Frases e Posts de health (Página 90)
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Pequenas atitudes do dia a dia, como lavar as mãos e evitar aglomerações, reduzem o contágio da doença! Até agora, pelo o que sabemos 'não há evidência de que pets estejam adoecendo pelo novo coronavírus nem que sejam capazes de propagar a doença.' Contudo, é preciso lembrar que, por se tratar de uma nova doença, devemos acompanhar as recomendações da OMS. Fonte: https://saude.abril.com.br/blog/pet-saudavel/pets-podem-contrair-transmitir-coronavirus/ #quarentena #coronavirus #corona #covid19 #prevencao #ahazou #health #healthy #saude #saúde
A pessoa sente uma fadiga extrema e tudo parece muito difícil de fazer, apresenta memória fraca, pouco rendimento no trabalho, os pensamentos negativos se tornam frequentes e não tem entusiasmo para sair com os amigos. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
No atual panorama que estamos vivendo, muitas coisas diferentes da rotina que costumávamos a ter, trabalhar a saúde mental é essencial para conseguirmos lidar com as situações do dia a dia. Hoje, saúde mental é algo que precisa ser trabalhado cada vez mais! Cuide-se! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #cuidese #mentalhealth #headspace
A amaxofobia carrega sintomas bem claros podendo ser percebido pela própria pessoa! Entre esses estão: Agitação - Durante a viagem, sentir incômodo do início ao fim, causando agitação. Ansiedade - Mãos suadas, alteração cardíaca, entre outros. Recusa pertinente em dirigir - Recusa de dirigir mesmo sendo necessário. Sensação de isolamento - A pessoa se sentirá mais isolada dos demais por não andar em veículos. E aí conhece alguém assim, ou até mesmo, você é assim? Não precisa passar por isso, temos tratamento! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudementa #amaxofobia
As causas podem estar relacionadas com a genética da pessoa, o ambiente em que vive, sua personalidade e relações. #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #headspace
Aproveite o que muitos tem chamado de excesso de tempo e dedique-se à se conhecer melhor, a saber quais suas necessidades mais íntimas. Faça essa viagem dentro de si e com certeza verá um mundo bem mais agradável em breve. #saudemental #meditacao #autocuidado #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem
A chegada de um bebê é uma situação de muito amor, mas com ela também pode trazer melancolia e tristeza para a mãe, pois ela tem os sentimentos intensificados por causa dos hormônios. ? A depressão pós-parto faz com que a mãe interaja menos com a criança, tendo dificuldade de seguir uma rotina, por se sentir desmotivada e sem força. Já o baby blues ainda não tem causa conhecida, mas acredita-se que esteja relacionado com as alterações hormonais que acontecem na gravidez, ocorrendo uma queda dos hormônios estrogênio e progesterona, e essas mudanças por si só podem contribuir para um quadro de tristeza.? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #posparto #depressao#maternidade #maes
O que é Detox Iônico? - Os eletrodos de cobre e de aço presentes no aparelho de desintoxicação iônica eliminam do corpo todo tipo de poluição e toxinas adquiridas principalmente com a má alimentação. Os benefícios incluem: ✔️ Desintoxicar o corpo e principais órgãos como o fígado, rins e intestinos; ✔️ Melhorar a circulação sanguínea; ✔️ Diminuir os sintomas da menopausa; ✔️ Diminuir o estresse, ansiedade, transtornos do sono que atrapalham no emagrecimento; ✔️ Permitir que o corpo se regenere; ✔️ Permitir com que a Lipólise (Quebra das células de gordura) ocorra com maior Facilidade; ✔️ Promover maiores resultados nos tratamentos estéticos; ✔️ Promover a tranquilidade. Ou seja, tudo de bom e mais um pouco! Ligue e agende o seu horário hoje mesmo. #detoxionico #desintoxicacao #ahazou #belezanatural #health
Conheça os seus limites e descubra o que vale ou não a pena. Não sofra por coisas que não mudarão nada em sua vida. No lugar? Apenas abra mão e deixe ir. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Emocionalmente: *Meditar; *Fazer uma lista da gratidão; *Conversar com pessoas queridas; *Fazer terapia. Fisicamente: *Fazer exercício físico; *Fazer massagem; *Ter uma boa alimentação; *Ter uma boa noite de sono. Mentalmente: *Ler um livro; *Cultivar pensamentos positivos; *Tirar um tempo sem redes sociais; *Descansar. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
As causas da tristeza geralmente possuem um acontecimento específico, enquanto a depressão acontece por conta de alguns fatores que aumentam e agravam o risco dela se desenvolver. A tristeza é um sentimento normal e muitas vezes não atrapalha em coisas habituais do dia a dia. No caso da depressão os sentimentos acabam sendo mais intensos, o que acaba afetando em vários aspectos como saúde, trabalho, relações e vida social.👩🏽⚕️ #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaúdemental #tristezadepressão
Tudo isso vai passar, tenhamos #fé! ??? #covid #covid19 #corona #ahazou #coronavirus #prevencao #cuidados #saude #health #healthy #care #contencao
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