Frases e Posts de deitar (Página 4)
Nada mais maravilhoso do que deitar na cama em um dia frio e ter um edredom limpinho e cheirosinho para chamar de seu ? #AhazouServiços #lavanderia #roupalimpa #edredom #frio #limpinho
Tudo isso acontece durante a noite! Nosso corpo é programado para entender que quando começa a escurecer, precisamos desligar. Por isso é muito importante ficar sem mexer em celulares ou aparelhos que emitam luz antes de se deitar e ter uma boa noite de sono! #dica #saude #bemestar #ahazou
O óleo essencial de lavanda é muito conhecido e utilizado em massagens relaxantes e tem inúmeros benefícios. É conhecido por acalmar e relaxar o corpo e a mente. Perfeito para usar antes de deitar, para te ajudar a descontrair do dia. Se estiver querendo fazer uma massagem para relaxar, opte por fazer com óleos terapêuticos. #AhazouSaude #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem
Estamos passando por uma fase intensa e de muito aprendizado, sendo assim, irei enviar Reike a distância, de maneira gratuita, dia: XX/XX. Participe, esteja comigo! ?✨ . . Para receber basta deixar o seu nome neste post. Horário: de xxh às xxh Quando for xxh, você pode deitar-se em sua cama, ou ir para um lugar mais calmo... Durante: pense no que você quer realizar, manifestar, curar, transformar, resolver, etc. #reike #cura #transformação #ahazoufé #espiritualidade
Se a sua pele costuma acordar seca e opaca, essa dica é valiosa pra você: é mais fácil evitar a desidratação durante a noite do que tentar revertê-la no dia seguinte! Faça o seu ritual de hidratação da pele antes de deitar 😉 #AhazouBeauty #diadodermatologista #dicas #pele #hidrataçao #estetica #skincare
Só de deitar em um colchão limpo e cheiroso já dá vontade de dormir, não é mesmo?! Imagine saber que você e sua família estão livres de ácaros e agende causadores de doenças!!! Não deixe pra depois, agende a higienização dos colchões e durma muito melhor. #higienizacaodecolchao #limpezadecolchao #AhazouServiços #estofados #limpeza #impermeabilizacao
Antes de ir deitar, um questionamento: Você está se movimentando rumo ao seu sonho? ? #BoaNoite #AhazouMktDigital #MktDigital #Frases
Tem coisa melhor do que ter deitar no sofá e sentir aquele cheirinho de limpeza? ? #limpeza #AhazouServiços #sofa #ahazou #estofados #higienização #casa
Agradeça! Nunca se esqueça de sempre agradecer a Deus por tudo! Agradeça no seu deitar, e no seu levantar! Toda honra e graça ao Pai! ? #AhazouFé #igreja #deus #cristo #motivacional #AhazouFé
Ao deitar no sofá ou na cama, tire um tempinho para elevar seus pés. Essa prática pode fazer muito bem para o sistema imunológico, além de te colocar mais em contato com seu corpo e promover um profundo relaxamento. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #ahazoupodologia #selfcare #pes #tratamento #cuidados
Faça essa receita super facil de bacalhau na panela de pressão, os ingredientes são: 2 postas de bacalhau grossinho 6 cebolas 5 ou 6 batatas (consoente o tamanho) 0,2 l azeite 2 dentes de alho Sal (mas cuidado com o sal do bacalhau) Preparo: Em uma panela de pressão deitar uma camada de cebola em rodelas grossas até cobrir o fundo, sucessivamente vá colocando camadas de cebola, batata, e bacalhau, terminar com o alho picado e regar com azeite, leve a panela ao fogo e assim que a válvula começar a girar conte 5 minutos, está pronto! #ahazoutaste #bacalhau #peixe #receita #paneladepressão #dicas #restaurante #frutosdomar
#VocêSabia? Determinados hábitos podem melhorar a noite de sono e tornar você mais disposto saudável! ? . ☑ Antes de deitar, fique longe de bebidas alcoólicas e/ou que contenham cafeína ☑ Mantenha uma rotina quanto aos horários de dormir ☑ Busque ingerir alimentos, pelo menos, três horas antes de se deitar #dicas #tips #sleep #sono #sleeptips #ahazou #braziliangal #bandbeauty #dicasdesono #insonia
Ter uma noite bem dormida faz muita diferença em como será o seu dia e consequentemente sua saúde mental. Pratique uma rotina simples, todos os dias, antes de deitar-se. Desligue aparelhos eletrônicos 30 minutos antes; tente deitar-se sempre no mesmo horário; durma somente o suficiente (7-8 horas); faça uma meditação ou relaxamento já na cama. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Todo mundo gosta de dar aquela olhadinha no celular antes de dormir. Mas esse hábito pode ser o motivo da sua insônia. A luz do aparelho mantem o nosso cérebro ativo, por isso, depois ficamos rolando de um lado para o outro no colchão. O ideal é parar de mexer nele uma hora antes de deitar. Tempo suficiente para a mente relaxar e se preparar para dormir. #boanoite #celulardesligado #insonia #ahazou
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