Frases e Posts de persona (Página 207)
Vai se fácil? Não. Mas no final da sua jornada, cada sacrifício, será recompensado com uma saúde perfeita e o seu corpo dos sonho. Apenas confie no seu processo. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote
Agora é hora de expor os amigos! Quem é seu amigo(a) que se surpreendeu depois da primeira aula de crossfit? 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #crossfit
Constituída por triângulos, quadrados, círculos, pontos, ângulos e até mesmo setas, as tatuagens geométricas estão na moda. Dão sempre um resultado equilibrado e harmonioso aos trabalhos e podem ser feitas a partir de qualquer outro desenho como animais, florais, personagens etc, dependendo do estilo do profissional. #tatuagem #tattoo #AhazouInk #geometricas #tattoogeometrica #estilosdetattoo
Confira nossa programação de treinos para o mês de Fevereiro! SEMANA 1 #programadetreinos #ahazou #fitness #personaltrainer
Na hora de escolher um pet, vários fatores devem ser levados em consideração. ? tamanho da casa/apartamento ? sua personalidade (calmo, agitado, etc) ? se você viaja bastante ? sua rotina #pet #ahazou #petshop #animal #veterinario
Você sabia que todo profissional de maquiagem deve usar a técnica do visagismo? ? O visagismo procura o que tem de melhor no rosto de cada pessoa e assim harmoniza todos os elementos através das técnicas de maquiagem. Isso evita que aconteça uma coisa muito comum quando fazemos uma make profissional: aquela sensação de não se reconhecer, com uma make que não combina com nosso rosto ou personalidade ? Usando a técnica do visagismo, é possível fazer a make perfeita pra você e fazer você se sentir linda do jeito que é ? #visagismo #dicasdemake #AhazouBeauty #makeup #makeup #maquiagem #maquiadora #mua #AhazouBeauty
Salva aí: ✨Gelo: é um dos métodos mais antigos e usados por pessoas com dores musculares. Pode confiar, ele funciona. ✨Massagem: As massagens reduzem a inflamação dos músculos, aumentando o fluxo sanguíneo e acelerando a recuperação das fibras que se rompem durante o exercício. ✨Repouso: Saber ouvir seu corpo e descansar é muito importante para a regeneração muscular. Gostou das dicas? Siga esse perfil e continue a ver posts como esse. 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #póstreino #dores #dormuscular #dicas
Perca calorias e ganhe condicionamento físico com muita animação na nossa aula de Zumba. Diversas coreografias fáceis de aprender. Venha gastar energia com a gente! Matricule-se na nossa turma de Zumba. #AhazouSaude #zumba #danca #aula #personaltrainer #nopainnogain #boratreinar
A dor faz parte do processo. O que não pode é desistir, no final quando você atingir seu objetivo vai ver que todo o percurso valeu a pena. #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude #exercicios #treino #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #frase #frases #motivacional #postdefrase #boanoite #frasedeboanoite
O corpo dos seus sonhos está a uma matrícula de você, vem construir! 💪🏻 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Aprenda a respeitar os limites do seu corpo e tenha uma relação saudável com o tempo. É assim que o resultado chegará na sua vida. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #motivacional
?Pode parando de desculpas! ? Um dia sem ir pro treino é um dia mais longe do seu objetivo. Foca no seu objetivo e venha que hoje é dia de treino! ?️♂?️♀? #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness
Quando estiver executando determinado exercício e o músculo começar a queimar, não pare! É nesse momento que você está recrutando ao máximo as fibras do seu músculo. Se atente apenas se a dor é muscular ou articular, se for a segunda opção o ideal é diminuir a intensidade ou até mesmo interromper a execução para evitar lesões. #AhazouSaude #dica #dicamassamagra #dicapersonal #treinador #personaltrainer #personal
A acne é uma doença que mexe muito com auto-estima das pessoas. ⠀ É uma doença deixa cicatrizes permanentes na pele e por isso deve ser tratada e encarada com seriedade. ⠀ O tratamento da acne deve ser personalizado junto com um profissional! Cada pessoa deve ter um tratamento personalizado e exclusivo para suas queixas. ⠀ Existem muitos tratamentos, ferramentas e recursos para tratar a acne, as manchas e as cicatrizes que ela pode provocar. ⠀ Se você sofre com a acne, procure o seu dermatologista! #AhazouBeauty #skincare #saúde #limpezadepele #bemestar
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