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Os cabelos finos precisam de mais atenção que o normal pela sua fragilidade e muitas de nós ficamos perdidas em como cuidar perfeitamente deles. Confira nossas 5 dicas no post! #carrosselahz #AhazouBeauty #hair #cabeloperfeito #salaodebeleza #cabelo #hairstylist #cabelosfinos #dicas

1) Cuidado na hora do banho, prefira usar sabonetes mais neutros. 2) Não esfregue o rosto na hora de lavar. 3) Ao fazer atividades físicas, cuidado para não deixar o suor entrar em contato com a henna 4) Cuidado com o cloro da piscina 5) Cuidado com a água do mar 6) Cuidado com demaquilantes oleosos 7) Evite usar protetor solar e hidratante diretamente na sobrancelha #henna #designdesobrancelha #sobrancelha #ahazousobrancelha

Em busca de mais movimento, saúde e bem-estar para o seu corpo e mente? Então nosso treinamento funcional é perfeito para você. Aproveite, venha nos visitar e faça a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #exercicios #treino #funcional #aulasdefuncional

Esse é um momento delicado para o mundo e principalmente para nossas crianças, que podem ficar confusas e ansiosas em momentos como esse, dependendo da perspectiva e informações que receberem. Olha só algumas dicas pra lidar com esse momento da melhor forma: 1. Tranquilize-as de que estão seguras 2. Deixe-as falarem sobre suas preocupações 3. Compartilhe com os pequenos as suas técnicas para lidar com a situação 4. Limite o acesso à noticiários o máximo que conseguir 5. Crie uma rotina e estrutura #coronavirus #ahazousaude #saudemental #ansiedade #covid19

A Podologia é a ciência na área da saúde, especializada na investigação, prevenção, diagnóstico e tratamento das alterações que afectam o pé e as suas repercussões no organismo humano, sendo o Podologista o profissional de saúde devidamente habilitado para o tratamento das patologias do pé. #podologia #ahazou #cuidadoscomospes

Durante os dias atuais, pode ficar ainda mais difícil conviver com a ansiedade. Por isso, separamos 3 rituais simples que o ajudarão a viver mais o presente e pensar menos no futuro, afinal, concentrar-se no agora é uma ótima maneira de ficar mais calmo. Respiração - em uma posição confortável, inspire contando até 4. Segure a respiração contando até 7 e solte o ar lentamente. Repita o processo. Movimento - escolha uma atividade física que possa ser feita em casa e pratique por, pelo menos, de 10 a 15 minutos. Autocuidado - dedique um tempo para ter um momento de qualidade com você mesma. Você pode cozinhar a sua comida preferida, ficar em silêncio sem fazer nada, lendo... O mais importante para controlar a ansiedade é que esses rituais sejam significativos e façam sentido para você. #saúde #BemEstar #ahazousaúde #ansiedade #AhazouSaude

Certamente, você percebeu que o consumo de alimentos naturais tem crescido entre as mulheres que desejam um corpo e pele mais saudáveis. ? Mas, você sabe o que cada um dos alimentos traz de benefícios para sua saúde? ?? Nós separamos alguns alimentos capazes de retardar o processo de envelhecimento. #nutri #nutrição #AhazouSaude #antiidade #carrosselahz # #alimentacaosaudavel #dicas

Ficamos felizes em saber que nossos produtos e atendimento satisfazem nossos clientes. Procuramos sempre o melhor para vocês. Obrigado pelo reforço positivo, nossa equipe fica extremamente feliz! #AhazouÓticas #feedback #oculos #oculosdegrau #otica #lentesdecontato #oculosdesol

A Yoga afeta profundamente a saúde física e mental, mudando completamente a relação de aceitação e amor próprio! Prepare-se para ver sua autoestima aumentando e ganhar cada vez mais condicionamento físico. ❤️ #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration

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