Frases e Posts de pequena (Página 50)
Algumas frutas tem alto teor de triptofano, que é um aminoácido responsável e que ajuda na produção de serotonina (hormônio da felicidade). Dessa forma segue uma pequena lista com algumas frutas que são ricas de triptofano: Melancia, abacate, mamão, banana, tangerina e limão... #dicas #nutrição #AhazouSaude #setembroamarelo
Diversas pessoas sabem o que são e onde é mais comum encontrá-los. No entanto, o que ainda não é de conhecimento de todos é que estamos sempre expostos a uma carga tóxica muito grande em pequenas quantidades de alimentos diários. Por exemplo, você sabia que aquele copinho de plástico que você usa para beber café libera substâncias, que segundos estudos, são considerados maléficos à nossa saúde? O copo de plástico quando aquecido pelo café ou chá quente, pode liberar toxinas como o Bisfenol A. Da mesma forma vai acontecer quando você for esquentar algum alimento em um pote de plástico no microondas. Ou até mesmo é comum encontrá-lo em uma garrafa de água quente que esquecemos no carro. Geralmente esta substância apresenta grandes riscos de gerar câncer e infertilidade. Normalmente, se o alimento ficar por um longo período dentro de um recipiente de alumínio, seja uma panela ou não, tem grandes chances de ser contaminado pela carga tóxica que dela será liberada. As maquiagens usadas diariamente pelas mulheres contém chumbos e demais toxinas que são altamente pesadas e podem ficar no nosso intestino. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Para quem curte uma maquiagem mais simples mas quer curtir o Halloween, as makes com teia de aranha é uma boa escolha. Prepare a pele como faz em todas as makes, dê uma atenção maior para a área dos olhos, arrase no esfumado preto e no canto externo dos olhos faça o desenho de teia com um lápis de olho preto, nas pontinhas da teia cole pequenas pedras de strass com cola de cílios. #AhazouBeauty #mua #makeup #muabrazil #maquiagem #maquiadora #makeoftheday
O Laser Fracionado de CO2 atinge camadas profundas da pele em pequenas regiões. Seu alvo é a água da pele, promovendo sua vaporização e, consequentemente, estimula a formação de colágeno, podendo ser tratados: ?⠀ ⠀ ?Cicatrizes traumáticas (inclui queloides);⠀ ?Cicatrizes cirúrgicas;⠀ ?Estrias; ⠀ ?Manchas na pele;⠀ ?Promove o rejuvenescimento. Gostou da dica? ?⠀ ⠀ ...⠀ ⠀ #laserco2 #laserco2fracionado #queloides #ahazou #esteticafacial #braziliangal #esteticacorporal #esteticacorporalefacial
Na hora de organizar aquele evento corporativo, você fica na dúvida sobre qual o melhor tipo de buffet? Para escolher o buffet ideal, você precisa conhecer quais são os tipos que existem. Então, confira! Antes de mais nada, é muito importante pensar em alguns detalhes, como o local, horário, quantidade de pessoas, segmento da empresa e a duração do evento. Depois disso, você vai escolher o tipo de serviço. Existem alguns e nós vamos mostrar pra você. ➡ Buffet americano: é aquele buffet que as comidas são dispostas em uma mesa e cada convidado se serve; ➡ Coquetel: é quando os garçons servem os convidados; ➡ Coffee break: serve para uma pausa durante o evento e é muito parecido com o buffet americano; ➡ Welcome coffee: acontece no início do evento, para dar boas vindas aos convidados; ➡ Finger foods: são petiscos servidos em pequenas porções, dispensando o uso de pratos e talheres. Agora que você já conhece os tipos de buffet, fica um pouco mais fácil de decidir na hora de escolher o buffet ideal para o seu evento. Precisando de alguma ajudinha, entre em contato com a gente. Será um prazer lhe atender ? #buffet #eventos #eventocorporativo #ahazoutaste #eventoempresarial
Ingredientes: 1 xícara de proteína 1 xícara de meia de arroz integral pronto 1 batata pequena cozida 1 ovo 1 tomate pequeno Manjericão, sal e pimenta a gosto Faça bolinhos com os ingredientes secos e empane no ovo antes de fritar! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Quando você hidrata a sua pele diariamente, você evita que ela fique ressecada e irritada, podendo causar pequenas feridas. Além disso, uma pele hidratada traz um brilho natural, bonito e saudável. Aqui vale lembrar que ter uma pele oleosa não significa ter uma pele hidratada, inclusive, muitas vezes a falta de hidratação faz com que o organismo produza mais óleo. O mais importante é você escolher o produto perfeito para o seu tipo de pele! 😉 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #autocuidado #amorproprio #dicasdebeleza
