Posts de Vida, Página 783
Essencial para o nosso corpo a vitamina C é uma substância que não é sintetizada pelo organismo por isso ela deve ser ingerida em alimentos ou suplementos. O consumo dessa substância melhora a imunidade, a pele, a visão, combate os radicais livres entre outros benefícios. A falta de consumo da vitamina C no organismo pode causar grandes danos à saúde. Por isso lembre-se sempre de consumi-la. (Fonte de pesquisa https://www.minhavida.com.br). #nutrição #saúde #AhazouSaude #suplemento #viverbem #bemestar #nutricionista
✨ Além da nossa aula ser super descontraída, praticar yoga é uma ótima atividade para a saúde do seu pequeno. O que acha de aproveitar essa sexta para cuidar da mente e do corpo de quem você ama? 😉 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #kids #crianças #benefícios #convite
O hábito de comer de forma saudável transforma sua vida e influencia positivamente todos a sua volta! 31 de Março - Dia da Saúde e Nutrição. ??? #saude #nutriçao #bemestar #ahazousaude #diadasaudeenutriçao
Além dos motivos estéticos, a prática de atividades físicas tem um papel enorme na prevenção de doenças e no fortalecimento dos músculos e ossos. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A vida é muito curta, então nos resta arriscar em novas cores, novos cortes, novos conceitos. OUSE! ?? #ousadia #novascores #ahazou
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Não negligencie a saude dos seus pés. Venha fazer a sua avaliação biomecânica e proteja-se de problemas futuros. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende o seu horário. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #avaliaçao #serviços #avaliaçãobiomecânica
Estamos sentidos a sua falta nas nossas aulas! Que tal aproveitar o dia da saudade para nos visitar e aproveitar para regressar para as aulas? Lembrando que estamos seguindo todos os protocolos de saúde para a segurança de todos. #pilatesbody #pilates #fitness #workout #AhazouSaude #pilateslovers #saude #bemestar #qualidadedevida #diadasaudade #saudades
A corrida é um dos exercícios físicos mais eficientes para quem quer perder peso com saúde. Correr acelera o metabolismo, fazendo a queima de calorias acontecer mais eficientemente. O aumento do metabolismo, provocado pela corrida, faz com que o organismo continue acelerado por mais alguma horas após o exercício. Ou seja, não é só durante a corrida que há queima de gordura. Por isso é tão importante a regularidade da atividade física, e não a quantidade de horas feitas num mesmo dia. Correr traz muitos benefícios para a qualidade de vida: - Reduz o peso corporal - Melhora o nível de colesterol - Aumenta a capacidade cardiorrespiratória - Reduz os riscos de infarto - Aumenta a massa muscular - Reduz a variação da pressão arterial de repouso - Ativa a circulação sanguínea, diminuindo problemas do coração - Melhora a função do rim, que filtra o sangue e reduz o número de substâncias tóxicas que circulam pelo corpo - Melhora a qualidade do sono - Estimula a formação de massa óssea ajudando a prevenir lesões como a osteoporose - Melhora a auto-estima - Aumenta o condicionamento físico - Proporciona sensação de bem-estar - Diminui o estresse e melhora a depressão - Aumenta a eficiência do metabolismo E aí, vamos nos exercitar? Fonte: @daguanaturalcosmeticos #ahazou #saude #fitness #corrida #exercicio #dicas
Já adiantamos que o seu filho vai derreter muitos corações com esses lookinhos novos que acabaram de chegar. ? Para saber mais: (contato) #ModaKids #ModaMenino #AhazouFashion #ModaInfantil #MãedeMenino #PaideMenino #Moda #Setembro #Novidades #ColeçãoNova
A vida é curta demais para escolher só um sabor de pizza! ?? #MeioaMeio #Pizza #ahazoutaste #SaboresdePizza #pizzalife #pizzalovers
A técnica do Hoʻoponopono nos ajuda a ter mais compassividade com nosso passado, com nossos familiares, trabalho, relações, amigos. Transforme a energia do seu dia em energia de amor e perdão. #hooponopono #gratidao #cura #ahazouapp #tecnicas #havai
Que nesse mês a sua saúde melhore ainda mais com os nossos cuidados!? #saúde #bemestar #vivabem #agosto #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese
A vida só começa depois do café e o dia também, venha tomar o seu! ?☕ #bomdia #cafe #ahazoutaste #frasescafe
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