Frases e Posts de adicionar (Página 7)
Bata no liquidificador abacaxi com coco fresco, leite de coco e leite condensado. Em seguida é só adicionar a mistura num copo com água e soda limonada até a metade e decorar bem caprichado. As crianças vão adorar! 😉 #ahazoutaste #pinacolada #drinks #drinksemalcool #coquetel #receita #cocktails
Essa receita de iogurte natural é tão simples e barata que vai deixar você de queixo caído. ? Para fazer seu iogurte caseiro você só vai precisar de 1l de leite e 1 potinho de iogurte natural. ? Não acredita?! Faça a receita e volte aqui para me contar! Mas, vamos ao que interessa: Como fazer? ➡️ Despeje o leite em uma panela com tampa e leve ao fogo. Assim que começar a ferver, desligue. Deixe o leite ficar morno. ❗Dica: Para saber a temperatura ideal, coloque o dedinho (limpo!) no leite, se você conseguir deixar por 10 segundos sem desconforto, chegou na temperatura certa. Misture o iogurte com delicadeza. Feche a vasilha com a tampa e faça uma trouxinha com pano de prato. Deixe descansar por 8 horas. E, pronto! ? É só adicionar os acompanhamentos da sua preferência como, granola, frutas, etc. #iogurtecaseiro #iogurtenatural #receita #ahazoutaste #AhazouSaude #receitacaseira #receitasaudavel #fit #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Essa opção de receita vai para aqueles que não abrem mão do pãozinho da tarde, além de você não ficar sem seu pão, vai comer algo saudável e nutritivo. Ingredientes 1 ovo 1 ½ col. sopa de farelo de aveia 2 col. sopa de iogurte zero gordura Sal 1 col. café de fermento em pó Temperos a gosto Modo de preparo Misturar o ovo, iogurte, sal e temperos. Adicionar o farelo de aveia e misturar novamente. Adicionar o fermento e misturar delicadamente. Colocar em uma travessa em que o pão não fiquei muito grosso e levar ao microondas por 2 min, tostar em uma frigideira antiaderente para a casquinha ficar crocante. Pode consumir a porção inteira #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem
Que tal investir em uma receitinha super saudável para incluir na sua semana? Você vai precisar de uma maçã e uma laranja picadas, 2 pedaços de mamão, 1 pedaço de melancia, pequeno meio copo de leite, meio copo de água filtrada e 2 colheres de açúcar. Depois, é só jogar todas as frutas no liquidificador, adicionar os demais ingredientes e bater até ficar uma mistura homogênea. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #receitas
Quer gravar seus reels para reter mais curtidas mas sem precisar aparecer? Vem com a gente! Planejamento - mostre seu como você costuma se planejar e agendar os serviços. por ex: filme sua mesa de trabalho ou uma planilha onde organiza os projetos. no final, você pode adicionar uma música que esteja em alta, como Good 4 u de Olivia Rodrigo. Venda - mostre seus serviços mais vendidos e promoções. por ex: escreva em papéis pequenos como post its e vá alternando as cores enquanto grava. se você possui algum panfleto ou cartãozinho também pode ser utilizado durante as gravações! Dicas - apresente algumas dicas de lugares que estão em alta para viagens próximas ou pacotes com desconto. por ex: você pode citar o local, o seu serviço e indicar uma série que tenha esse local no enredo (também vale indicar algum perfil de fotos). Essas 3 dicas parecem simples mas farão toda a diferença em seu próximo reels. #roteiroreelsahz #ahazou #AhazouTravel
Que o Beauty Booster contém biotina, cobre e selênio, que ajudam a manter pele, cabelos e unhas saudáveis você já sabe, né? Mas sabia que você pode adicionar o Beauty Booster no Shake, no iogurte, suco ou até mesmo consumir puro? Nos sabores Tangerina e Frutas Vermelhas é recomendado que o seu consumo seja feito 1 vez por dia. Beauty Booster: 1 bebida, muitos benefícios. #ahazouherbalife #ahazourevenda
Amada por uns, nem tão amada por outros! A beringela possui muitos benefícios ao nosso corpo, confira alguns deles: 1) Ajuda no controle à Diabetes: A beringela possui fibras solúveis, essas fibras reduzem a absorção da glicose durante a digestão, tornando-se, assim, um forte combatente à diabetes. 2) AUXILIA NO EMAGRECIMENTO: As mesmas fibras solúveis que ajudam na não absorção da glicose, auxiliam na sensação de saciedade, uma vez que, ao adicionar-mos a beringela ao nossos regime estaremos envitando a ingestão das calorias desnecessárias, ajudando, assim, na perda de peso. 3) RICA EM VITAMINAS: Esse vegetal possui vitaminas que são ótimas ao nosso corpo sendo elas: vitamina C e as vitaminas do complexo B (B1 e B2). Gostou dos benefícios que a beringela pode trazer pra você? Então venha visitar nosso hortifruti e adquira nossas cestas repletas de vegetais pensando na sua saúde. ???? #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #hortifruti #ahazoutaste
Ensino especializado para crianças de [ADICIONAR] a [ADICIONAR] ano. Aproveite, nos mande um direct e faça um orçamento. ??? #AhazouEdu #infantil #criancas #particular #aulas #aulParticular #aulasParticulares #ensinoparticular #EnsinoParaCriancas
Seu eletrodoméstico ou eletrônico está com problema e precisa dos nossos serviços? Entre em contato (espaço para adicionar os contatos) que nós buscamos e entregamos para você. #AhazouTec #editaveisahz #assistencia #eletronico #eletrodomestico #convite #contato
Vai fazer uma hidratação nos cabelos? Aproveite para adicionar esses ingredientes na sua máscara de nutrição para potencializar os resultados! Depois me conta como ficou nos comentários, hein!? ? #Hidratação #CronogramaCapilar #Cabelos #CuidadoscomCabelos #Dicas #Tratamento #Ahazou #Beleza #ÁguadeCoco #Açucar #Babosa #Glicerina #Maisena #Mel
1. Amasse 1 batata doce descascada, picada e cozida até virar um purê 2. Misture óregano, pimenta calabresa a gosto com 1 xícara de farinha de quinoa 3. Adicione 1 colher de sal e 1 de azeite 4. Espalhe a massa em uma forma com papel manteiga até ficar fina 5. Leve ao forno pré-aquecido por 18 minutos a 180° C 6. Recheie como quiser A dica é adicionar queijos magros e muitos legumes! #personal #personaltrainer #ahazou #alimentacao #saude #bemestar #corpo
Refrigerantes são bebidas ricas em açúcar e altamente viciantes, que fazem muito mal ao corpo quando consumidos em excesso. Por isso, trouxemos uma dica para ajudar você a reduzir o seu consumo, a dica é substituir o refrigerante por água saborizada, é só adicionar frutas, como limão, kiwi, uva, erva-doce, maçã na sua água e levar para gelar. Depois, é só consumir. Gostou da dica? Conta aqui nos comentários. #Saúde #Corpo #Hábitos #AhazouSaude #Dica #Bemestar #Viverbem
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