Frases e Posts de saude mental (Página 113)
Somos seres sociais por natureza, mas o isolamento social pode acontecer tanto involuntariamente, quanto voluntariamente. O afastamento de interações e atividades sociais muitas vezes acontece gradativamente e em silêncio de forma involuntária. A forma voluntária do isolamento social, acontece quando o indivíduo sente a necessidade de se afastar, seja de seus amigos ou familiares. Independente da forma que o indivíduo se isola, ele prende a si mesmo em sua própria mente, o que não é o ideal. ? #bullying #nobullying #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #dicas
Nenhum assunto é mais importante que seu bem-estar. Está tudo bem dizer não para o que não te faz bem e escolher caminhos mais fáceis, desde que eles te levem para o local que escolheu estar. Sua paz de espírito deve ser sempre o objetivo. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #mentalhealth #headspace #saudemental
Psicanálise é um ramo clínico teórico que se ocupa em explicar o funcionamento da mente humana, ajudando a tratar distúrbios mentais e neuroses. O objeto de estudo da psicanálise concentra-se na relação entre os desejos inconscientes e os comportamentos e sentimentos vividos pelas pessoas. #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem
Não há mal nenhum em manter essas frases por perto. Sempre que precisar de um lembrete, use esses mantras para voltar ao seu lugar de conforto e segurança. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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Devido a estrutura machista e patriarcal da sociedade, desde pequenos os homens são incentivados a reprimir os seus sentimentos o que os faz desenvolver ansiedades e depressão na vida adulta. Normalmente quando buscam por ajuda o problema já tomou grandes proporções. Por isso é importante que os homes procurem por terapia precocemente para evitar problemas maiores no futuro. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #editaveisahz #AhazouSaude #machismo #saudedohomem #saude #bemestar #qualidadedevida #saudementalmasculina #carrosselahz
Devido a estrutura machista e patriarcal da sociedade, desde pequenos os homens são incentivados a reprimir os seus sentimentos o que os faz desenvolver ansiedades e depressão na vida adulta. Normalmente quando buscam por ajuda o problema já tomou grandes proporções. Por isso é importante que os homes procurem por terapia precocemente para evitar problemas maiores no futuro. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #editaveisahz #AhazouSaude #machismo #saudedohomem #saude #bemestar #qualidadedevida #saudementalmasculina #carrosselahz
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Além de aliviar o estresse, o Pilates é capaz de otimizar o desempenho esportivo e promove o equilíbrio e condicionamento físico e mental. Esta técnica utiliza os seguintes princípios: ? Concentração; ? Respiração; ? Alinhamento; ? Controle de centro; ? Eficiência; ? Fluência de movimento. Pilates é mais que um exercício, é qualidade de vida! #pilates #ahazou #saude #qualidadedevida
No pós-parto, não é só o bebê que demanda atenção e cuidados! Mães com apoio ficam mais seguras e transmitem essa tranquilidade para o bebê. Tudo que a puérpera precisa neste momento é carinho respeito de sua rede de apoio: companheiro(a), pais, família e amigos. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Compreender o seu processo cognitivo é o primeiro passo para a melhora da aprendizagem. Quer saber mais sobre a neuropsicopedagogia? Entre em contato!📲 #neuropsicopedagogia #AhazouSaude #headspace #viverbem #mentalhealth #saudemental
Não se colocando em situações prejudiciais à sua saúde mental você está demonstrando seu auto amor 💞😉 Quais outras atitudes vocês tomam para cultivar o amor próprio? Contem nos comentários! #AhazouSaude #saude #amorproprio #autocuidado #diadoamor
Não existe fórmula mágica para ter uma boa autoestima, o que existe é muito empenho, trabalho duro e dedicação. Você está disposto? ✨ #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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