais, inclua mais vegetais em suas refeições e deixe de lado os produtos enlatados. Pequenas mudanças fazem uma grande diferença para uma vida mais saudável. 🌱💚 #AlimentaçãoNatural #EscolhasConscientes #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Vamos começar essa jornada para uma vida mais saudável com passos simples! Substitua aqueles snacks processados por frutas fresquinhas, cozinhe refeições em casa, opte por alimentos naturais e leia os rótulos atentamente. Seu corpo vai agradecer por cada escolha consciente! 💪✨ #AlimentaçãoSaudável #EscolhasConscientes #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Você merece se sentir forte, saudável e confiante em seu próprio corpo. Por isso, entre em contato comigo para conhecer os meus serviços e agende hoje mesmo uma aula experimental. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A hora de investir em si mesmo é agora! Com meu acompanhamento como personal trainer, você pode alcançar o corpo dos sonhos de maneira saudável e sustentável. Vamos criar um plano de treino que se adapte ao seu estilo de vida e objetivos? #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Manter a postura correta é essencial para a saúde da coluna, pois a má postura pode resultar em diversos problemas, como dores lombares e até mesmo hérnia de disco. 😣💼 Para evitar esses problemas, é importante se policiar no dia a dia e adotar hábitos saudáveis para manter a postura adequada. Para manter a postura correta no dia a dia, é importante prestar atenção em algumas atividades específicas, como dormir, sentar, andar e usar o celular. Ao dormir, por exemplo, é importante manter a coluna bem apoiada e alinhada, utilizando travesseiros adequados e mantendo uma posição confortável. Ao sentar, é importante escolher uma cadeira ergonômica e fazer pausas regulares para alongar-se. Ao andar, é importante manter os ombros alinhados, as costas retas e o olhar para frente. E ao usar o celular, é importante manter o telefone na altura dos olhos e evitar inclinar muito a cabeça para frente. 🛌💺🚶♂️📱 Ao adotar essas medidas e se policiar no dia a dia, você pode evitar problemas de postura e garantir uma coluna saudável e livre de dores. 💪🌟 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
🐾. Ninguém merece lidar com uma infestação de pulgas e carrapatos, não é mesmo? Muito menos o seu amiguinho peludo. Por isso, trouxemos algumas dicas para te ajudar no combate dessa praga. 🧼 Antes de tudo, manter um ambiente limpo e higienizado é fundamental para prevenir infestações de pulgas e carrapatos. Além disso, você pode contar com profissionais especializados em dedetização para eliminar esses parasitas do ambiente doméstico 🐜🚫 O uso regular de produtos preventivos, como coleiras antipulgas e carrapatos, juntamente com banhos específicos para os animais de estimação também ajudam na prevenção, mas, antes de comprar qualquer coisa, consulte um veterinário de confiança! 🐶🐱 Seguindo essas medidas, é possível manter um ambiente saudável e livre de pulgas e carrapatos, proporcionando conforto para toda a família 🏡✨! #AhazouPet #Dicas #Pulgas #Carrapatos #Cuidados #Pets
🐾 Você ama seu pet e quer garantir seu bem-estar e saúde, certo? Então, prevenir pulgas e carrapatos é essencial para manter seu companheiro peludo feliz e saudável. Aqui estão três dicas simples para ajudá-lo a manter seu animalzinho longe desses incômodos parasitas! 🐶💡 Manutenção da Higiene: Mantenha seu pet limpo, com banhos regulares utilizando produtos específicos para controle de pulgas e carrapatos; 🔗 Uso de Coleira Antipulgas: Utilize coleiras antipulgas regularmente, seguindo as instruções do fabricante e substituindo conforme indicado; 💊 Administração de Medicamentos Preventivos: Consulte regularmente um médico veterinário para obter orientações sobre remédios preventivos, como comprimidos mastigáveis ou pipetas, que ajudam a prevenir infestações. 🌟 Não deixe de investir na prevenção e levar o seu amigo peludinho até um veterinário de confiança, para te ajudar a traçar um plano para eliminar as pulgas de vez! #AhazouPet #Dicas #Pulgas #Carrapatos #Cuidados #Pets
🐱✨ Lidar com um gato bravo pode ser desafiador, mas compreender as causas e adotar as estratégias corretas pode fazer toda a diferença para uma convivência harmoniosa. É importante reconhecer que os gatos podem manifestar agressividade por diversos motivos, como medo, dor, estresse ou mesmo por instinto territorial. 🚨 Observar os sinais de alerta, como colocar as orelhas para trás, mostrar os dentes ou arquear as costas, pode ajudar a identificar quando o gato está prestes a agir de forma agressiva. Para lidar com um gato bravo, é essencial trabalhar a confiança do animal. Isso pode ser feito oferecendo petiscos, brincando de forma gentil e respeitando o espaço e o tempo do felino. Evite gestos bruscos ou demonstrações de agressividade, pois isso pode intensificar o comportamento agressivo do gato. 🚫 Além disso, proporcionar um ambiente tranquilo e previsível, com espaços de refúgio e pouca exposição a estímulos estressantes, pode ajudar a reduzir a agressividade do animal. 🏡 💬 Com paciência, compreensão e as estratégias adequadas, é possível promover uma convivência saudável e feliz com seu gato, mesmo quando ele apresenta comportamentos agressivos. 🌟🐾 #AhazouPet #Dicas #Gatos #Felinos #Arisco #Comportamento #Animal
Cuidado com as dietas da moda! Promessas de resultados rápidos podem esconder impactos negativos a longo prazo. Priorize um estilo de vida saudável, faça escolhas equilibradas, tenha variedade alimentar e moderação, mas principalmente se consulte com um nutricionista para orientações personalizadas. Sua saúde merece atenção constante! 💚🥗 #AhazouSaude #bemestar #nutricao #qualidadedevida #saude #viverbem #dietadamoda #mitoseverdades
Vocês já testaram a Base TimeWise 3D da @marykaybrasil de duplinha com o Spray Fixador de Maquiagem? É um combo poderoso pra durabilidade da maquiagem! A base tem acabamento matte, fica super confortável na pele e tem uma cobertura ótima! O Spray Fixador é incrível, prático pra gente levar na bolsa, a névoa que solta é fininha com um jato super confortável que seca rápido e prolonga a make para até 16 horas!! 😍 Como uma pele não vive só de make, os cuidados pré e pós maquiagem são importantíssimos para mantermos uma pele saudável, melhorando assim até mesmo o aspecto da make! E eu adorei testar esses produtos da marca de preparação de pele pré e pós make! Entregaram tudo. Amo! Qual produto favorito de vocês e comentem aqui o que mais vocês gostariam de me ver testando da marca mais pink do Brasil? #ConfiaNaBase . . |conteúdo patrocinado| #ahazoumarykay #ahazourevenda
☀️Acoooorda, menina ☀️ Iniciar o dia com boa alimentação, hidratação e atividade física são práticas infalíveis para uma vida mais saudável. Mas sabe quem não pode ficar de fora nessa rotina? Seu rosto! E protegê-lo contra raios solares, com qualidade e alta tecnologia nunca foi tão fácil. Renew Solar Tripla Proteção FPS 70 alinha proteção solar à tecnologia do Protinol, com duplo colágeno exclusivo da Avon, garantindo uma pele mais firme e preenchida. Aproveite agora e ganhe uma amostra do nosso próximo lançamento nas compras do protetor solar. #ahazouavon #ahazourevenda
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 16.078 posts de Saudável disponíveis