Frases e Posts de legenda (Página 193)
A dica é o livro “Como a música ficou grátis”, escrito por Stephen Witt. É uma trama envolvendo música, obsessão, crime e dinheiro. Os protagonistas são magnatas, criminosos, pesquisadores respeitados e adolescentes nerds da tecnologia. Possui uma narrativa bem empolgante, baseada no momento em que todas as músicas ficaram grátis. Dia nacional da Leitura | 12 de outubro #AhazouEdu #aprendamúsica #instrumentos #música #musicaeliteratura #livrossobremúsica
Escrito por Nick Hormby, o livro “Alta Fidelidade” é um romance sobre música e relacionamento das muitas faces do sucesso e o estilo de vida dos anos 90. Possui bastante humor e uma escrita leve, sendo bem visto pela juventude pop. Dia nacional da Leitura | 12 de outubro #AhazouEdu #aprendamúsica #instrumentos #música #musicaeliteratura #livrossobremúsica
O livro indicado é “Todo Aquele Jazz”, escrito por Geoff Dyer. O escritor reconta histórias de lendas do Jazz, como Chet Baker, Duke Ellington, Art Pepper e Thelonious Monk. Essa leitura é uma das principais que contam sobre o Jazz, misturando ensaio e ficção. Dia nacional da Leitura | 12 de outubro #AhazouEdu #aprendamúsica #instrumentos #música #musicaeliteratura #livrossobremúsica
A prática de exercícios físicos tem diversos benefícios. Exercitar-se, com certeza, é algo essencial na prevenção da osteoporose. Busque realizar treinamentos de levantamento de peso como dança, caminhada ou esteira, pois esses exercícios ajudam a construir os ossos e trazem força para eles. Fortalecer os músculos com outros treinamentos específicos também são necessários, pois assim você trará força, o equilíbrio e a flexibilidade para os seus ossos. 20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #ossos #osteoporose
O fumo e consumo excessivo de álcool são um risco para nossos ossos. A utilização do tabaco resulta em uma diminuição na densidade óssea e a bebida exagerada leva à perda óssea. Por isso, saiba cuidar do seu corpo e tenha limites quanto às recreações para evitar problemas futuros. 20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #ossos #osteoporose
Alimentos que são boas fontes de cálcio como lácteos, folhas verdes escuras, sucos e cereais fortificados, são ótimos para que você mantenha seus ossos bem fortes e resistentes. Vitamina D e magnésio também são necessários para construir uma base forte nos nossos ossos e podem ser encontradas em diversos alimentos bem acessíveis. 20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #ossos #osteoporose
Buscar uma orientação profissional sobre qualquer assunto é extremamente importante. Procure falar com seu médico sobre a osteoporose, pois ele pode saber exatamente o que você precisa para tratar ou até mesmo prevenir. Caso você se encontre em algum dos grupos abaixo, faça isso com um pouco mais de urgência: Mulheres com 65 anos ou mais Mulheres na pós-menopausa com menos de 65 anos com fatores de risco Homens com 70 anos ou mais Homens com menos de 70 anos com fatores de risco Adultos com fratura por fragilidade Adultos com uma condição, doença ou medicamento associado a baixa densidade óssea ou perda óssea 20 de outubro - Dia Mundial da Osteoporose #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #ossos #osteoporose
Você quer aprender música? Então leia o livro "Exercícios de Teoria Elementar da Música" de Osvaldo Lacerda. Esse livro é muito bom, tem uma linguagem simples e um ótimo conteúdo. E geralmente, ele é recomendado nas escolas de música para seus alunos iniciantes. dia nacional do livro #AhazouEdu #dianacionaldolivro#aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica
29 de outubro - dia mundial do AVC 🩺 Para ajudar na conscientização das pessoas, conheça quais são os principais sintomas que indicam um caso de AVC (Acidente Vascular Cerebral), doença popularmente conhecida por derrame: 🔹 Fraqueza ou formigamento no rosto, braço ou perna, especialmente quando é apenas em um lado do corpo. 🔹 Falta de equilíbrio, coordenação ou alterações para andar. 🔹 Tontura. 🔹 Alteração na visão súbita e sem causa aparente. 🔹 Dor de cabeça súbita, intensa e sem causa aparente. 🔹 Confusão mental, alterações na fala. 🔹 Dificuldade de compreensão no que é falado por outra pessoa. ⚠️ Caso reconheça um ou mais sintomas, vá imediatamente ao hospital mais próximo. ➡️ COMPARTILHE este post com o máximo de pessoas para aumentar o número de pessoas conscientes desse mal súbito que é a causa número 1 de mortes no Brasil de acordo com o HCor e SALVE para não perder. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #AVC #DiaMundialAVC #AcidenteVascularCerebral #Saude #QualidadedeVida #ViverBem #Sintomas
Sempre que sentimos dores de cabeça, logo pensamos em tomar um remédio para fazer passar. Mas cuidado, as dores que sentimos, normalmente são sinais do nosso corpo nos alertando que algo não está certo. Caso esteja sentindo dores de cabeça fortes e com frequência, é bom que busque orientação médica o quanto antes para verificar o que está errado. 29 de outubro - dia mundial do AVC #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #cuidese
Sempre esteja atento aos índices de glicose no sangue, pois um aumento dele torna seu sangue mais viscoso, diminuindo o fluxo sanguíneo nas artérias e aumentando os riscos de um AVC ocorrer. Então, esteja atendo e tenha uma vida mais saudável. 29 de outubro - dia mundial do AVC #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #cuidese
Segundo as lendas conhecidas do saci-pererê, esse menino espertinho de uma perna só torna-se totalmente subserviente àquele que rouba sua carapuça, o famoso gorrinho vermelho. Quem aí já sabia dessa? 👁️👄👁️ Dia do Saci #AhazouEdu #diadosaci #saciperere #curiosidades #vocesabia #folclore #folclorebrasileiro #lendas #lendadosaci #brasil
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