Frases e Posts de Tan (Página 629)
Cada corpo tem um mínimo de horas necessárias para se recuperar do dia e dar início aos mais diversos processos. Em geral, esse número varia de 7 a 9 #AhazouSaude , mas isso não é uma regra. Por isso, é importante prestar atenção no que seu corpo pede e se programar para agir de acordo. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Sempre que pensamos em malhar ou praticar qualquer atividade física, logo associamos ao emagrecimento e à estética. Hoje nós te convidamos a esquecer esse discurso. Abrace o corpo que você tem, seja do tamanho que ele for e venha se exercitar por amor. Por amor à você e por respeito ao seu corpo. A atividade física te proporciona saúde, qualidade de vida, bem estar, alívio de estresse, entre diversos outros benefícios. Se sua vontade for emagrecer, tudo bem, e se não for, tudo bem também! O importante é malhar por se amar e querer se cuidar, não por pressões estéticas! ??#bodypositive #amorproprio #corpolivre #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar
Comece o mês acreditando que é possível, o seu pensamento é o combustível para atingir seus objetivos. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
O friozinho bate, a vontade de caldinho vem com força. Aproveite para fazer seu pedido. #ahazoutaste #alacarte #restaurante #selfservice #comidacaseira #comidadeverdade #foodlovers #instafood #marmitando #ilovefood #eat #caldinho #pedido #entrega #delivery #frio
O tempo frio pode potencializar os riscos de doenças, seja cardíacas, respiratórias ou mesmo outras oportunistas. Como você tem se prevenido? Convidamos nossa executiva Amakha Paris Sol Farias, que é nutricionista, para dar algumas dicas para gente. "A boa alimentação e uma rotina de exercícios é a combinação perfeita para uma vida saudável. Suplementação alimentar é muito bem-vinda pois garante que nosso corpo assimile nutrientes fundamentais na medida certa. Recomendo Aliina da Amakha Paris nesse período de frio principalmente. Ele é um importante aliado em tratamento de gripes e afecções do aparelho respiratório." #dica #nutricional #amakhaparis #nutraceutico #superalimento #aliinaamk #saude #ahazouamakha #ahazourevenda
Mito! Pelo contrário, o ideal é cortar os cachos secos. Isso porque cada cacho tem suas características, quando você molha, pode perder a noção do tamanho e formato, resultando em um corte maior do que o desejado! #cachos #cacheados #crespos #cacheadosecrespos #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
Fragrâncias e Hidratantes são itens que fazem parte da rotina diária da maioria das mulheres, mas você sabe como combinar esses dois cuidados? Uma dica coringa é apostar em hidratantes com fragrâncias mais neutras. A lavanda, por exemplo, é uma ótima sugestão, pois é compatível com famílias olfativas que vão das fragrâncias orientais, com notas quentes e adocicadas, como a baunilha, até às amadeiradas, com notas quentes e opulentas, como o sândalo. Os florais também são bastante democráticos e combinam com diversos tipos de fragrâncias. #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #Dicas #CuidadosComAPele #Perfumaria #ahazoumahogany #ahazourevenda
Porque optar por canudos sustentáveis? Os canudos compõem 4% de todo o lixo plástico a nível global e, infelizmente, as consequências são essas: além de poluírem os oceanos, boa parte desse material, ao se desintegrar em partes menores, termina na cadeia alimentar dos peixes, acarretando na morte de diversas espécies marinhas. #canudo #sustentável #zeroplástico #vaiplaneta #ahazousustentável
É importante que, para você chegar aos 80/90 anos esbanjando saúde você tenha uma saúde mental equilibrada desde já, pois isso ajudar a reduzir drasticamente as chances de você ter doenças como: alzheimer, parkinson ou esclerose múltipla. Sempre tente estimular seu cérebro para mantê-lo ativo e saudável. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #DiaInternacionaldoIdoso
Marque aquele amigo que você tanto ama e até pagaria um ensaio pra ele.🤗📷 #marquealguem #ensaiofotográfico #ahazoufotografia #photographer #photooftheday #fotografia #photography #photo #foto #fotografiaprofissional #picoftheday
O banho é extremamente importante para a saúde do seu pet, isso porque ele confere: - higienização das orelhas; - corte de unhas; - limpeza bucal; - identificação de algum problema de pele. Nao deixe de lado esse cuidado com o seu pet. 🐕 #AhazouPet #beneficios #banhopet #dogs #cats #banhoetosa #petshop #petlovers
O primeiro passo para criar um ambiente criativo é utilizar a criatividade. Um ambiente criativo não possui regras, ele é a representação da sua criatividade e aqui vai algumas dicas para ajudar: - Utilize cores: cores e mais cores, crie uma paleta e a siga, só tome cuidado para não exagerar muito e criar um ambiente cansativo. - Permita que a natureza entre: invista em plantas, muitas plantas. Só cuidado na hora de escolher a planta para pegar uma que resista ao ambiente, por exemplo: que não precise de sol. - Aposte em móveis "resistentes" e confortáveis: em um ambiente criativo os móveis devem aguentar a pressão de serem usados como a criatividade mandar. - Utilize as paredes sem medo: coloque estantes nas paredes, quadros, luminárias entre em outras possibilidades. Um ambiente criativo só é difícil se você pensar muito. A criatividade é livre, ela está sempre esperando o momento para sair e criar coisas inimagináveis. Então não pense muito, deixe a sua criatividade fluir. #dicas #AhazouDecora #AhazouArquitetura #ambientecriativo
Almôndegas de tofu: Em uma panela, esquente o azeite e refogue a cebolinha, o alho-poró e o sal. Assim que dourar, adicione o tofu defumado e mexa bem. Acrescente o tofu amassado, misture bem e deixe refogar. Coloque a farinha de arroz e misture bem até formar uma massa. Desligue o fogo e deixe a massa esfriar. Pegue pequenas porções da massa, molde em formato de bolinhas, empane na farinha de linhaça e disponha em uma assadeira untada. Leve ao forno preaquecido a 180 °C por cerca de 20 a 30 minutos. Agora é só servir. Bom apetite. #ahazoutaste #marmitando #marmitas #marmitex #comidadeverdade #comidacaseira
1) Faz festa quando você chega e não faz muito estrago na casa (morder móveis, destruir objetos etc). Quando o animal destrói muitas coisas, quer dizer que está se sentindo solitário e entediado. 2) Brinca todos os dias! Estimule esse comportamento com brinquedinhos específicos pro seu pet. 3) Se alimenta bem: o cachorro é igual um humano, quando se sente mal para de se alimentar. 4) Não fica se lambendo constantemente, isso pode ser um sinal de ansiedade. 5) Te segue pela casa e é ativo: quando os cachorros estão tristes, ficam quietinhos. #pet #ahazoupet #animais #cachorrofeliz
O spray fixador é o último produto na hora da sua make e também um dos mais importantes. Use o fixador em todo o rosto, fechando os olhos e aplicando uniformemente sobre o rosto, evitando os excessos. #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil #AhazouBeauty #AhazouBeauty #AhazouInfluencer
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