Frases e Posts de adicionar (Página 4)
Dá pra ter mais resultado na dieta com apenas algumas mudanças de hábito! Uma delas é adicionar chás termogênicos ou com efeito detox, como o de maçã, à sua rotina diária. #AhazouSaude #cha #maca #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #detox #reducaodemedidas #nutri #dicas
Muito se engana quem acha que o look branco só pode ser usado no réveillon, pois esse estilo combina com qualquer ocasião. Então sim, você pode adicionar essa opção ao seu look de natal, alguns acessórios como um colar lindo e brincos expressivos proporcionarão um toque mais especial ao seu look. 🎄🎅🏻 #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #modafeminina #lookdenatal
Cuidar dos seus pés em casa não precisa envolver muito trabalho, basta você incluir alguns hábitos simples na sua rotina. Como o escalda-pés, por exemplo, que promove um relaxamento profundo além de poder ser aliado com aromaterapia. Para começar, basta adicionar água morna o suficiente para cobrir seus pés em uma bacia e adicionar seus sabonetes líquidos ou óleos essenciais favoritos. Essa prática pode ser feita duas vezes por semana. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #ahazoupodologia #selfcare #pes #tratamento #cuidados
Tem coisa melhor do que adicionar peças de qualidade ao seu guarda-roupa gastando pouco? 🤩 Curta a praia com mais estilo! #AhazouFashion #promoçao #promocional #editaveisahz #biquinis #praia #modapraia
A maioria deles é o segredo para uma vida saudável de qualquer forma! Então, para treinar sua potência vocal e garantir a saúde das suas cordas vocais, basta adicionar apenas alguns hábitos na sua rotina - como exercícios de alcance e projeção de voz - e evitar certos alimentos e bebidas antes dos treinos. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
Existem diversas formas de fazer uso dos óleos essenciais da aromaterapia, sendo eles escolhidos de acordo com a necessidade de cada indivíduo. São elas: 1. Inalação: É considerada a forma mais completa por conseguir captar mais facilmente os efeitos e benefícios dos óleos através de inalações, ou seja, respirar o óleo diretamente do frasco; 2. Aromatizador: Utilizam-se duas ou três gotas do óleo desejado na parte interior de um aparelho com água para então criar uma nuvem de fumaça que liberará o aroma (ou então colocar a mesma quantidade de gotas em um recipiente com água quente para que a água evapore o aroma escolhido); 3. Evaporização: Aplica-se algumas gotas em pedaços de algodão ou em um tecido limpo, permitindo que o óleo evapore e exale o aroma; 4. Vaporização: Tendo como seu principal papel auxiliar em problemas respiratórios ou gripes, esse processo deve ser feito através de um recipiente com água quente e depois adicionar algumas gotas do óleo, respirando logo em seguida o vapor que exalar da água (e se possível, utilizando uma toalha cobrindo a cabeça para que haja uma concentração do vapor vindo da água); 5. Spray: Auxilia na propagação do aroma através da adição de algumas gotas de óleo no recipiente do spray e preencher com água. Antes de borrifar, é preciso abanar a embalagem para conseguir misturar o óleo, evitando pulverizar apenas água para o ar; 6. Massagem: É preciso que haja a mistura de um á cinco óleos essenciais (gotas deles) juntamente com óleos naturais (como óleo de arroz ou coco) e aplicar diretamente na pele; 7. Banhos: É preciso encher uma banheira com um pouco de água morna e logo após adicionar gotas do óleo até que suba o aroma dele. Siga o passo a passo e tenha bons resultados! #aromaterapia #ahazou #bemestar
Conhecer as características de cada bebida e ingrediente, bem como sua origem e composição, incrementa no seu domínio das misturas e faz toda a diferença no resultado final de um coquetel. Além do conhecimento te auxiliar no preparo correto de bebidas populares, você pode adicionar uma pitada de criatividade nas combinações e criar receitas autorais! #ahazoutaste #mixologia #coqueteis #cocktails #bar #drinks #mixology
Esse drink é um drink muito inovador e delicioso, além de ser bem diferente das receitas tradicionais de ponche. O que você deve tomar cuidado é com o alto teor alcoólico dessa bebida, dependendo do tanto de skol beats que você adicionar, então beba com moderação e aproveite esse delicioso drink. #ahazoutaste #foodie #eventos #catering #casamento #buffetinfantil #buffet #drink
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Existem diversas formas de fazer uso dos óleos essenciais da aromaterapia, sendo eles escolhidos de acordo com a necessidade de cada indivíduo. São elas: 1. Inalação: É considerada a forma mais completa por conseguir captar mais facilmente os efeitos e benefícios dos óleos através de inalações, ou seja, respirar o óleo diretamente do frasco; 2. Aromatizador: Utilizam-se duas ou três gotas do óleo desejado na parte interior de um aparelho com água para então criar uma nuvem de fumaça que liberará o aroma (ou então colocar a mesma quantidade de gotas em um recipiente com água quente para que a água evapore o aroma escolhido); 3. Evaporização: Aplica-se algumas gotas em pedaços de algodão ou em um tecido limpo, permitindo que o óleo evapore e exale o aroma; 4. Vaporização: Tendo como seu principal papel auxiliar em problemas respiratórios ou gripes, esse processo deve ser feito através de um recipiente com água quente e depois adicionar algumas gotas do óleo, respirando logo em seguida o vapor que exalar da água (e se possível, utilizando uma toalha cobrindo a cabeça para que haja uma concentração do vapor vindo da água); 5. Spray: Auxilia na propagação do aroma através da adição de algumas gotas de óleo no recipiente do spray e preencher com água. Antes de borrifar, é preciso abanar a embalagem para conseguir misturar o óleo, evitando pulverizar apenas água para o ar; 6. Massagem: É preciso que haja a mistura de um á cinco óleos essenciais (gotas deles) juntamente com óleos naturais (como óleo de arroz ou coco) e aplicar diretamente na pele; 7. Banhos: É preciso encher uma banheira com um pouco de água morna e logo após adicionar gotas do óleo até que suba o aroma dele. Siga o passo a passo e tenha bons resultados! #aromaterapia #ahazou #bemestar
Pra melhorar sua semana nada melhor do que desconto nos nossos produtos né? São todos os produtos, isso mesmo, TODOS, com [ADICIONAR]% de desconto, aproveite! ??♀️? #ahazou #halloween #feriado #DiaDasBruxas #promocao #aproveite #desconto #Bruxas #DoceOuTravessura #Produtos #servicos
Principalmente se você gosta ou precisa usar salto, o ideal é evitar ficar em pé por muito tempo e adicionar exercícios para a perna - que ajudem a circulação - à rotina. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
O ano já começou e ainda dá tempo de adicionar hábitos sustentáveis na sua rotina! Mas antes, queremos saber quantos pontos você fez no bingo. Comenta aqui embaixo para gente e aproveite para desafiar os seus amigos também. #ahazourevenda #ahazoutupperware
Aqui vai uma receitinha perfeita para adicionar ao seu cardápio fitness. Você vai precisar de 🍳 1 ovo; 🍳1 colher de goma de tapioca; 🍳 sal; 🍳queijo. Misture todos os ingredientes em uma vasilha e leve para cozinhar em uma frigideira antiaderente untada com um pouco de margarina. E pronto, sua receitinha está pronta! 😋 Faz aí na sua casa e diz o que achou pra gente. #receita #nutrição #fitness #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
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