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Para a massa, você vai usar 1 colher de farelo de aveia, 1 colher de iogurte desnatado, 1 ovo e 1 colher de fermento em pó. Já o recheio é feito com frango desfiado temperado com cebola, sal e pimenta-do-reino. Coloque a mistura em uma travessa e leve ao micro-ondas por cerca de 3 minutos. Se quiser deixar douradinha, coloque na frigideira quente. A opção perfeita para seu cardápio fit está prontinha! AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dieta #receitafit #fitness #tortadefrango #dicas
A calça reta é um modelo que ficou fora de cena por um tempo, mas voltou com tudo por ser super versátil e perfeita para todos os tipos de corpo. Ela possui uma cintura mais justa e na perna é larga, sendo uma modelagem ótima para quem é alta e quer valorizar esta característica e até para baixinhas que querem passar um aspecto mais alongado. #calçajeans #AhazouFashion #modelos #moda #modafeminina
Confira mitos e verdades sobre a hidratação da pele: 💖 Verdades 💖 💖 Alimentação saudável influencia para a hidratação da pele; 💖 Pele oleosa também precisa de hidratação; 💖 Banhos quentes fazem mal à pele; 💖 Beber água é uma forma de hidratar a pele. 💖 Mentiras 💖 💖 Se hidratar a pele vai entupir os poros; 💖 Só precisa hidratar a pele no inverno; 💖 Soro fisiológico hidrata a pele. E aí, você conhecia todos esses mitos e verdades sobre a hidratação da pele? 🤩 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Tem coisa mais desanimadora do que estar com as unhas por fazer? Reage mulher e agende já um horário com a gente! #reagemulher #meme #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Que tal comemorar o Dia de Star Wars com um menu a altura? Confira nosso cardápio e peça o melhor PF de todas as galáxias. #alacarte #foodlovers #restaurante #selfservice #pratofeito #PF #sabor #qualidade #oções #cardápio #starwars #diadestarwars
Arrancar sorrisos em situações difíceis, dar e receber carinho, ser amigo das crianças. Isso só o poder do palhaço pode proporcionar para todos. É o palhaço quem traz a alegria para o circo e para a vida de todos! Hoje, nossa homenagem é para os palhaços que são os donos dos sorrisos mais sinceros. Feliz Dia Universal do Palhaço! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote #capadedestaque
Você já comeu um croquete de frango saudável? Pois a receita de hoje vai te surpreender com o sabor e a textura do nosso croquete. E outro detalhe: essa deliciosa receita tem como ingrediente a nossa Nutri Soup de Frango com Legumes. Sucesso, né? _ Você já pode fazer por aí e nos contar nos comentários o que achou dessa preparação! #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao _ Ingredientes ✅ Para a massa do croquete - 1 unidade de batata-doce média com casca (360 g) - 200 g de peito de frango moído - 3 xicaras de chá de folhas de espinafre (100 g) - 6 e ½ colheres de sopa de Nutri Soup Frango com Legumes¹ (67,6 g) - 2 e ½ colheres de sopa de NutreV² (32 g) - 1 colher de sopa de azeite (15 ml) - 1 xicara de chá de cebola picada (80 g) - 2 colheres de sopa alho (15 g) _ Modo de preparo ✅ Para a massa do croquete Cozinhe a batata-doce com casca. Depois, ainda quente, descasque e amasse com um garfo ou espremedor de batatas. Reserve. Em uma panela, em fogo médio, refogue a cebola com o azeite. Adicione o alho e deixe dourar levemente. Acrescente o frango moído, o espinafre e cozinhe, deixando secar bem. Desligue o fogo e misture com a batata-doce. Transfira o conteúdo da panela para uma tigela e adicione a Nutri Soup Frango com Legumes e o NutreV até formar uma massa homogênea. _ Finalização Porcione a massa em croquetes de 20 g. Asse em forno preaquecido 180°C por 10 minutos ou até dourar. _ Rendimento: 32 unidades de 20 g cada (8 porções) Informação Nutricional - porção de 80 g (4 unidades) Calorias: 148,5 kcal Proteína: 11 g Fibra: 3,5 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Hoje pode! Sexta pede um croissant caprichado! Aqui você encontra um de respeito! Estamos no endereço (preencher) #ahazoutaste #padaria #confeitaria #padariaartesanal
Ela é uma tradicional salada da culinária japonesa, bem refrescante, com seu molho agridoce e o toque de gergelim tostado completa esta deliciosa salada que foge da convencional que estamos acostumados no dia a dia. ? É sempre uma ótima pedida. Faça o seu pedido: (contato) #Sunomono #Salada #ComidaJaponesa #CozinhaJaponesa #CulináriaJaponesa #AhazouTaste #Delivery #Gastronomia
Cuide de quem ajuda a sua empresa a funcionar. Entre em contato e contrate já um nutricionista para sua empresa. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #nutricionista #nutricionistapaempresas #qualidadedevida
Todo fã de salgado ama um bom enroladinho de salsicha. Você já experimentou os nossos? 🥰😋 #ahazoutaste #bolocaseiro #confeitaria #foodlovers #docinhos #salgados #kitfesta
Saber qual é o melhor momento para postar é super importante, embora não haja um tempo específico perfeito, mas sempre tem aquela horinha que da um engajamento maior. Você deve conhecer seu público-alvo se quiser tirar proveito de suas redes sociais e não se limite a postar no mesmo horário sempre, se você quiser ter sucesso e gerar engajamento, deverá postar pelo menos 4 vezes por semana e sempre com um conteúdo valioso. Esta postagem ajudou você? Deixe seu like ❤️ #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais
Feliz Dia do Acupunturista! Recuperação e manutenção da saúde é o nosso dia-a-dia. Acupuntura regulamentada e independente é o nosso sonho! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #saude #vivabem #acupuntura #acupunturista
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