A tendência do mercado de estética facial para 2023 está pautada no GlowUp natural, aquele em que você trata sua pele e faz pequenas correções, mas sem abrir mão das características naturais da pessoa. O desejo pela inclusão de corpos é o verdadeiro responsável por isso, afinal, cada um tem seu próprio "padrão" de beleza e a naturalidade é algo que abrange todos, sem distinção! Por isso, a duplinha do preenchimento e botox continuarão em alta e seguirão como tendência para esse ano, pois é uma técnica que promove o rejuvenescimento e ameniza rugas e linhas de expressão de maneira pouco invasiva. Gostou de saber disso? Não deixe de curtir o post e entrar em contato para agendar sua avaliação conosco! #AhazouBeauty #tendência2023 #tratamentotendência #tendências #esteticafacial #beleza
A Páscoa é uma data especial e com muito chocolate, por isso, precisa de um atenção maior com a saúde bucal. Confira algumas dicas: 1️⃣ Escolha chocolates com menos açúcar: opte por chocolates amargos, meio amargos ou ao leite com menor quantidade de açúcar. 2️⃣ Coma pequenas porções: não exagere na quantidade de chocolate que você consome. 3️⃣ Faça escovação correta: escove os dentes após cada refeição para remover os resíduos de açúcar. 4️⃣ Use fio dental: use fio dental para remover os resíduos do chocolate entre os dentes. 5️⃣ Beba muita água: beber água ajuda a remover os resíduos de alimentos e açúcar dos dentes. 6️⃣ Visite seu dentista regularmente: faça visitas regulares ao dentista para uma limpeza profissional e para verificar possíveis problemas, especialmente após a Páscoa. Gostou dessas dicas? Não se esqueça de curtir e seguir essas informações certinho. Entre em contato caso queira saber mais ou agendar um horário. #dicas #páscoa #cuidados #AhazouSaude #dentes #odontologia #odonto
Antes de começarmos, os óleos não funcionam como tratamento, eles apenas ajudam e dão suporte no controle de alguns sintomas, ou seja, os óleos essenciais são ferramentas de ajuda e não de cura nesse caso. Conheça alguns que são considerados benéficos para o TOC: óleo de sálvia-esclaréia, cânfora, camomila alemã, lavanda, tangerina, incenso, bergamota e hortelã-pimenta. A forma de utilização varia de acordo com cada caso específico, podendo ser por inalação direta ou com um difusor de óleo essencial, outros podem ser aplicados topicamente em uma vela, em uma pequena quantidade aplicada na pele, em forma de banhos, compressas, massagem ou comprimidos. De toda forma, não faça uso de nenhum desses óleos antes de consultar um profissional qualificado, garantindo assim que seja seguro e efetivo. Gostou dessas informações? Deixe sua opinião, curtida e salve para ver em outros momentos. #dicas #oleosessenciais #transtornos #AhazouSaude #terapiacomplementar #saude #bemestar
✨ Poder acompanhar os resultados de cada ação é uma das grandes vantagens do marketing digital que pode ser bem aproveitada pelas pequenas empresas. Diversas ferramentas permitem o acompanhamento e armazenamento de dados que medem o volume das vendas, o engajamento das ações e as características e interesses do público, por exemplo. Assim, com informações tão valiosas como essas em mãos, é possível identificar e direcionar recursos para o que de fato está funcionando, além de aprimorar estratégias que não tenham performado tão bem. Fica a dica! 😉🚀 #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #dicas #pequenoempreendedor #crescimento #pequenonegócio
Não importa como você escolhe se movimentar, o importante é encontrar um exercício que traga alegria e mantenha você saudável! Caminhadas, corridas, ioga, levantamento de peso e muitos outros exercícios podem ser ótimas maneiras de manter seu corpo em forma e sua mente saudável. Encontre um exercício que você ame e faça disso parte da sua rotina diária. Não se esqueça, pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença! #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar #exercícios #vidafeliz
O signo de Touro é caracterizado por sua personalidade forte, estável e segura. Os nativos deste signo são conhecidos por sua perseverança, lealdade, estabilidade, resistência, força de vontade, paciência, determinação e foco. Além disso, Touro é conhecido por ser criativo, sensível e paciente, o que o torna um excelente parceiro. O signo de Touro também é conhecido por sua habilidade de apreciar e desfrutar as pequenas coisas da vida, como um bom jantar ou conversa. Além disso, os nativos de Touro também são muito ligados aos seus bens materiais e à segurança financeira. Entretanto, também são famosos por sua paixão por tudo o que é luxuoso e sofisticado. Se você conhece algum(a) taurino(a), marque ele/ela aqui. #características #signo #touro #ahazou #curiosidades #taurino #taurina #astrologia
Sabe qual é a preciosidade de ser quem você é? Você é única. A sua beleza, os seus traços, a sua personalidade, a sua trajetória e as suas batalhas. Cada pequena coisa é unicamente sua e é isso que te faz ser essa mulher excepcional. Lembre disso! 💖 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #amorproprio #autocuidado
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