Frases e Posts de saude mental (Página 138)
Não é preciso muuuuito tempo para cuidar de você. Às vezes, tirar alguns minutinhos em vários momentos do dia já é o suficiente para sua saúde mental. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
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É fundamental tirar um tempo para cuidar de você, proporcionando atenção ao seu bem-estar psicológico e emocional. Tire um tempo para fazer coisas que gosta ou precisa, desde ler um bom livro, tomar um café em silêncio, ir à uma sessão de massagem ou só caminhar. #janeirobranco #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #mesdasaudemental
Fazer análise é para todas as pessoas que sabem que precisam de ajuda! #mentalhealth #viverbem #saude #bemestar #headspace #saudemental #frase #motivacional #Winnecott #fraseswinnicott #postdefrase
Nos dias de hoje é ótimo manter um cuidado com a saúde mental, agende já sua sessão. 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicanálise
✨ Muito se fala de saúde mental, mas qual foi a última vez que você ESTABELECEU LIMITES? Relacionamentos tóxicos ganham vida quando outra pessoa exerce certo poder sobre a outra e assim, sem ao menos perceber, a pessoa acaba em um relacionamento de co-dependência. Por isso é fundamental estabelecer quais são os seus limites ao outro, sem erguer barreiras, apenas a certeza de que um relacionamento saudável não nos prende, mas nos nutre. Ao encontrar dificuldade nessa tarefa é importante que procure ajuda profissional, pois é com a terapia que terá o apoio necessário para enxergar e enfim seguir em frente. 😉 #ApoioSaudeMental #AhazouSaude #SaudeBemEstar #BemEstar #SaudeMental #Psi #Psicologia #Psiquiatria #SaudeMentalImporta #PrevençãoSaúdeMental #Prevenção #Psicologa #Terapia
Ficar pensando 24 horas na doença, fará com que você destrua seu psicológico e a sua saúde mental. Tente focar em outras atividades e manter sua rotina diária normalmente. Sabemos que é difícil, sendo preciso contar com a ajuda de amigos, familiares e ajuda psicológica profissional. #outubrorosa #cancerdemama #dicas #saudemental #headspace #AhazouSaude
Nós realizamos avaliação neuropsicológica! Entre em contato e agende o seu horário. 📲🕐 #avaliação #avaliaçãoneuropsicológica #neuro #neuropsicológica #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Lembre-se sempre que cada um é responsável pelos seus sentimentos e pensamentos, portanto não coloque sua felicidade e saúde mental nas expectativas que cria sobre o outro!#AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Faz esse favor, porque hoje eu só saio da cama no café da tarde. ?? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #alexa #engracado #meme #motivacional #frase
O Whtsapp de alguém aí saiu do ar hoje? Tá vendo, até ele sabe quando descansar! ? Brincadeiras a parte, fica a reflexão: Você tem parado e se dado um tempo? "Saia do ar" um pouco, dê um pause na rotina agitada e dê um tempo para cuidar de você e da sua saúde mental. #psicologia #terapia #AhazouSaude #saudemental #whatsappcaiu
Descoberta pela Dr. Francine Shapiro, no final dos anos 80, foi aprovada pela OMS (Organização Mundial de Saúde) para tratar transtornos como assaltos, traumas e catástrofes. Durante uma caminhada Shapiro estava andando em um parque pensando em algumas coisas que a perturbavam e notou que ao efetuar alguns movimentos com os olhos os pensamentos negativos se amenizavam. Isso deu espaço para que ela procurasse outras formas de estimular o cérebro para que os pensamentos fossem cada vez mais amenizados. ?⚕️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Sabe aquela pessoa que come direito, pratica exercícios e cuida da saúde mental? Marque ela aqui para saber que ela é sua maior inspiração. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #autocuidado #marquealguém
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