Frases e Posts de calm (Página 31)
Setembro chegou e veio acompanhado de dois assuntos muito importantes: o combate e a conscientização a respeito do suicídio. O Setembro Amarelo, é um momento único de reflexão sobre o autocuidado e saúde mental. Separamos algumas dicas especiais de como fazer isso. Confira: - Procure estar com pessoas que te compreendem e irão te ajudar em algum momento de crise. Afaste-se de quem te faz mal; - Conecte-se com a sua mente, faça meditação. Um app muito legal para fazer isso é o "Calm"; - Busque auxílio profissional, sempre que sentir as coisas difíceis demais :). Essas são as dicas que vão te ajudar a cuidar da sua saúde mental. É muito importante identificar os sinais, os sentimentos e os comportamentos do seu cotidiano (e o de outras pessoas que também podem estar precisando de auxílio). Não hesite em buscar ajuda profissional e se consultar com um psicólogo regularmente, #cuidese! 🌼 #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #headspace
Tenha calma, confie e não se esqueça de que somos filhos do Deus do impossível. Se Ele não desistiu, não desista também, você foi criado para ser um vencedor! Bem vindo, Maio: um mês repleto de muita luz e fé. ?️ #AhazouFé #fécristã #palavradeDeus #Cristo #salmos #JesusCristo #religioes
Primeiramente, é feito um processo de descamação da pele. Em seguida para facilitar o processo de ablação com a lâmina, é aplicado um creme ou óleo específico, e para finalizar, é aplicada uma máscara calmante e um protetor solar de fator 50+. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #saúde #skincare
As vezes nós temos muita dificuldade de nos expressar e de desabafar da forma que queremos, escrever te ajuda a entender os seus sentimentos e a foca no seu equilíbrio emocional.??? Escrever é uma forma útil de acalmar a mente. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #relaxamento #dicas #escrever #escrita
Depois de se barbear, é altamente recomendado que você invista em um produto para amenizar a irritação e preservar o aspecto da pele, mas você sabe qual o tipo de pós barba ideal para você? Confira os tipos disponíveis e sua funcionalidade a seguir: 1. Colônia ou loção: atuam como antissépticos e possuem ação refrescante, indicado para quem possui pele normal. 2. Gel: indicado para pessoas que possuem a pele mais oleosa e possui propriedades calmantes em sua fórmula. 3. Bálsamo: atua na cicatrização e hidratação da pele, contendo fórmulas mais oleosas. Ideal para peles mais secas e sensíveis. 4. Creme: com foco na hidratação da pele, são indicados para as peles secas. 5. Efervescente: indicado para qualquer tipo de pele, uma vez que possui secagem rápida e textura leve. Costuma ter ação cicatrizante e refrescante. E você, quais são seus cuidados no pós barba? Conta pra gente mais um pouquinho da sua rotina! #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiro #dicas #barberShop #barber
Seu cabelo está poroso? Calma que é possível recuperar! Agende seu horário e venha fazer um tratamento! #cabelo #ahazou #cuidadoscomocabelo #porosidade #tratamento
Quem não ama chocolate? ? Já imaginou uma terapia com essa delícia? Olha só os benefícios: - Rico em oxidantes que ajudam a combater o envelhecimento - Hidrata e revitaliza a pele - Ajuda a ter mais elasticidade e combate a flacidez - O aroma acalma a mente, atua sobre o sistema nervoso como antidepressivo e favorece o bom humor, dá sensação de bem-estar e combate a ansiedade #chocolaterapia #ahazou #chocolate
Já conhece essa aí? Essa gíria é utilizada por jovens para acalmar alguém, como na frase "Hey, chill out". Além disso, ela pode ser usada para se referir a alguém maduro ou para designar planos mais tranquilos, como assistir uma série ao invés de ir para uma festa. Salva este post para não esquecer mais e falar como um nativo. 📚🤓#educação #AhazouEdu #girias #ingles #aulasdeingles #estudo
