Frases e Posts de persona (Página 243)
Além de ser importante para nosso bem estar, manter a casa organizada deixa nossa rotina mais prática. Para te ajudar nessa missão, separei 5 dicas de organização do lar. Confira e já salva esse post. 🔸 1 - Crie uma rotina de limpeza e organização; 🔸 2 - Desapegue do que você não usa mais; 🔸 3 - Evitar deixar itens espalhados pela casa; 🔸 4 - Separe uns minutos todos os dias para dar uma arrumada na casa; 🔸 5 - Use organizadores nos armários e gavetas. Com essas dicas, tenho certeza que ficará muito mais fácil você manter a sua casa limpa e organizada. E se precisar de uma ajuda profissional, entre em contato comigo e faça um orçamento (xx) xxxx-xxxx 📱 #PersonalOrganizer #casa #organização #lar #AhazouServiços #servicosparacasa #servicos #agendamento #atendimento
A fisioterapia pode ter um papel essencial na reabilitação do paciente pós-cirúrgico. Através de um atendimento personalizado acompanhado de um profissional, a fisioterapia pode auxiliar na cicatrização da estrutura pós-operada e manter sua mobilidade. #fisioterapia #cirurgia #ahazou #fisioterapeuta
O verão é só uma estação, não foque seus objetivos nele. Construa um projeto de vida e veja seu corpo mudar! 👊🏻 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
É muito fácil incluir quinoa na dieta: basta acrescentar em receitas de doces e salgados, ou polvilhar por cima da marmita. #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Nós sabemos que assumir os grisalhos não é uma tarefa tão fácil. E por isso, separamos 3 motivos pra você transbordar personalidade com seus novos amigos: fios brancos. 🤍 Vem ver, é só deslizar para o lado. 👉 #NaturaLumina #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com quatro imagens. Na primeira, temos uma modelo de perfil. Ela tem cabelo curto e platinado. No canto inferior direito da imagem temos o texto: “três motivos para assumir seu cabelo grisalho já.". Na segunda imagem, temos uma foto em plano detalhe onde aparece o cabelo de uma modelo, grisalho e liso, e uma orelha com brinco de pérola. No canto superior esquerdo da imagem temos o texto: "Motivo um. Liberdade capilar para ser o que você quiser, quando quiser.". Na terceira imagem temos novamente um detalhe de cabelos grisalhos, agora cacheados. No canto inferior esquerdo temos o texto: "Motivo dois. Autodescoberta que gera confiança e mostra personalidade.". Na quarta imagem, temos um detalhe do cabelo de uma modelo de costas, que está no banho. A foto mostra ela massageando seu cabelo e fazendo espuma com o Shampoo Lumina. No canto inferior esquerdo temos o texto: "Motivo três. Nunca mais precisar retocar a raiz e ter independência do salão de beleza.” Na quinta e última imagem, temos os produtos da Linha Lumina para Loiros e Grisalhos composto por shampoo matizador, condicionador e ampola de restauração desamareladora. No canto inferior direito temos o texto: "com o Tratamento Lumina para Loiros e Grisalho, você garante cabelos fortes e luminosos a cada aplicação.". #AhazouNatura #ahazourevenda
Todo mundo gosta de ter um cantinho acolhedor ?! E nós queremos te ajudar nisso, aqui, você pode personalizar suas almofadas com desenhos e frases de acordo com o seu estilo e do jeitinho que você imagina para deixar seu lar ? ainda mais aconchegante ❤️! ☎️: entre em contato para saber mais. #costureira #AhazouFashion #encomendas #almofada #almofadabordada #bordados #desenhos #frases #decoração
Ingredientes: 1 xícara de proteína 1 xícara de meia de arroz integral pronto 1 batata pequena cozida 1 ovo 1 tomate pequeno Manjericão, sal e pimenta a gosto Faça bolinhos com os ingredientes secos e empane no ovo antes de fritar! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Quer deixar o seu guarda-roupas mais alegre e com um arzinho de verão? As camisas estampadas são o que você precisa! Isso porque além das cores serem o charme e o destaque das peças, as estampas refletem uma personalidade de atitude. Mas quer saber uma dica de qual peça você escolher e que fará toda a diferença no look? Camisas de manga curta com estamparia floral, que vem dominando o mundo da moda há algum tempo e nunca ficam batidas. Gostou dessa dica? Não deixe de curtir o post e nos seguir para ficar sempre por dentro do melhor da moda. #AhazouFashion #fashion #dicademoda #moda #dica #outfit
