Frases e Posts de saud (Página 419)
Não há como permanecermos vivos e saudáveis sem ingerir água, já que nosso corpo é em grande parte feito dela e diversas funções vitais do nosso organismo dependem dela para funcionar plenamente. Desde o funcionamento do coração até o transporte de nutrientes pelo corpo, é na água que encontramos a saúde! 💦 #AhazouSaude #agua #bebaagua #saude #qualidadedevida #viverbem #cuidese #curiosidades #vidasaudavel
No dia a dia, pode ser bastante comum nos sentirmos esgotados e sem energia. Nesses momentos, é essencial pararmos e analisarmos: o que anda roubando a nossa energia? 💡🤔 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Use os pontos de pressão da sola do seu pé ao seu favor e relaxe com esse cuidado por inteiro! #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
Tudo na vida precisa de um processo de amadurecimento, se hoje o dia não foi bom, aprenda com ele e faça do amanhã um dia melhor! #mentalhealth #headspace #saudemental #editaveisahz #AhazouSaude #postdefrase #motivacional
Se você procura ter uma vida mais leve nada melhor do que a pratica do yoga para te reconectar com o universo, trazendo a paz, felicidade e tranquilidade que você precisa! #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #AhazouSaude
Essa área da psicologia é voltada, exclusivamente, para o trabalho coorporativo. Isso significa que o profissional que nela atua é responsável por alinhar os interesses entre a empresa e seus funcionários, garantindo o bem-estar de todos. Entre em contato e conheça o nosso trabalho! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
HMM, um bolinho de laranja sempre vai bem no café de tarde, para essa receitinha você vai precisar de: 4 ovos; 2 xícaras (chá) de açúcar; 1 xícara (chá) de óleo; suco de 2 laranjas; casca de 1 laranja; 2 xícaras (chá) de farinha de trigo; 1 colher (sopa) de fermento. Modo de preparo: Bata no liquidificador os ovos, o açúcar, o óleo, o suco e a casca da laranja. Em uma tigela com farinha de trigo e o fermento, acrescente a mistura do liquidificador Leve para assar em uma forma, untada e enfarinhada, por mais ou menos 30 minutos. Desenforme o bolo e molhe com suco de laranja. #receita #frutas #ahazoutaste#vidasaudavel #qualidade #hortifruti
Pensou no número? ? Então comente e marque os amigos pra fazer parte dessa brincadeira! ? #saude #bemestar #ahazou #enquete
Frequentemente, considera-se que o abuso infantil implica somente a violência física, quando na verdade o abuso engloba outros aspectos importantes. O abuso de crianças é uma realidade na nossa sociedade. Muitas vezes, é utilizado como método disciplinador e, em outros casos, é usado como meio para descontar frustrações. Independentemente do motivo, é necessário nos informar sobre o assunto e, se for o caso, abandonar essa prática tão prejudicial. ❌ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Todos os dias começam com uma boa noite de sono, por isso durma bem e descanse muito. ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Equilíbrio, força, concentração e paz interior... Já pensou em ter a sensação de flutuar? Pois essa é a proposta do yoga aéreo! A nova prática, que une as técnicas da tradicional yoga com a habilidade de acrobacias lúdicas e desafiadoras, vem, cada vez mais, ganhando espaço na lista de atividades das pessoas que buscam um exercício saudável, tanto para o corpo como para a mente. Benefícios da Yoga Aéreo para a saúde 1 - Fortalece e alonga os músculos: Embora o objetivo principal da prática seja encontrar o equilíbrio mental para ter o controle do seu corpo, o yoga aéreo movimenta todos os nossos músculos, ajudando a fortalecer, aumentar a capacidade de força, flexibilidade e equilíbrio. 2 - Diminui a ansiedade: O yoga aéreo reduz, auxilia e trata os riscos de depressão, síndrome do pânico e a ansiedade: Meditar é entrar em um estado de 'mente vazia', de estar em profundo silêncio e paz interior. O praticante aprende a dominar sua mente, harmonizando-se com ela, buscando sua essência interior. 3 - Melhora a capacidade de concentração: Durante toda a prática é necessário estar atento a cada movimento do corpo, a velocidade da sua respiração e até o controle dos seus pensamentos, por isso, o yoga aéreo contribui com o nosso cérebro, ativando a memória e melhorando a concentração. 4 - Ajuda a relaxar: Mantras e músicas tranquilizantes são muito utilizadas durante a práticas, ajudando a relaxar os músculos e a mente, diminuindo os níveis de estresse normais no nosso cotidiano. 5 - Corrige problemas posturais: Problemas como escoliose, hiper cifose, hiper lordose e hérnia de disco podem ser tratados com o yoga aéreo. Contribuindo também com o alívio de dores nas costas, ombros e pescoço. #yoga #aereoyoga #aeroyoga #yogi #ahazouzen
Estamos de plantão para te auxiliar nos momentos em que você precisa. ?❤️ Entre em contato. #odonto #odontologia #saudebucal #AhazouSaude #saude #fiqueemcasa #cuidadoscomosdentes #quarentena
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