Frases e Posts de lua (Página 11)
Quer fazer um detox no seu corpo? Inclua esses alimentos na sua dieta e aproveite seus benefícios! ;) #detox #ahazou #alimentacaosaudavel
Para diminuir a produção de oleosidade da pele, inclua estas frutas em sua dieta. ???? #saude #bemestar #ahazou #esteticafacial #frutas #alimentacao #peleoleosa
O Verão já tá aí! Que tal se alimentar melhor? A hidratação durante essa época do ano é essencial, por isso inclua estas frutas deliciosas na sua dieta ? #verão #frutas #ahazou #saúde #bemestar
Em quantos outros fatores da sua vida você diz que não consegue, não tem tempo, não tem idade e mais um monte de outras desculpas? Exclua o não conseguir da sua vida e tome as rédeas da sua vida. Você consegue! Você pode!?♀? Qual a desculpa que você mais usa? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #desculpas #motivacional #yogaparatodos
Em quantos outros fatores da sua vida você diz que não consegue, não tem tempo, não tem idade e mais um monte de outras desculpas? Exclua o não conseguir da sua vida e tome as rédeas da sua vida. Você consegue! Você pode!?♀? Qual a desculpa que você mais usa? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #desculpas #motivacional #yogaparatodos
Se amar deveria ser uma das coisas mais fáceis de se fazer, mas já que não é bem assim, aqui vão algumas dicas que talvez te ajudem: 1) Cuide da sua saúde! Pode parecer clichê, mas é incrível o quanto uma rotina de autocuidado regular pode fazer pela sua autoestima. E não estamos falando só de se produzir não, inclua a prática de esportes no seu dia a dia, você vai sentir a diferença! E não se esqueça de beber água. 2) Não seja tão dura com você mesma! A autocrítica saudável é essencial para você conseguir melhorar e não repetir os mesmos erros, mas você precisa lembrar que ninguém é perfeito. Nada de se culpar demais! Aprenda com o erro, erga a cabeça e segue em frente! 3) Pare de se comparar com outras pessoas! Você deu o seu melhor com o que você tinha. Pode ser que outras pessoas tiveram vantagens que você não teve, mas e daí? A sua vida é a sua vida e você é incrível por chegar até aqui. Nem sempre a grama mais verde é o que você precisa: vai que você é a pessoa que vai criar um jardim com plantas em vasos? 4) Evite relacionamentos tóxicos! Não adianta nada você ter um trabalho gigante em se amar se ainda der ouvidos à pessoas que sempre te jogam para baixo, seja família, amigos ou relacionamentos. Uma companhia nunca vale mais que a sua saúde mental! #dicas #autoestima #ahazou #bemestar #amorproprio
Primeiramente, é necessário procurar um médico e fazer exames para checar se a sua saúde está em dia. Afinal, se a sua saúde não está em dia, uma série de cuidados não vai fazer milagre, não é mesmo? Agora sim, vamos às dicas: ? Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes: Inclua na sua dieta as proteínas e boas gorduras, normalmente encontradas em carnes brancas, legumes e oleaginosas (como amêndoas e castanhas). Estes alimentos favorecem o crescimento da barba e evitam que os pelos fiquem quebradiços ou ressecados; ? Faça exercícios físicos: Manter-se ativo influencia no aumento e equilíbrio dos níveis de testoterona do organismo e diminui o estresse, que pode causar problemas como a alopecia (queda excessiva dos fios); ? Mantenha a barba limpa e hidratada: Utilizar produtos específicos para a higienização e hidratação da barba são indispensáveis para manter os fios com um aspecto saudável; ? Use tônico para barba: Este tipo de produto é perfeito para quem tem barba rala ou muito falhada, pois promove o desenvolvimento dos pelos mais finos e aumenta a circulação sanguínea local. #barba #ahazou #cuidadoscomabarba #barbarala
Agende o horário do seu banho de lua e deixe os pelinhos dourados e iluminados! #banhodelua #ahazou #depilaçao
Muitas vezes nos perguntamos por que nossos relacionamentos são sempre fracassados. A constelação familiar pode ajudar a entender o porque isso ocorre e a resolver os traumas para que seu relacionamento flua melhor. #terapiascomplementares #saudemental #energia #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #AhazouSaude
Cortar o cabelo na lua cheia deixa os fios com mais volume! Aproveite para marcar o seu horário. #luacheia #ahazou #corte #cabelo
Se jogue neste modelo de óculos, estará super em alta nesta Primavera! #AhazouÓticas #oculos #meialua #oculosdegrau #oticas #otica #oculosdesol
Peça já o seu pastel favorito e conclua o dia com bastante alegria e sabor. 😋 #ahazoutaste #amopastel #foodlovers #instafood #pastel #pastelaria #pastelrecheado #boanoite #frases
Que hoje seja um dia maravilhoso e apenas as energias positivas fluam para você! #servicoencanador #encanamento #visitatecnica #infiltracoes #AhazouServiço #encanador #postdefrase #motivacional #bomdia #frasedebomdia
? Essa fase é a queridinha de muitas! Se o seu corte for realizado durante o período de Lua Crescente, as suas madeixas tendem a crescer mais rápido que o normal. Fique de olho no calendário e agende o seu horário! ? #cabelo #corte #ahazou #luacrescente #fasesdalua
Você sabia que os exercícios de fortalecimento são grandes aliados na perda de peso? É por isso que é mito achar que só é possível emagrecer fazendo atividades aeróbicos. Inclua alguns dias de musculação entre seus treinos aeróbicos e sinta a diferença. #Personal #AhazouSaude #Dicas
Quem não conhece o morango? Mas você já sabia de todos esses benefícios pra sua saúde? E quer saber mais uma coisa? Frutas de época são mais baratas, aproveite e inclua na dieta! ?#frutadaestacao #agosto #ahazou #morango #saude
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