Dos brincos, colares, pulseiras, relógio até óculos. O que antes era para correção de miopia, hipermetropia e astigmatismo, hoje virou moda. Nas Óticas Maria José, já estamos acostumados com os clientes que chegam em busca apenas de uma armação estilosa, para complementar o visual. Assim como as tendências da moda, os óculos têm ciclos. O estilo clássico/intelectual deu lugar a armações coloridas e grandes que cobrem grande parte do rosto. Hoje você identifica o perfil de uma pessoa pelos óculos que ela usa, porque demonstram a personalidade. A imagem de seriedade, inteligência e maturidade que passavam mudou. Se você é uma pessoa mais extrovertida, ficará bem com modelos mais coloridos, mas se tem um perfil mais tímido, procure cores neutras. Aposte no acessório para deixar seu look mais moderno. Escolha as armações que tem a ver com seu estilo e modo de se vestir. Não existe regra, confie no seu gosto para saber o que combina mais com você. É sempre bom lembrar, os óculos de grau têm sim um poder incrível de compor um visual, mas antes de serem acessórios, são uma necessidade de saúde. #AhazouFashion #editaveisahz #lookdodia #fashion #moda #oculosdegrau #oculos #dicadeestilo #tendencias
A estética corporal masculina pode ser uma parte importante da sua rotina de cuidados pessoais! Na nossa clínica de estética corporal, oferecemos uma ampla variedade de tratamentos projetados especificamente para homens, incluindo a redução de medidas, a tonificação muscular e a eliminação de gordura localizada. Com abordagens personalizadas e adaptadas às suas necessidades individuais, nossos terapeutas altamente treinados trabalham para ajudá-lo a atingir seus objetivos de aparência e se sentir confiante e saudável em sua própria pele. Não deixe que a ideia antiquada de que cuidar da apar #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticista #saúde #esteticaecosmetica #esteticamasculina
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Chega de achar que cuidar da aparência é coisa de mulher! Na nossa clínica de estética corporal, oferecemos tratamentos especializados para homens que querem se sentir confiantes e saudáveis em seu próprio corpo. Desde a redução de medidas até a tonificação muscular e a eliminação de gordura localizada, temos abordagens personalizadas para atender às suas necessidades individuais. Venha cuidar da sua aparência e se sentir bem consigo mesmo! #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticista #saúde #esteticaecosmetica #esteticamasculina
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Para os amantes da literatura brasileira clássica, deixamos aqui algumas dicas dos melhores, confira: 1 - Macunaíma (Mário de Andrade): segue a jornada de um herói brasileiro, Macunaíma, que nasce em um lugar místico no interior da Amazônia. Ele parte em uma jornada para encontrar seu destino, enfrentando muitos desafios, como as três irmãs bruxas, a enorme cobra Urutu, e a misteriosa mulher que ele encontra ao longo da viagem. O livro explora a cultura indígena brasileira e tem uma forte mensagem política e social. 2 - Grande Sertão: Veredas (João Guimarães Rosa): história gira em torno do personagem Riobaldo, um jagunço do sertão brasileiro que narra suas andanças, lutas e aventuras como parte de um grupo de bandidos. O livro explora temas como a realidade e a percepção do sertão, a busca de identidade, as relações humanas e a ambiguidade da moralidade. 3 - O Grande Mentecapto (Fernando Sabino): conta a história de um homem que luta contra a repressão social e as convenções estabelecidas. Ele busca a liberdade de expressão e desafia a autoridade de seus superiores e o status quo. O personagem principal é o Mentecapto, um homem que usa sua inteligência para superar as barreiras impostas pela sociedade. 4 - Dom Casmurro (Machado de Assis): conta a história de Bento Santiago, um homem de meia-idade que desconfia que sua esposa Capitu o traiu com seu melhor amigo. Seu ciúme leva-o a mergulhar numa profunda introspecção, onde ele analisa sua vida como casado e como pai, suas relações com os outros e a realidade do seu amor. 5 - O Cortiço (Aluísio Azevedo): é uma obra realista que descreve a vida dos moradores de um cortiço na cidade do Rio de Janeiro no final do século XIX. O enredo segue a vida dos diversos personagens, que vivem em condições precárias e lutam contra as dificuldades da vida cotidiana. O livro aborda temas como a luta pela sobrevivência, a pobreza, as desigualdades sociais e a busca pela emancipação. Qual ou quais chamaram a sua atenção? #dicas #livros #ahazou #diamundial #dolivro #literaturabrasileira
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