Frases e Posts de saude mental em dia (Página 8)
E aí, você anda cuidando bem da sua saúde física e mental? Senão, está na hora de agendar um check-up aqui com a gente para se certificar de como você anda! 😉 #AhazouSaude #saude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Reserve um tempo no seu dia, ou até mesmo um dia inteiro na semana para se desconectar das redes sociais. Deixe o celular longe, computador desligado e foque em coisas que realmente importam para você. Sua vida não é o que as telas mostram! Você é muito mais do que dá para postar nas redes sociais! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Não insista em pessoas que fazem mal para sua saúde mental, só para não chateá-las! Você deve ser sua maior prioridade! #mentalhealth #viverbem #headspace #AhazouSaude #saudemental #postdefrase #motivacional #bomdia #frasesdebomdia
Eu sei que em todo lugar se fala sobre fazer exercícios e alimentar-se bem, mas é porque funciona. Acredite, aplique na sua rotina e sinta a diferença. #Saúde #AhazouSaude #Mental
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É preciso ter minutos todos os dias para si, para descansar o corpo e a mente. É interessante também manter contato com a sua família, ter pessoas por perto com quem você possa desabafar. Se apoie em pessoas que te entendam, e que estão ao seu lado. 10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental #DiaMundialDaSaúde #EspecialDaSaúdeMental #AhazouSaude
Diminua a ansiedade e alivie o estresse do dia a dia! Cuide da sua saúde com a Reflexologia Podal! Entre em contato: (xx) xxxx-xxxx #AhazouSaude #podologiacomamor #saude #reflexologia #reflexologiapodal #cuidese #saúde #qualidadedevida #estresse #pés #cuidados
No Dia Nacional de Luta contra a Violência à Mulher, compartilho orientações vitais para ajudar as mulheres a se sentirem seguras e apoiadas. Como profissional de saúde mental, estou aqui para fornecer suporte. Dica 1: Crie um plano de segurança: Ajude-a a elaborar um plano que inclua contatos de emergência e locais seguros. Dica 2: Esteja disponível: Esteja sempre disponível para conversar, oferecer apoio emocional e encorajá-la a procurar ajuda. Dica 3: Informe-se sobre recursos locais: Conheça os serviços de apoio disponíveis em sua região e compartilhe essas informações com ela. #ViolênciaContraAMulher #Apoio #Segurança #DiaNacionalDeLuta #SaúdeMental #ViolênciaContraAMulher #AhazouSaude
Além de ser o mês das flores, é um bela oportunidade de começar investindo em VOCÊ! Sua saúde física e mental agradecem! #AhazouSaude #setembro #bemvindo #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #viverbem
Com a yoga você alcança a paz interior que você procura. Nada como ter uma mente sã em um corpo sã. Pratique yoga todos os dias e tenha uma excelente tarde. #AhazouSaude #yogalife #yogainspiration #yoga #namaste #meditation
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