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Consumir alimentos frescos é muito importante, mas até com eles é preciso tomar os cuidados corretos para não afetar a sua saúde. ?????? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #cabelo #unhas #nutrientes #dicas

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Boa parte dos grãos possuem ácido fítico ou fitato, essa substância pode bloquear a absorção de cálcio, magnésio, cobre, ferro e zinco – o que pode levar à deficiências de minerais e perdas ósseas no organismo. Então segue essa dica de deixar de molho os seus grãos antes do preparo.😉 #ahazoutaste #grãos #grãodemolho #dica #mercearia #hortifruti #alimentacaosaudavel

Prepare-se para um dia recheado de tinta! O nosso Flash Day Tattoo é um dia especial para você garantir sua tatuagem e ter novas experiências. Garanta já os seus ingressos e venha se divertir conosco! #AhazouInk #tattooepiercing #tattoofloral #tattoocolorida #tattoo #piercing #motivacional #flashday #estudiodetattoo #tracofino #tatuagemfeminina #tatuagem #dicadetattoo #cicatrizacao #cicatrizacao #editaveisahz #tattootradicional #tattoos #bodypiercing

Uma opção interessante é investir em peças de linhas ecológicas e duráveis. Ao invés de optar pelo excesso de peças, por que não investir em modelos mais resistentes e que tendem a durar mais, não é mesmo? Assim, você contribui não só para o meio ambiente, mas também para o seu bolso, pois evita ter que ficar renovando a todo momento as peças. 👗👕 #AhazouFashion #fashion #moda #modasustentável #dicademoda #modainfantil #kidsfashion

Verão é tempo de cuidar da saúde, da pele e também dos cabelos. Os raios de sol, o cloro da piscina, o mar e o secador agridem e podem danificar os fios. Para proteger de todas essas agressões, utilize o Finalizador Supreme 10x1 em spray. Ele é composto pelos óleos de Argan e Jojoba, além de aminoácidos, Pantenol e a proteína da seda. Ele promove proteção, maciez e sedosidade aos fios e ainda contém filtro solar específico para os cabelos. Cuide da sua beleza com Amakha Paris em todos os momentos.⠀ ⠀ #linhacapilar #10X1supreme #dica #cabelo #amakhaparis #amakhaparisoficial #maciez #tendencia #amk #mmn #linhaprofissional #linhahomecare #cuidados #db #amakha #amakhaparis #verão #dica #cabelo #cabelolindo #ahazourevenda #ahazouamakha

Hoje é dia de agradecer e homenagear todos que dedicam suas vidas no salvamento de vidas e aos cuidados com o próximo. #enfermagem #homenagem #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Você finalmente foi morar sozinho e percebeu que a casa não se limpa sozinho como num toque de mágica e não sabe por onde começar? Confira as dicas que separamos para iluminar a sua mente. ? Limpe os comodos todos os dias, assim você precisará fazer menos na faxina. ? Lave as louças sempre que usar, assim você mantém a cozinha sempre limpa e organizada. ? Deixe sempre portas e janelas abertas por pelo menos uma hora por dia. ? Reserve sempre os alimentos dentro de potes e vasilhas com tampa na geladeira para evitar odores. #AhazouServiços #ahazou #faxina #casa #limpeza #dicasdelimpeza #dicadefaxina #faxineiraprofissional #agendeseuhorario #AhazouServiços

Seja da pia, do banheiro ou pequenos cantos difíceis de serem limpos, a escova de dentes é uma ótima opção! ? #limpeza #dicasdelimpeza #AhazouServiços #serviços #serviçospracasa

Você costuma massagear o seu couro cabeludo? #Massagem #CouroCabeludo #ahazou #Cabelo #DicasCabelo #hair #hairstylist

Esse é o momento de listar suas disciplinas e estruturar seu plano de ação. Uma boa ideia é ter um calendário semanal com todas as atividades e acrescentar as matérias que você deseja estudar por diariamente. Um ponto importante é variar os conteúdos, por exemplo, se um dia você se dedicou a leitura e absorção de conteúdo, no dia seguinte você pode fazer exercícios para colocar o conhecimento em prática. 📚 #AhazouEdu #aulaparticular #cursinho #educação #vestibular #dicasparacursinho #dicasdeestudo

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