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Saber diferenciar o que pertence à você e o que não é essencial! ? #saudemental #fitrar #dicadodia #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace
Conta pra gente, quais os benefícios da terapia na sua vida? Comenta aqui embaixo, sua opinião é muito importante! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Você tem a pele oleosa e sente que no verão ela fica pior? Então se liga nessas 6 dicas de cuidados que separamos para você 1 - Aposte na limpeza profunda: a combinação da oleosidade com o uso de filtros solares, provovam o acúmulo de impurezas na pele. Por isso, é importante realizar uma limpeza de pele; 2 - Use máscara de argila: elas são ótimas para uma ação adstringente; 3 - Intensifique a hidratação: a hidratação serve para repor os nutrientes que são perdidos no suor. A dica é: use água termal. Ela deixa a pele sem o aspecto pesado que os cremes deixam; 4 - Sem banho quente! A água do banho deve estar de morna para fria, e use um sabonete adequado para o tipo de pele oleosa; 5 - Use filtro solar: use um filtro solar adequado para a pele oleosa, os famosos oil-free ou toque seco. #CuidadosComAPele #PeleOleosa #ahazou #bandbeauty #LimpezaDePele #EstéticaFacial
Agenda aberta para seu filho realizar acompanhamento psicológico. Cuidar da saúde mental na infância, faz diferença. Estamos à disposição em caso de dúvidas ou até mesmo para agendar um horário através do número 📲 (editável). Saúde mental é coisa séria e nós estamos aqui para auxiliar! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
A sua saúde mental deve ser a sua prioridade. Entre em contato e agende o seu horário. 📲🕑 #psicologiahumanista #psicologia #saúdemental #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
De um modo simples, podemos dizer que é alcançar o bem-estar subjetivo.Então, para ser feliz na maior parte do tempo, esse conceito sugere que, embora todos vivenciemos situações difíceis, o foco deve estar na construção de: Emoção positiva; Engajamento; Sentido na vida; Realização positiva; Relacionamentos interpessoais positivos. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Marque já sua consulta da nossa terapia de casais. Você não vai se arrepender. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Não há nada errado em vivenciar suas emoções. Não se culpe por isso! Tente entender de onde vem esses sentimentos e, se precisar, procure ajuda profissional para se aprofundar ainda mais. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Para reconhecer uma pessoa que sofre de mitomania, uma tendência compulsiva por mentir, observe características como: O mitômano são sente culpa ou medo do risco de ser descoberto, as histórias geralmente são muito felizes ou muito tristes, respondem de forma elaborada a perguntas rápidas, contam versões diferentes das mesmas histórias. Mas lembre-se: para ter um diagnóstico correto é necessário que se procure um médico. 🩺 #mitomania #mentira #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Ser psicólogo é se doar por inteiro só outro e escutar sem julgamentos o que há de mais sincero em um coração. É ter empatia pelo outro e saber o que fazer no momento certo. Parabéns a todos os profissionais da psicologia! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Água micelar: contém as micelas que são moléculas que funcionam como verdadeiros imãs que se ‘’agarram nas sujeiras sobre a pele removendo impurezas, oleosidade e maquiagem, promovendo limpeza da pele. Não contém álcool, não resseca e não agride a pele e pode ser usada em qualquer tipo de pele, mesmo as mais sensíveis. Não é necessário enxaguar. Adstringente: semelhante ao tônico, porém possui ação secativa e maior concentração de álcool e ácidos (normalmente salicílico ou glicólico). É uma ótima opção para desengordurar peles OLEOSAS e fechar um pouquinho os poros, devido à diminuição da oleosidade Demaquilante: o nome já diz, serve exclusivamente para retirar a maquiagem. Pode ser em creme, líquido ou oleoso, é muito importante saber escolher para o seu tipo de pele! Tônico: restaura o PH natural da pele ajuda a remover as impurezas da pele prepara a pele para receber outro tratamento. #esteticafacial #ahazou #tonico #demaquilante #adstrigente
Evite ao máximo locais e pessoas onde só há reclamação, intrigas, negatividade sobre a vida, fofocas. Esse tipo de ambiente/pessoa suga sua energia vital, podendo te deixar pra baixo, com sentimento de tristeza sem motivos. #setembroamarelo #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Já que a gratificação é motivacional, uma dica para acabar com a procrastinação é se recompensar. Seja criativo: quando terminar uma atividade, permita-se uma recompensa! Você, melhor do que ninguém, sabe o que pode te motivar. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #dicas #motivacional #procrastinação #recompensas
Normalmente as escolas indicam para os pais alguns sinais de dificuldade para aprender que as crianças apresentam. Caso você seja notificado pela escola sobre essa necessidade que seu filho apresenta, leve seu filho ou filha para realizar o tratamento. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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