Ao passar pelo processo de depilação a laser no rosto, há algumas coisinhas que não devemos esquecer, para garantir que os resultados sejam excelentes. 1- Evite a exposição ao sol, mas se precisar sair de casa, nunca se esqueça do protetor solar! 2- Caso a pele fique um pouco irritada algumas horas após o procedimento, faça compressas de chá de camomila para acalmar a pele. Caso o incômodo persista ou piore, procure o dermatologista, ok? 3- Você pode usar a lâmina no período entre as sessões, mas não use nenhum outro método que arranque os pelos; 4- Se você usa produtos a base de ácido glicólico ou retinóico, espere 4 ou 5 dias após o procedimento para voltar a utilizá-los. #depilação #depilacaoalaser #esteticafacial #ahazou
Ver os filhos sorrindo é um combustível completo que aquece, renova as energias, acalma e trás muita paz aos corações das mamães. #diadofilho #ahazou #motivacional #mensagem
Tem se incomodado com manchas nas virilhas e axilas? Calma! Essas manchas são super naturais, podem surgir por alergias, alguns componentes do desodorante, depilação e até manchas de sol. Conheça tratamentos específicos para manchas e livre-se delas! #esteticacorporal #ahazou #cuidados #manchas #virilha #axilas
Sabe aquele amigo que está sempre estressadinho com tudo? Marque ele aqui, para ele saber que está precisando de meditação para ficar mais calmo! #vibração #fé #féemDeus #energia #AhazouFé #meditação #gratidão #evolução #cura #espiritualidade #energias #marquealguem #marqueumamigo #marqueumaamiga
✨ Se está de casa nova ou apenas cansou da decoração, uma das coisas importantes para se pensar é na PALETA DE CORES, as cores principais que você vai usar para decorar a sua casa. Como esse tema pode gerar muitas dúvidas, aqui estão algumas dicas que podem te ajudar: 🔹 Ter o TAMANHO DOS CÔMODOS em mente é importante. Sabe aquela antiga regra de que as cores claras criam aquela sensação de amplitude nos ambientes pequenos e que nos espaços mais amplos podemos brincar mais com as cores sem restrições? É nesse sentido. 🔹 Cores mais neutras são capazes de trazer a sensação de paz e calmaria, perfeitas para quartos e áreas de descanso, enquanto as cores mais chamativas e marcantes são ótimas para motivar a interação; por isso, cabem perfeitamente na sala de TV, sala de jantar, lavabo e cozinha. Por isso atenção no OBJETIVO DE CADA CÔMODO é primordial. 🔹 Para facilitar o processo da decoração, manter os pisos e paredes neutros te ajudará a brincar mais na escolha e HARMONIZAÇÃO COM OS MÓVEIS E OUTROS OBJETOS DECORATIVOS da sua casa. 🔹 DESTACAR UMA PAREDE é muito interessante para quebrar a monotonia dos tons neutros das demais paredes e traz uma injeção de cor para o ambiente. E caso não queira pintar, pode destacar a parede ao aplicar um papel de parede. 🔹 Na sua paleta de cores é importante que tenha uma COR DE DESTAQUE que harmonize com as demais. 🔹 Mas se você tem dificuldades em combinar cores, pode criar ambientes coloridos e em sintonia ao usar TOM SOBRE TOM para dar nuances interessantes aos ambientes. Agora só falta você COMPARTILHAR esse post com a pessoa que vai criar a paleta de cores com você. 😊 #PaletadeCores #DicasCores #Decoração #ArquiteturaDecor #Arquitetura #AhazouArquitetura #AhazouDecora #Dicas #SuaCasa #ComoDecorar #Arq
Quem tem a pele sensível sabe o quanto essa condição proporciona sinais e sintomas incômodos e, muitas vezes imprevisíveis para o corpo e rosto, como vermelhidão, coceira, ardor, irritação, queimação e repuxamento. Nos casos mais intensos é até possível notar descamação e pequenas feridas. Para prevenir esses sinais, é importante seguir uma rotina de cuidados bastante regrada, principalmente quando se trata de hidratação. Então reuni 3 dicas poderosas para acalmar a sua pele sensível: 1- Para manter a pele oleosa e sensível hidratada, use produtos com ativos não oleosos, como a glicerina e o pantenol, que ajudam a restaurar a barreira cutânea. 2- Aplique um produto específico para o corpo e rosto e não deixe de dar atenção para as áreas mais ressecadas - cotovelo, joelho, pernas e pés. 3- Aposte em uma água termal, que é composta de minerais e oligoelementos, como cálcio, magnésio, zinco, com pH neutro, apresentando assim uma ação cicatrizante, que acalma e reduz a sensibilidade da pele. E você, o que gosta de usar? #hidratação #pele #esteticafacial #ahazouestetica #estetica #cuidadoscomapele #beleza
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